-
No hej wam. U mnie tez z rana byla laniutka pogoda i sloneczko ale cos sie teraz popsula i sie troche zachmurzylo. A tak chcialam dzisiaj popołudniu isc na rowerek pierwszy raz. A jak tam u was dietka?? Bo u mnie po sniadanku wyszlam na 290 kcal wiec jest nie najgorzej, teraz zabieram sie do pracki(szukanie pracy i dzwonienie :D ), a potem sobie pociwicze.
Co do tego masla kalorycznego to wydaje mi sie ze raz na jakis czas mozesz sobie pozwolic tylko tak zeby ci sniadanie nie wyszlo kolo 500 kcal :D
Powodzonka w dalszym dietkowaniu dzisiejszym
-
witam was moje "grubaski" :D
Wczoraj zaplanowałm sobie ze wstane dzis wczesnie i szybko wszytsko ogarne i wezme sie za naukę. No i jak zwykle nic z tego co zaplanowałm nie wyszło. Było to do przewidzenia i po raz kolejy udowodniłam sobie ze nie powinnam niczego planować. Wiec za nauke wzieloam się ale o wiele później i juz mi sie odechciało.Niech ta sesja sie skończy
A moja dietka idzie całkiem nieźle. Dziś idę na areobik i troszke odreaguje.
Yvonne20 ja bym wybrała Czekodzem, jadąłm i jest całkiem smaczny i od czasu do czasu mozesz sobie pozwolic na takie pyszne śnaidanko :lol:
-
Zgadzam się a co do maturek to ustne poszly mi niezle. Polski 18 pkta niemiecki 19 pkt.
A na pisemnych pisałam, polski, matme, niemiecki i wos.
-
Ja znowu cały dzionek spędziłam na dworku, pogoda była śliczna. Jestem padnięta... chyba za chwilkę idę spać bo zaczynam robić się coraz bardziej głodna.
-
Hej! Alez wczoraj wieczorem sie jabłek najadłam :lol: A potem tego załowałam bo mialam strasznie wzdety brzuszek :oops: Ehh jabłka to jedna z moich miłosci heh :wink: A zaraz zrobie sobie omleta na snadanko :wink: Na 9 ide na egz (ustny brrrr). Jak nie zdam to zawisne gdzies na najblizszym drzewie lub moscie :? hehe wiec jak mnie nie bedzie to wiecie o co chodzi :wink: :lol: Miłego dnia Dziewczyny :D Papa!
-
Ivonne nie przesadzaj. Na pewno nie bedzie tak źle. Trzymam kciuki. Opowiedz pozniej jak ci poszlo. A jak tam dziewczynki diietka?? Bo ja od dzisiaj zaczelam nowy etap bez grzeszkow bo ostatnio sie troche ich nazbieralo. Ale i tak jestem szczesliwa po dzisiejszym wazeniu i mierzeniu bo utrzymalam wage zz przed 2 tygodni, nic nie utyla, a wymairy sie zmniejszyly. To jest budujace. Trzymajcie sie. Ja sie odezwe wieczorkiem dopiero i zobacze jak wam idzie.
-
Kochane dziewuszki :D
Jestem juz po egzaminie.zdałam dostałam 4,5 :lol: no ale jeszcze teoretyczny z tego co dziś i ocena koncowa ale to dopiero pod koniec miesiąca.Dzis powinnam wziążc się dalej za naukę bo w poniedziałek nastepny egzamin ale nie mam siły, schodzi ze mnie stres i rozbolała mnie główka. A moja dietka całkiem nieźle.ostani grzeszek był we wtorek tak jak wam pisałam. A dzis przed 7 była owsianka a jak wróciąłm to zjadłam jabłuszko.
wczoraj byłam na areobiku i wyszalałam się.Uwielbiam to i tak dobrze sie potem czuję.
A wiecie dowiedzialm się ze wycofuja ŻYWCA CYTRYNOWEGO bo podono jest szkodliwy dla zdrowia.
-
Ysale gatuluje!!! :D
Ja tez juz po :D Jednak nie jest ze mna tak zle,na cos sie jeszcze nadaje :wink: dostałam 5 :D Ania19bn ja juz mam takie "wisielcze" poczucie humoru w sytuacjach stresowych 8) Tez mnie glowa boli :? Zaraz sobie robie jakies dietetyczne jedzonko, ale po obiadku w nagrode Piruet 8) a co tam 8) hehe Milego popoludnia!
-
Gratuluje dziewczynki. Ivonne widzisz nie bylo az tak zle jak sie spodziewalas. A co to jest ten piruet??
-
Piruet to taki deser Campin'y :wink: Taki jakby "budyn" czekoladowo-waniliowy :wink: Zamiast batonika to z pewnoscią lepsze heh. Pozdrawiam :wink:
