TaK NieDuZo ZoStAłO, aLe TrZyMaM SiE:)

Dokładnie :) Dlatego nie narzekam. Wolę tutaj mieć głośnego sąsiada niż w domku z rodzinką się użerać ;) Ale sąsiad ostatnio na nocki chodzi, więc do popoludnia odsypia, później kilka godzin imprezki i wieczorem wybywa. Więc nie jest źle. Oby jak najdłużej siana potrzebował (czytaj pracował, bo tylko wtedy pracuje ;) ).

A za 6W sorki, już sobie przypomniałam, narysowane były. Ja miałam na myśli takie video, bo ja jestem cienka w wyobrażaniu sobie ;) I nigdy mi nie wychodzi tak jak powinno.

Buziaki!

witaj Agness wstawaj już z łóżka i zacznij nowy piękny dzień :D
hehe :lol:

Cześć Agness :D

Nadrabiam zaległości Słonko bo ostatanio wszystkie babeczki z forum zaniedbałam :? ale nie miałam czasu, a nawet siły nic pisać...ostatanio szlone dni, dlatewgo dietkowan :? e szło mi naprawdę bardzo grzecznie bo nie miałam czasu nawet myślećo jedzeniu...aż do wczoraj kiedy zrobiłam totalna klapę...napisałam u mnie dlaczego a dosyc dużo tehgo jest więc nie będę pisać jeszcze raz :D A Ty widzę masz super optymistyczne podejście do dietki i naprawdę łądnie Ci idzie :D Oby tak dalej,co do A6W to faktycznie przerwałam i przepraszam Cię za to,ale od dzisiaj zaczynam od nowa...nie ma to tamto :D

Tak więc życzę Ci Słonko w dalszym ciągu takiego optymizmu i mobilizacji :D

Buziale :D :D

CZesc Dziewczyny:)

Nie no waga jak doszla do tych 79, to teraz spada powolutku, ale mam takiego małego plana, tylko musze o tym pomyślec:) Bo teraz mam ochote na 6 z przodu, no wierze, ze mi sie uda ją zobaczyc:) Nic w pośpiechu, ale może troszke trzeba przyśpieszy :twisted:

jeni16 :arrow: No Ewuś to nienarzekaj:) Tymbardziej, ze masz teraz jeszcze luz:) No oby jak najdłużej pracował :twisted: No a A6W niejest wcale trudna i wyobrazenie o cwiczeniu tez niejest najtrudniejsze:) No w gruncie rzeczy są to łątwe cwiczenia, ale trzeba się troszke pomęczyc :wink: No to spróbuj A6W Naprawde warto:) A te na video widzialm gdzieś, ale niedalo się ściągnąc, chodzi mi o te krótkie 8min filmiki, ale niedało się ich ściągnąc :roll: Trzeba poszperac w necie to moze cos sie znajdzie;) No a A6W cwicz tak jak potrafisz, ale chodzi o to, zebyś mięśnie brzucha czuła, jak tak będzie to będzie dobrze:)

Kitola :arrow: No wstałam już dawno temu, ale sprzątałam :twisted: No i zaczełam nowy piękny dzień :wink: :lol:

agniesia2004 :arrow: No no trzeba nadrabiac zaległości, ale niemartw się wszystkim to się zdarza :P No widzisz, dietkowanie szło Ci grzecznie, ale niemartw się każdemu tomoże sie zdarzy, ale najważniejsze, ze już odrazu działasz, i wiesz, ze zle zrobiłaś, więc do dzieła, i zaczynaj znów grzeczne dietkowanie:) No podejście musze mie optymistyczne :twisted: Bo chce naprawde SCHUDNAC, i Wierze w Siebie, ze mi się uda, na tym polega sukces, ze jak uwierzysz w siebie, to dasz rade :) No i wracaj do A6W obowiązkowo:) i nieprzepraszaj mnie za to, ze przerwałaś, a bierz się znów za wiczenia :wink: No i ja też mam nadzieje, ze optymizmu się niepozbęde:) oraz oczywiście Mobilizacji:) A Tej OSTATNIO MAM BARDZO DUZO :twisted:

POZDRAWIAM:) MILEGO I GRZECZNEGO W DIETKOWANIU WEEKENDU ZYCZE :)
BUZIAKI :wink:

Hej :D
Wpadłam na chwilkę i widzę, że dzielnie walczysz dalej,
ćwiczysz i dietkujesz :D
Powodzenia :)
Od dziś znów gorąco, nie będzie się chciało ruszyć,
a co dopiero ćwiczyć, ale wizyty na forum mnie motywują :D
Pozdrawiam :)

Witam sobotnio :)
Tylko A6W, żeby mieć efekty takie jakie trzeba trzeba ćwiczyć codziennie, przez te 6tygodni. A mi 6 tygodni póki co niewypali, bo po powrocie do domu nie wiem gdzie wybęde, ale liczę na podróże (wiem wiem ;) ). No i teraz przez tą sesje też nie ćwiczę, ale obiecałam sobie od czwartku :)
A te 8minutówki mam u siebie na komputerze wszystkie. Linki były gdzieś w dziale kultura fizyczna, odnawiane były co jakiś czas, musisz patrzeć na ostatnie strony danego wątku.

