http://straznik.dieta.pl/show.php/fl...g_72_70_55.png
Wersja do druku
dzis dzien moge uznac za udany było spoko zjadalm ponad 1000 ale mniej na pewnoo niz 1200 jutro bedzie jeszcze lepiej;)
wazymyu tyle samo i darzymy do podobnerj wagi...masdz moz gg???to moja: 9852816 napisz do mnie ajk bedziesz miec czas:)pozdrawiam
hej Ilka15:))
wogole czesc wszystkim;))
kurcze ja mam tez sporo do zzucenia ok15kg:(
jejq jestem zalamana i wogole nie mam checi do zycia..
sama nie wiem co mam robic...
naprawde nie jesc cwiczyc i wogole ale jak dlugo mozna?
wogole nie wiem czy to co teraz pisze to dojdzie bo nowa tu jestem w pewnym sensie...i nic nie umiem...ajC;p
ajj 3mam kciuki za was...
i podziwiam dziewczyny kotrym sie juz udalo;))
buziaki;**
Ja sie poddaje nie daje rady!!!!!!! :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: Sorka dzierwczyny ze was tak zostawiam ale ja juz nie daje rady jesczze porzed okresem dawałam rade ale i tak jadałam slodkei dzis mija 1 dzien okresu a ja mam na swoim koncie duzzooo slodkiego jeszcze przytyje porzez to ja nie daje rady z góry sie poddaje pa :(
co to ma znaczyc?!?!
zjadlas slodkie- ok. Zdarza sie. Normalne- jestes rogrzeszona.
Ale poddawac sie?!?! Bez sensu. Pospaceruj troszke, jezeli jeszcze w miare dobrze sie czujesz i do konca dnia powolutku, niskokalorycznie. Kup sobie jakas fajna mieszanke warzywna.
Czesc Dziewczynki :D
Mialam piekny pracowity tydzien - uczniowie dali mi popalic , a dodatkowo wzielam 18 h zastepstw.
Dzis rano waga wskazywala 59,2 :D :D
Ubrania mi spadaja, jaka to radosc:)
Teraz dąże do 57:)
Jak u was?
Ilka ty sie nie wylupiaj!! trzymam za ciebie
ale ja nie daje rady :!: :!: :!: jeszcze jutro ta wyycieczka i na pewnooo zjem wiecej nie dam rady:( :!: :!: :( :( :( :(
ILKA!!! tyle juz schudlas !!! Jutro nowy dzien - zaczniesz go i znow bedziesz chudla
!! ROZUMIESZ???????????!!! :D
:arrow: Podświadomość a jak mi sie nie uda? :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :(