" Wolę minusy życia na diecie, niż minusy życia gubasa

Hej dziewczyny :)
jakos zyje, ale strasznie sie mecze bo bola mnie jajniki :( czekam na okres , ktory spoznia mi sie juz 3 dzien :?
Dieta ok
sniadanie: omlet z 2 jajek
2 sniadanie: salatka z tunczyka, ogorka , cebuli i pomodorkow
Lunch: fasolka w sosie pomidorowym
podwieczorek: dokonczylam salatke z tunczyka
kolacja: mozarella z pomidorami

Pocwiczyc raczej nie dam rady, ale sprobuje :roll:

Agasse no wlasnie bo tylko zielona herbate wypilam, a wim ze powinnam cos zjesc :roll:
Wymiary podam jutro , wieczorem sie zrobie pomiary :)

Ago no wlasnie przez te kokosanki , bo w 1 fazie Sb sa zabronione :? Dziekuje za wierszyk, poprawial mi humorek :)

Kitola no ja rozpoczelam dzisiaj SB. A dla Ciebie moze faktycznie lepiej jesc wszystkko z umiarem, niz pozniaj zaliczac wpadki z weglami.Trzymaj sie swoich postanowien i bedzie dobrze :)

Ago ja dzisiaj mam wolne, bo belgowie swietuja :D :D :D

Milego wieczoru dziewczyny :D

Pomierzylam sie cm wiec od razu zapisze, zeby nie zapomniec.
wzrost: 170 cm
waga:67 kg
biust: 98cm
talia (a raczej jej brak :( ) 87 cm
biodra: 93 cm
uda: 55 i 54cm
lydki :39 i 38 cm

tak wiec jak widac jestem typowym jablkiem :( nie moge sobie poradzic z tym moim brzuszyskiem :( od poczatku diety ani cm roznicy :(
najbardziej schudly mi uda i lydki, pozniej biodra i biust.
poza tym brzucholem nie jest zle , a wiem ,ze bedzie jeszcze lepiiej.

dobranoc :)

WItaj misiu,
widzę że dzielnie się już trzymasz i bardzo mnie to cieszy :D
Nic sie nie smutaj :D
Co do facetów, to mój Mąż zawsze mówił mi ze jestem najpiękniejsza itp. itd. Ale powiem szczerze, że teraz kiedy zaczynam jakoś wyglądać to widzę zachwyt w jego oczach :lol:
Oczywiścnie nie chce sie przyznac, ze teraz podobam mu sie bardziej ;) Ale widze to :D
Najważniejsze jednak że nas kochają :lol:
buziaki

misia: większości wymiarów Ci zazdroszczę bardzo :)
tzn. biustu, bioder i ud :P
ja myślę, że ogólnie jest ok... możesz tylko nad brzuchem i talią popracować, ale dół chyba wygląda fajnie, co?
trudno mi tak powiedzieć, jak nie widzę całości, ale ja bym była z takich wymiarków zadowolona 8)

miłego popołudnia :)

hejka :)
Dietkowo ok :)
Na kolacje zrobilam sobie pyszna salatke :
salata krucha , pomidorki koktajlowe, papryka zolta, pestki slonecznika i kielki lucerny polane sosem jogurtowym ( jogurt naturalny 0% z kilkoma kroplami soku z cytryny) pychotka :D

SaraP trzymam sie i nie mam zamiaru zaliczyc zadnej wpadki przez te 2 tygodnie :D I wiem, ze zadnej wpadki nie bedzie :twisted: Moj Misiak tez niby nigdy mi nie powiedzial , ze grubo wygladam, ale teraz dokladnie tak jak u Ciebie, widac inny blysk w oku ,i to jego okreslenie, ze teraz to fajna suczka ze mnie... :wink: jeszcze bardziej mnie motywuje :D

Agassi no wlasnie jedyne co chece zmniejszyc to wlasnie obwod brzucha i talii bo reszta jest ok, no ewentualnie jeszcze lydki o jakies 2 cm :twisted: W polsce mam zdjecia sprzed odchudzania to po powrocie z wakacji powklejam zdjecia przed i po i same ocenicie :)

milego wieczorku zycze :)

Hej :D
ja juz chyba tylko buziaczka prześlę i idę spać :D

miłych snów :D

Witaj misiu,
jak upływa dzisiejszy dzionek :?: Na pewno dietkowo - to wiem :D A jak samopoczucie :?:
No i chcialam zapytac o wzrost :)
Pozdrawiam i śle buziaki na miłą środę :***

Cytat:

---

Zamieszczone przez SaraP

No i chcialam zapytac o wzrost :)

---

heh, jest u góry- 17o cm :)
a Ty Sara chyba dzisiaj wszędzie chodzisz i pytasz o wzrost, bo już na drugim wątku to pytanie widzę :lol:

misia: czekam na zdjęcia w takim razie :)
ja nie widzę żadnej różnicy między tym jak wyglądam teraz a jak kiedyś... szczególnie, że te cholerne biodra i uda prawie się nie zmieniły (w biodrach od początku diety to mi może z 5 cm tylko uciekło :evil: )

miłego dnia życzę :D

hej Mała :)

wiesz, tak patrzę na Twoje wymiary, i widze, że są podobne do moich.
u mnie wygląda to tak:
wzrost: 167 cm
waga: 63 kg
biust: 94 cm
talia: 76 cm
biodra: 96 cm
uda: 52,5 cm
łydki: 35 cm

ja strasznie sie wstydze swojego brzucha, ale powiem Ci, że nie jest wystający. Wrecz przeciwnie - zupełnie płaski, nie wiem skąd taki obwód.
Ale damy radę bejbe, spoko, spoko.. jeszcze będziemy miały 70 cm w pasie :lol:

a sałatkę chyba sobie dzisiaj taką zrobię :!: tylko tej lucerny nie mam :? :roll:

Hej Misiu :D

wiesz, już niedługo też będziemy miały płaskie brzuszki :mrgreen:
nie będzie nam tsie tu taka Ago przechwalała płaskim brzuszkiem :twisted: :P