Ślub za 5 tygodni .. precz z "boczkami".. POMOCY !

No i zaczeło się.. ślub za 5 tygodni (dokładnie 30 września) a ja wciąż nie wyglądam tak jakbym chciała:(.. a to przez moją durną prace, bo niestety całe 8 godzin siedze przy komputerze no i potem celiulit na nogach i na dodatek te okropne "boczki".. brzuszki dały efekty bo już lepiej wyglądam z profilu ;).. ale jeszcze te wstretne boczki.. w sukience jakos nie będzie ich widać ale jak po północy się przebiore to będzie tragednia.. a tak chciałam pokazać plecy.. a tu chyba nic z tego bo wciąż mam te okropne.... wrrrrr... i co ja mam teraz zrobić :(:(:(.. Pomóżcie mi proszę !!!!! ;(;(

WITAJ,

PODOBNO REWELACYJNE EFEKTY DAJE KRECENIE HULA HOP. ja równiez kręce ale za krótko zeby potwierdzić. chociaz wydaje mi się, ze jednak jakieś efekty już są:)

nie wiem, moze temat nie jest ci obcy, ale na wszelki wypadek podpowiem - poszperaj na forum - jest pewnie kilka wątków o tym kółeczku; i w razie czego moja rada: kręć oglądając tv albo znajdująć inną dodatkową rozrywkę - inaczej się nudzi po 10 minutach:)

tyle przychodzi mi do głowy,

trzymam kciuki i życze powodzenia!

kalia22

foch ma racje podobno najlepiej jest krecic hula :!:

Ja od tygodnia dopiero krece wiec narazie nic nie moge powiedziec, ale wierze ze to jest sposób :!: Tez mam boczki i tez mam ich dosyc, wiec musimy sie wspierac, a bedzie dobrze :wink:
Dziewczyny na forum mówiły, ze po miesiacu to juz efekty sa :!: Wiec jak prze5 tygodbni bedziesz dziennie po 30min to na slubie suknie bez plecow zalozysz :wink:

tzrymam kciuki :wink:

Dzięki wam wielkie .. cos kiedys słyszałam na teme krecenia hula, że to podobno pomaga ale z biegiem czasu o tym zapomniałam.. ale teraz napewno to sie przyda :D:D.. zaraz pobiegne do sklepu po "sprzęt" bo w domu niestety nie znalazlam ;).. za to odkopałam moje stare lalki hehehe .. kto by pomyślał ze jeszcze gdzieś po strychu są pochowane;)..no ale dość tych wspomnień.. lece do sklepu a potem zaczynam krecić :D:D:D. DZIĘKI !!!! :)

witam :) ja proponuje Ci "6 weidera". Z tego co wiem daje dobre rezultaty :lol: sama ćwicze od tygodnia i juz widze poprawe. co prawda trening trwa 6 tyg ale mysle ze do ślubu napewno będzie widać dużą różnice. życzę powodzonka i pozdrawiam :)

Seryjnie hula hop pomoze zlikwidowac boczki jak sie bedzie krecic?? I talia bedzie ladniejsza ochhh jzu sie zakochalam w przyszlej ja:P ja zero boczkow bedzie i schudne do wymarzonej wagi:)

Jeden dzień intensywnego pozbywania sie boczków już za mną :d.. nadi24 masz racje z tymi ćwiczeniami "6 weidera".. dużo na ten temat czytałam i są same pozytywne opinie.. czyli rzeczywiście daje efekty :D:D.. no więc i ja zaczne od dziś ćwiczonka:D.. oby się udało.. gorzej będzie jak mój przyszły mąż mnie przy ołtarzu nie pozna;) hehehe.. dzięki wam wszystkim za wsparcie... naprawde to duuuuuużo daje :D:D:D !!!.. :*:*

kalia, pisz o postępach i efektach! trzymam kciuki mocno!

Cześć :) przegladając forum wpadłam na ten temat :) i dzięki za podsunięcie pomysłu ze hula hop :D:D:D dziś po pracy skoczę do sklepu i będę ćwiczyć :) to może też macie jakiś pomysła na uda :D pozdrowionka

Dziewuskzi. WLasnie dzis lece po hula hop do miasta:P I ma pytanie. To ma byc takie zwykle dla dzieci czy jakies specjalne?:P