BYLE DO PRZODU!

im nas więcej tym lepiej :D

:arrow: kaathia :D

Zastanawiam sie jak Wy wstawiacie, te kolorowe literki, albo w innym rozmiarze, no mi to nie wychodzi nigdy :?


Jednak sie nie powstrzymałam :roll: , równiuśkie 76kg,
oj gdzie te czasy z "6" z przodu. Gdybym utrzymała sie z dietą, to dopiero na poczatku lipca będę jako tako wyglądać. Nie wiedziałam, że 6kg potrafi zrobić taką róznice :? , a moze to zależy na jakim etapie, bo u mnie przy 70kg jest przełom :wink:

Od piątku codziennie zaczynałam dzień kawą, a jadłam dopiero ok. południa, czas to zmienić. Ale jakoś tak mi dobrze.... :roll: Dzis znów tak zrobiłam... :oops:

Czy ktoś zna zasady pisania pracy licencjackiej? mam kilka prostych pytań :wink:

Cześć

Schudłam, wyglądam dobrze ale moim marzeniem jest ubrać spódniczkę taką do kolan jednak jeszcze nie mogę tego zrobić bo moim problemem są nogi mam je takie grube :oops: :oops: jak myślicie jak schudnę do końca ( jeszcze te 3 kilogramy) to będę miała chudsze nogi czy takie już mi zostaną :cry: :cry: . Moje nogi są grube i wyglądają jak opuchnięte. Co o tym myślicie?

A jeśli masz jakieś pytania co do pracy to śmiało, ja w tamtym roku pisałam pracę licencjacką a w przyszłym będę pisała magisterską właściwie to od września powinnam zacząć ale zobaczymy jak to będzie :wink: :wink: :wink: .

pozdrawiam

cześć kamilko01 :D

czasami niepozorne 3 kg, robia ogromna różnicę! a moze zacznij jakoś ćwiczyc te nogi? raczej nie powinno to pogorszyć sprawy :?

Oto pytania: (bedę wdzieczna za odp)
- Co powinien zawierać wstęp?
- najpierw aneks, czy bibliografia?
-czy tabele w aneksie mam numerować dalszą numeracją z pracy, czy od 1?
-czy strony aneksu i bibliografi numeruje się dalej, czy od 1? (głupie pytanie,ale chcę mieć pewnosć)
- co to jest spis tabel i wykresów, jak go zrobić?
- a teraz najważniejsze, jak to jest? gdy pisałam I rozdz, cześć teoretyczną, to przepisywałam fragmenty z ksiażek, przypisy wstawiałam tylko tam, gdzie było w ksiazce, doszłam do wniosku, ze skoro jest bibliografia, to to nie potrzebne, i to chyba był bład(?).... co teraz, wszystko zmieniać?mam ok 50stron teorii i mam wszystko zmieniać? :roll: :shock:

Ups, zjadłam kawałek jakiegoś kruchego ciasta :roll: :evil:
dam radę! 8)

kamila: jeżeli masz problem z nogami, to prawdopodobnie za 3 kilo nie będzie z nimio wiele lepiej. musisz ćwiczyć. bo zazwyczaj kilogramy (i centymetry :( ) spadają nie do końca tam, gdzie powinny ;)

lalunia: z pracą Ci nie pomogę, jedynie kciuki mogę trzymać :)

pozdrawiam :)

oj Lalunia.. no ja też pisze prace licencjaką, ale jestem jeszze z nia w lesie :? ech...

a jesli chodzi o odchudzanko.. ja to cały czsa na jednym etapie 69 kg aż mnie to męczy (tzn tak mniej wiecej tyle bo np ponad tydzień temu było... 73 :( ale troche sie opanowałam i juz jest dobrze :) )

oj buraczku, ja powinnam z lasu wychodzić, bo w czwartek muszę ja oddać tak jakby już na stówe, dla promotora, on ją przejrzy powie co porawić i moge pakować :D
ale te aneksy to czarna magia :cry:


jeszcze z tego wszystkiego po 17:00 zjadłam 2 kromki chleba z rzodkiewką i 2 łyżki lodów bakaliowych :evil: :evil: :evil:
oj ja niedobra :!:

ale chyba 1500 kcal nie przekroczyłam, uffff....

buraczqu, ja myslę, ze Ty znów czekasz na mnie :D :wink:

jak robicie kolorowe literki??????
czyżbym już zgadła?

Witajcie

Laluniaa
:arrow: Moja promotorka poradziła mi żebym we wstępie napisała bardzo ogólne założenie pracy i mogę przepisać kilka zdań z streszczenia
:arrow: Z tym aneksem to sorka ale nie pomogę bo niemiałam w swojej pracy aneksu i szczerze to nigdy nie wnikałam
:arrow: Jeśli masz w pracy tabele i wykresy to musisz zrobić spis tabel i wykresów to tylko numer tabeli i wykresu oraz tytuł
:arrow: Też się podobnie załatwiłam tylko, że ja nie wpisałam numerów stron z których spisywałam wyobrażasz sobie w całym rozdziale musiałam szukać numerów stron ponieważ moja promotorka się uczepiła, że przypis to: imię i nazwisko autora, tytuł książki, wydawnictwo, rok wydania, numer strony podobno nie może być inaczej :shock: :shock: .

Pozdrawiam papapa

Dawno mnie nie było, ale miałam chwilowy kryzys :?
Prace naszczescie oddałam, teraz czekam na sprawdzenie i ja ładnie opakuje oddam, a w lipcu jeszcze ładniej ją obronie :D 8)

Dieta? mhm.... a co to? 78,2kg :oops:
Biję sie z własnymi myślami, załozyłam sobie dzisiaj zeszyt (zwykły,normalny) nie zawsze jest dostęp do kompa, a tam przewrócę kartki i wszystko czarno na białym.

cholera, ja albo nie mogę dobić do 1000kcal, albo przekraczam go o 4000kcal :!:

w każdym razie dzis zjadłam serek i kisiel i mam około 300kcal :?
chciałabym zastosować tak jak :arrow: aggasi, pierwszą fazę SB, ale nie bardzo sobie chyba poradziłabym, chociaż chciałabym ograniczyć węgle, ale ja bez węgli???

wymyśliłam sobie tak:
70kg --> 10.VII (tak długo czekać)
65kg --> 14.VIII
60kg --> 18. IX
58kg --> 10.X

razem 4 miechy, JAK DŁUGO!!!!!!
chyba, że zmniejsze ilość kg :wink:
w kazdym razie dzisiaj wstałem i tak mnie natchnęło :wink:

Cześć

Niestety aby później nie żałować to musi potrwać ja odchudzam się od lutego, w ciągu tego czasu (wstyd się przyznać ale miałam kilka :oops: :oops: ) napadów obżarstwa, niektóre dziewczyny piszą że absolutnie sobie odmawiają słodyczy, pieczywa, makaronów ja osobiście sobie tego nie wyobrażam. Nawet w ten weekend przegięłam mocno :oops: z piwem :wink: ale na mojej wadze to chyba się mocno nie odbiło bo następnego dnia powrót do 1000 i jest Oki. :lol: :lol:

Pozdrawiam papa