-
Wskoczylam na chwilke :D
alize: trzymaj sie dzielnie wytrwasz napewno , pozniej juz musi byc tylko lepiej :!: no i 30 min jazdy na poczatek to i tak SUPER :!: z czasem bedzie coraz wiecej zobaczysz :)
babssy: wiesz ze ja jestem pelna podziwu dla Ciebie ze potrafisz ta zupe wziasc do ust :lol: no i juz niemowie ze przez tyle dni :D Ty to masz silna wole i sporo zaparcia w sobie :lol: ciesze sie ze sie tez trzymasz :)
Ja mam za soba kolejny dzien dietki :lol: bez grzeszkow :mrgreen: na deserek byl serek waniliowy 0,2% tluszczu + kakao bez cukru + platki migdalowe = pycha :P
Ok uciekam spac bo juz pora na mnie :)
Trzy,ajcie sie i do jutra
-
CMOK dla Fredzi, jestes boska, super post, wiem wreszcie dokładnie na czym wszystko się opiera! W lodówce jeszcze tylko zakazane pierogi;) I soon się zabieram do dzieła! Kochane, trzymam kciuki!!!!!!!!!!
-
Witam serdecznie :D
Dzis kolejny dzien "dietki" dzis niewytrzymalam i mimo ze jestem przed cudnymi "kobiecymi dniami" weszlam na wage ... no i na dzis waga pokazala 70,8 :lol:
wiec powli mnie ubywa :)
na dzis :
sniadanko : 2 jajka na miekko + herbatka z pokrzywy
II sniadanko beda orzeszki albo polowka serka wiejskiego i platkami migdalow
obiad: planowana zupa ze szparagow
nad reszta musze pomyslec :lol:
sommeil: ciesze sie ze w jakis sposob ci pomoglam :) no i niech te pierogi znikaja z lodowki a pojawia sie w niej same dozowlone rzeczy i do DZIELA :lol:
babssy: alize20 : a co z wami jak sie tam trzymacie :?: mam nadzieje ze nadal dzielnie :)
Ok pozdrawiam
-
:oops: To ja jeszcze mam pytanie, naiwne może nieco...
Z jakich przyczyn zakazana jest kawa? Przez wypłukiwanie magnezu, fakt że zasadniczo niezdrowa, czy jakieś węglowodanowe właściwości??? Bo problem w tym, że ja UWIELBIAM kawę + muszę się często wspomagać, bo dni jesienne męczące, a w naszej krakowskiej dolinie można właściwie spać całą dobę -jest tak ... sennie...;) No i nie wiem, czy 1 filiżanka wystarczy...:(
-
sommeil: ja pijam jedna dziennie rano , ale sa dni ze popoludniu tez potrzebuje kawy , robie sobie ja wtedy slabsza i swiat sie niezawalil od tego :lol: wiec nic sadze sie niestanie jak na jakis czas wypijesz 2 kawy :lol: (najlepiej z odtluszczonym mlekiem i bez cukru - ewentualnie slodzik) wiec glowa do gory bedzie dobrze :lol:
-
Jestem tu nowa:) Ale chętnie sie dołącze do diety:) Ostatnio próbowałam diety kopenchadzkiej... i nie wyszło:( Wiec może z tą dam rade:) Nie brzmi aż tak głodówkowo:D Pozdrawiam :lol: Tylko ja sie troszke gubie w tej diecie:( Bo tak.. pisze że owoców nie można jeść.. a w przepisach znalazłam że banana można.. albo wcześniej sie doczytałam że nie możńa pomidorów a pużniej że jednak na faze pierwsza można:P aj:(
-
No i jestem ponownie :)
50 min jazda na rowerze zaliczona :lol: dzis tylko tyle bo jakos nienajlepiej sie czuje :?
kaczuszka: witaj wiec na diecie SB i tak co do owocow moze wyczytalas cos z bananem ale na Fazie II (wtedy sa dopuszczalne owoce w malej ilosci) co do pomidorow mozna w Fazie I ale tez nieprzesadzac :) Jak masz jakies pytania watpliwosci pisz jesli bede mogla to pomoge :)
teraz chwilka na kawe i grzanie pod kocykiem :lol: pozniej trzeba zupke ugotowac (szparagowa dzis)
pozdrawiam
-
siema fredziula :wink: ach wiesz,ze przegralam z ta zupka,bo zbrzydla mi jak nic,normalnie fuj! :lol: juz dzisiaj jej nie przelkne,oczywiscie dietka idzie dalej tylko bede jadla co innego oby tylko nie ta zupe! :wink:
-
No no własnie jem obiad.. i tak patrze na tą kasze... i nie wiem czy moge ją zjeść... nie doczytałam sie nic o niej..:(Trudno przyezyje na samych paluszkach rybnych:) Dziekuje frdziu za wcześniejszą odpowiedz:*
-
podaje przepis na DIETE CUD
Prawdopodobnie zwróciłeś/aś uwagę, że większość trzylatków jest szczupła. Teraz przepis na ich sukces w tej dziedzinie staje się dostępny dla wszystkich. Przed rozpoczęciem diety wskazana jest konsultacja z lekarzem, w przeciwnym razie i tak będziecie się musieli z nim zobaczyć po jej zakończeniu . POWODZENIA!
Dzień pierwszy: ...
Śniadanie: Jajecznica z jednego jajka, jedna grzanka z dżemem z winogron. Zjedz dwa kęsy jajecznicy przy pomocy palców, zrzuć resztę na podłogę. Jeden raz ugryź grzankę, następnie dżem rozsmaruj po swojej twarzy i na obrusie.
Drugie śniadanie: Cztery woskowe kredki(dowolnego koloru),garść ziemniaczanych chipsów i szklanka mleka(tylko resztę proszę rozlać)
Obiad: Suchy patyk, dwie groszówki i jedną złotówkę, cztery łyki rozgazowanego Sprite.
Zagryzka przed snem: Rzuć grzankę na podłodze w kuchni.
Dzień drugi:
Śniadanie: Podnieś z podłogi wczorajszą wyschniętą kanapkę i zjedz ją. Wypij pół butelki wyciągu z wanilii lub jedną buteleczkę farbki do kolorowania jedzenia.
Drugie śniadanie: Połowę szminki w jaskrawym różowym kolorze i garść suchej psiej karmy, jedną kostkę lodu jeśli masz na to ochotę.
Obiad: Mały kamyk lub nieugotowane ziarnko grochu wepchnij do lewej dziurki w nosie. Wylej sok z winogron na ubite ziemniaki, zjedz łyżeczką.
Poobiednia przekąska: Liż tak długo lizaka aż stanie się klejący, zabierz na dwór, upuść na piasek. Podnieś i liż tak długo aż stanie się czysty. Wtedy wnieś go do domu z powrotem i upuść na dywan.
Dzień trzeci:
Śniadanie: Dwa naleśniki z dużą ilością syropu ,zjedz jeden palcami, wetrzyj syrop we włosy. Szklanka mleka, włóż drugiego naleśnika do reszty mleka w szklance. Po śniadaniu podnieś wczorajszego lizaka z dywanu i zliż włoski. Połóż na siedzeniu najlepszego wyściełanego krzesła.
Drugie śniadanie: Trzy zapałki, kanapkę z masłem orzechowym i dżemem. Wypluj kilka gryzów na podłogę. Wylej szklankę mleka na stół i wypij chlipiąc.
Obiad: Miseczka lodów, garść chipsów, trochę czerwonego ponczu. Spróbuj wyśmiać trochę ponczu przez nos jeśli dasz radę.
...ostatni dzień:
Śniadanie: Ćwiartka tubki pasty do zębów(jakiegokolwiek smaku),kawałek mydła, oliwkę i szklankę mleka dodaj do miseczki z płatkami owsianymi. Posłódź do smaku. Gdy płatki zmiękną wypij mleko a resztą nakarm psa.
Drugie śniadanie: Zjedz okruszki chleba z podłogi w kuchni i dywanu w pokoju gościnnym. Znajdź lizaka i zjedz go do końca.
Obiad: Połóż spaghetti na grzbiecie psa, włóż klopsy mięsne do uszu. Włóż budyń do soku i wyssij przez rurkę.
POWTÓRZ DIETĘ JEŚLI POTRZEBA!!! JEŚLI NIE POSKUTKOWAŁO - WYPOŻYCZ OD KOGOŚ TRZYLETNIE DZIECKO… SCHUDNIESZ NA PEWNO…
