Wersja do druku
cześć Jenny. Wybacz że się nie rozpiszę w powitalnym monologu, ale jakoś nastrój nie ten... ja kostium kąpielowy przywdziewam jutro i zamierzam sie opalić. Ide na basem :>
Niestety ten tydzien mam kompletnie beznadziejny, za cieplo zeby sie ruszac i w dodatku przez jakieś głupie pierdoły zjadam po 1500 kcal dziennie :/ zła jestem, ide czytać. Buziaki :*
hej :)
no to jak?
jak sie odchudzać, to odchudzać :) !!!
Nie możemy się poddawać tylko mobilizować nawzajem!!
dzisiaj porobiłam 3. dzień 6AW :D i inne ćwiczonka :)
Musizz się więcej ruszać!
ja wiem, że kostiumu nie założę wśód ludzi (chodzi mi o ten dwuczęść. ) ale wierze, że kiedyś nadejdzie taki dzień, że nie będę się wstydziła swojego ciała!! Tylko kiedy? to zależy przede wszystkim ode mnie.... ;) :)
także idź dalej :) i dzialaj :)
mój nastrój jest dzisiaj bardzo dobry :) może podswiadomie dotarło do mnie, że od wczoraj wakacje?? :> :D
buuuuuziaczki :**********
Witam Was Dziewczynki :D
Nasze grono sie znow powiekszylo, co mnie baaardzo, baardzo cieszy :D Witaj Jenny :D Moja zmora tez sa slodycze, normalnie nie moge sie przed nimi powstrzymac :? ale juz niedlugo, to my bedziemy nimi rzadzic, a nie one nami :wink:
Ja mam swietny humorek. Chociaz dzisiejszy dzien pod wzgledem diety :oops: przemilcze...
Juz jestem po pozegnalnym piwku, no bo jak tu sobie wyobrazic zakonczenie roku, bez wypadu z klasa na piwko :?: :!: :wink: No a wieczorkiem ognicho sie zapowiada, rowniez klasowe, no ale jak szalec, to szalec :D
pgosia jestem pewna, ze humorek Ci sie wkrotce poprawi, zawsze bylas pelna optymizmu, i najwiecej tu dzialalas w tym naszym koleczku wsparcia. Za dobrze by Ci bylo, jakby zawsze wszystko suuuper szlo :D
widzę, że mamy obie dobry humorek :D
tylko... musimy zarazić innych tym nastawieiem :)
ja miałam wczoraj zakończ. i poszliśmy na piwko :P hehe a wcześniej do spinxa... :roll: bo głod był u wszystkich :P
ale nei można było nie pójść :P
tak, słodycze sa okropne! ojjjjj :? dzisiaj zjadłam 1,5pt. melczka... :roll: ale kiedy wcinałam drugiego to mój piesekk przyszedł i... dalam jej resztkę i na szczęście poxniej nie wzielam...
trzeba się przemóc temu objad. się i tym okropnym slodyczom! :) to jest b. trudna sztuka ograniczać je, ale musi się nam udać. Komu jak nei nam ? ;) Tylko musimy sobie pomagac...
chociaż troszkę ;)
ciesze sie, że tu wpadłam do Was :D
hej wam wszytskim!!
dlugo mnie nie bylo bo bylam u babci a tam neta nie ma :D widez ze dobrze wam tu idzie.ja staram sie jesc 1000kcal dziennie teraz to glownie truskawki hehe.
bede znowu za 2 tyg albo dluzej bo wyjezdzam nad morze!!! :D :D :D
POZDRAWIAM WAS WSZYTSKICH I NIE PODDAJEMY SIE!!
