Witajcie babeczki ;] Upiększamy się - kto z nami? :D

Eh :? przed sniadaniem tak jak mówiłam było 900, razem ze śniadnkiem wyszło 1090, więc dobiłam do 2300 i koniec. Nie mówię nic więcej...

Ale wiesz co, dzis mam to w dupie, bo jestem tak cholernie zła na to co się dzieje w pracy, że szkoda gadać. Odtrącą mi z pensji niby jakim prawem? Gdzie jest taki paragraf? Na pewno nie w mojej umowie!

Eh. To się wykłócaj do oporu, razem z kolezanką :> A jak nie podziała to strzel focha i znajdź sobie inną robotę :p Nie no, nie wiem, co moge Ci poradzić. Ja w życiu nie pracowałam. Ale mogę Ci za to napisać, że tak się nie robi z tymi kaloriami. Nie dość, że Cię praca zdenerwowała, to jeszcze chyba tylko na złośc sobie tyle zjadłaś - bo raczej Ci to humoru nie poprawiło? Weź się dziewczyno w końcu porządnie za siebie i pokaż im wszystkim (nie wiem komu, kogoś sobie znajdziesz do pokazywania :p) że się nie dasz, no :> I mi pokaż, że ta moja gadanina teraz nie poszła na marne :p
Ja dzisiaj mam trochę spraw do załatwienia, z jakieś 2 h wychodzę z domu, późnieij śpię u babci, a dwie kolejne noce u chłopaka. Więc najwcześniej będę jutro wieczorem. A we wtorek jadę na 2 tygodnie do Zakopanego :D Więc poodwiedzaj inne dziewczyny i u nich sobie pisz, albo je tu pościągaj, żebyś sama nie została, bo wytedy te resztki Twojej motywacji powiedzą "papa" na dobre. A i ja po powrocie nie chcę zastać opuszczonego wątku zakopanego gdzieś na 15 stronie od końca :>

Wiesz...niby było tak nie za fajnie z tymi kaloriami, ale jadłam duuuuzo na sniadanie, a potem malutko i efekty są: pomiary wskazały: 1,3kg mniej, 1,5 cm mniej w biuście, 2 cm mniej w talii , 0,5 cm mniej w biodrach :D Oj to miłego wypoczynku, będę tu pisać sobie czasami, mam nadzieję, że pozostałe dziewczymnki szybko wrócą, a jak nie, to czasem coś napiszę, żeby wątek się nie zagrzebał. Póki jeszcze jesteś to pisz :D ie na zdrowe i nisdkolkaloryczne śniadanko tym razem :)

Dziś 1350 i jestem zadowolona z siebie :)

hej

mam 160 cm i 55kg i chcę schudnąć do 51 .zaczynam od jutra :lol:
http://dollz.blinkies.free.fr/images...de%20belle.gif

Nikol - no i super :D Na pewno Ci się uda, tutaj wszystki się udaje :] Mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej, tutaj bardzo nam się przyda ktoś do towarzystwa. Szczególnie, że ja we wtorek wyjeżdżam. Napisz troszkę więcej, ile masz lat, jaką diete stosujesz itd itp :D

Optymistko, pięknie :D Tak trzymaj :]
Ja wczoraj tez piękne 1100, a zamiast biegania trochę poćwiczyłam. Dawno tego nie robiłam i teraz mam straszne zakwasy, ale jakoś przeboleję :p Dzisiaj wyjątkowo nie będę się rozpisywać - lecę, bo mam pokój do posprzątania i chłopaka do odwiedzenia :] Cmokasy :*

Witam witam, zarówno stara bywalczynie jak i nową koleżankę :D Napisz nam cos o sobie Nikol np ile masz lat i jaką dietkę zamierzasz stosować, co Cię zmotywowało, z chęcią posłuchamy :)
ja dziś zajadłam 1340 kcal a więc ładnie i ostatni posiłek był o 17:30.

hej
mam 22 lata, nie stosuję konkretnej diety. Jem niej i bez słodyczy i nic po 18. Już raz udało mi się schudnąć do 51, ale ja wtedy slicznie wygladałam i świetnie się czułam, ale się zaniedbałam i kg wróciło :oops: . Dziś dietka ok, tylko trochę czipsów podjadłam :oops: , jutro jeszczu bardziej się postaram.Jeśli chodzi o motywację- czuję się grubo przy 55 i mało atrakcyjnie, a 51 idealnie, a chcę być szczupła i sliczna i przy 51 tak wszystkie ciuszki cudnie leżą. :wink:

http://www.madzik.pl/dolsy/wonder2.gif

Spoko Nikol, masz mało tych kg, więc ani się obejrzysz jak je zgubisz :] Mi też zostało jeszcze ok 4 kg ;D
wczoraj skończyłam na pięknym 1200. Dzisiaj niestety gorzej, cały dzień siedzę u chłopaka, oglądamy filmy, no i pozarłam tonę paluszków i wafelków. I wyszło 1500.. o ile jeszcze czegoś nie zjem. Mam nadzieję, że nie ;] Ale jutro pewnie sytuacja sie powtórzy, bo mam obiad u babci. Bue... mam nadzieję, ze jak pojadę w góry to bedę silna i dam radę, a nie jak w poprzednie wakacje, dwa gofry i pięć lodów dziennie :p bo my niestety z moim chłopakiem uwielbiamy jeść.. taaaakk.... :p ale obiecał, że mi pomoże i że nie będzie mnie kusił i że sam sie postara inaczej jeść. Bo jak wczoraj zobaczyłam jak o 24 zjada 5 wielkich naleśników ze śmietaną i cukrem podsmazanych na masełkuto aż mnie coś skręciło :p