Yhmm, no 6 z przodu wygląda kusząco :) Walczymy Agnes :)
A co to za plan? :) Zdradź choć rąbek tajemnicy :D

Buziaki!

Dobranoc i słodkich snów :D

CZesc Dziewczyny:)

Wczoraj niestety już czasu niemiałam napisac, a raczej siły :lol: Bylam na festynie w moim mieście, bo bierzemy udzial w zlotej miejscowości i zorganizowali zabawe na rynku :lol: No ja grzecznie nic niepilam, bo diety się musze trzymac i diety niechce zawalic:) Moje Kochanie wyciągło mnie wczoraj na ten festyn, poszłam bo poszłam, ale jak wróciłam, to siły już niemiałam :)

Himeko :arrow: Napisz sobje Moje droga przekierowanie do swojego wątku :) Bo ja o nim wogóle niewiedziałam, i dopiero wczoraj się skapłam:) Ale zaraz zaglądne do Ciebie i się wpisze oczywiście :wink: No dzielnie walcze, bo teraz marzy mi się z przodu 6:) Więc mobilizacje mam:) A u mnie to zabardzo gorąco niejest, wczoraj, to wręcz zimno było, dziś, też wiatr chłodny jest, więc aż tak strasznie niejest, ale wsumie chciałabym już ciepełko, bo musze się opalic :) No wizyty na forum motywują, co racja to racja :D

jeni16 :arrow: No niby dopiero po 6tygodniach, ale warto cwiczyc, bo efektowny ładny brzusio się robi :lol: No ale sama brzuszki porób to też pomaga:) A i znam już drugą Ewe na forum:) Jest to Himeko :) Więc Ewuś, imienniczke Ci znalazłam:) No wiadomo czas wakacji to wyjazdy:) No ja planuje z moim jechac w bieszczady:) tak gdzieś za 2tygodnie:) wsumie ciesze się bo jeszcze tam niebyłam:) No właśnie zacznij biegac, bo zaczełaś:) A to już naprawde dużo:) A przeciez 30min dziennie to nie aż tak duzo:) A reszta egzaminów napewno Ci dobrze pójdzie, ZOBACZYSZ:) No a ja tych 8minutówek niemam, bo ciągle jak lukam na kulture, to niemoge ich ściągnąc, i na necie, tez niemoge tego znajśc :roll: No dogonie Cie i będziemy razem do 6 dązyc, na równi:) No bo 6 jest starsznie kusząca :lol: WALCZYMY DZIELNIE I DAMY RADE :D A plan, no to jeszcze niemówie jaki, ale coś mi chodzi po głowie, zeby Cie szybciej dogonic:)

Kitola :arrow: To ja mówie Dziekuje:) i Dzieńdobry :)

A Wszystkim Milej i GRZECZNEJ Niedzili ZYCZE :D
POZDRAWIAM I BUZIAKI :wink:

Witaj Agnes :) No i witam imienniczkę :) I wszytskie inne dziewczyny też witam :)

Ja na momencij tylko, to tak powitalnie, bo do nauki trza ;)

Brzuszki robię, to znaczy teraz nie robię :/, ale generalnie robię ;) Zamotałam. I biegać też od czwartku zaczynam. Nie ma że boli :P

Miłego dzionka życze :)

Buziaki!

Cytat:

---

Zamieszczone przez Agness85

CZesc Dziewczyny:)
Himeko :arrow: Napisz sobje Moje droga przekierowanie do swojego wątku :) Bo ja o nim wogóle niewiedziałam, i dopiero wczoraj się skapłam:) Ale zaraz zaglądne do Ciebie i się wpisze oczywiście :wink: No dzielnie walcze, bo teraz marzy mi się z przodu 6:) Więc mobilizacje mam:) A u mnie to zabardzo gorąco niejest, wczoraj, to wręcz zimno było, dziś, też wiatr chłodny jest, więc aż tak strasznie niejest, ale wsumie chciałabym już ciepełko, bo musze się opalic :) No wizyty na forum motywują, co racja to racja :D

jeni16 :arrow: A i znam już drugą Ewe na forum:) Jest to Himeko :) Więc Ewuś, imienniczke Ci znalazłam:) POZDRAWIAM I BUZIAKI :wink:

---

Oki pomajstruję troszkę przy sygnaturce :D
Dzięki za odwiedziny :) Szóstka będzie na pewno :D
Mi dzisiaj waga 0.5 kilo mniej pokazała i cieszę sie totalnie :lol:
Dziś też gorąco, czekam aż trochę się ochłodzi
żeby wyprowadzić jamnika do lasu - pobiegam sobie z nim troszkę :D
Dzięki za znalezienie imienniczki :) Witaj jeni16 :D
Pozdrawiam gorąco w gorącą niedzielę i trzymam kciuki za 6-kę :D