Nooo ja juz dzisiaj humor mam lepszy :D Otwierali u nas basen nowy, odkryty i w związku z tym w pierwszy dzień było za darmo. Oczywiście były tłumy ludzi :P Poszłam z psiapsiółą, pobyłyśmy tam ze dwie godziny, głównie leżąc plackiem na ręcznikach :P Nawet się opaliłam :D co prawda póki co jestem bardziej różowa niż brązowa, ale mam nadzieję że jutro to przejdzie w złociutką opaleniznę. Nawet trochę popływałam, mimo że nie bardzo było miejsce. Kupowałam jeszcze prezent tacie, a później natychmiast poleciałam na aerobik. Większość dnia przetrzymałam na jabłkach i dopiero teraz jak wróciłam udało mi się coś przekąsić konkretniejszego, w dodatku na aer tak się zmachałam, że pozwoliłam sobie na Corny w nagrodę. Policzyłam właśnie kcal i wyszło mi 800 :> Wiem, że to za mało, ale nie chce już nic jeść na wieczór i w ogóle.. Poza tym pierwszy raz od tygodnia mam płaski brzuszek wieczorem :D Ale obiecuje, że jutro grzecznie dobiję do 1000.
Co do strojów kąpielowych, to ja mam dwuczęsciowy, a jakże :P Straszyłam ludzi fałdkami, ale to ich problem, ja chcę mieć opalony brzuszek :> A moja Kasia dostała po głowie za głupi pomysł nie pokazywania się w stroju - wprawdzie przytyło jej się ostatnio, ale dalej jest śliczna i słodka itd. itp. i w ogóle, dwuczęściówki są fajne, nie ma się co wstydzić moje drogie :> No ta, wam sie dopiero zaczęły wakacje.. to grzech z klasa nie oblać tego. I co, za rok matura jak mniemam? :> hehehe... :>
Jenny, ty się ciesz, ty przynajmniej masz psa co za ciebie podjada to i owo. A ja jak ugryze i się rozmyśle to zostawiam na zmarnowanie, a potem mam wyrzuty sumienia. I tak robie postępy, bo kiedyś to bym zeżarła. A ty malutka masz rację, za gładko mi szło przez pierwsze 2 tygodnie, trzeba się trochę pomęczyć czasem :>
Katteey! No nareszcie. Tak się zastanawiałam co to się z tobą dzieje. Miłego wypoczynu w takim razie, pewnie się ślicznie tam opalisz :D
Ok, idę sobie. Teraz mogę mieć mniejszą częstotliwość postowania, Mroczna Wieża ma przecież siedem tomów :>
gratuluję płaskiego brzuszka wieczorem!!!!
suuuuper :)
i wogole ładny miałaś wczoraj dzień z tymi kcal i ogólnie :) w sumie taki dzień raz na jakiś czas nei zaszkodzi :) ale zjedz rzeczywiście dzisiaj więcej :) żeby nie było ;) dobij do tej 1000 :)
no ja jak mówilam już, wstydzę się siebie w 2część. kostiumie nawet jakby był upał, to ja go nie założę, chyba, że byłabym gdzieś sama.... :?
no nie gledze już, dzisiaj musimu być lepiej, mimo tego, że mój tata => Jan => imieniny , na szczęście gości nie zapraszamy, ale ciasto zrobione... :P
buuuuuuuuziaczki :*************
Hej!!
No, to sie ciesze, ze wszystkim humorek dopisuje :D W koncu taki piekny okres w zyciu - wakacje! No fakt u mnie za rok maturka, ale ciiii, nie wspominajmy o tym na razie :wink:
Ognisko bylo bardzo pozytywne, no ale tylko pod wzgledem zabawy, bo diety, to.... hmm... duzo piwka :oops:
No, ale dzisiaj sie poprawie, obiecuje :D
ja wlasnie w tym roku po maturze :P wiec wakacje sie powoli koncza bo praca czeka :( :P
a ja co do tej matury... to pzypisuję się doMalutkiej... :? hmmm :roll: piosenka ''ju za rok matura'' to już tak konjretnie nie dla nas... bo do maja to w sumie mniej niż rok...
cholera, ale ja ględze dzisiaj ;) nic nie isałam a to słowo na sześć liter, którego baaardzonie ubimy niech będzie na ''m'' :P ;)
musimydo stdniówki się ladnie przygowac ;) hehe ;) trzeb ładei, baardzo ladnie schunąć :D i... mieć przy ty partnera.. :? hmm
buuuuuuuuuuuuuuuuuziaczki :***************
:)