A piszą że dla każdej kobiety :lol: Nawet próbowałam zrobić miałam niezły ubaw z mężem
Wersja do druku
A piszą że dla każdej kobiety :lol: Nawet próbowałam zrobić miałam niezły ubaw z mężem
Juem :D ja nie próbowałam tych cwiczen, tylko dlatego ze nóg tak mocno nie rozłożę :D :lol:
Renia :D pięknie pięknie, mam nadzieję że dzisiaj też tak będzie :D
Zrób mikolajowi przyjemność i pięknie poćwicz :D
ej Kitolka wczoraj nic nie było :( :oops:
Renia :D to mam nadzieję, że dzisiaj już będzie pięknie.
Bo skoro ja bidulka, taka chora, wreszcie poćwiczyłam 100 brzuszkow, to wam się już nie wolno obijać.
Dzisiaj szukałam w kioskach, ale nie było, jutro poszukam. Jesst fajna płytka z Dance Aerobik dodatek do Vity. Kupię i będę ćwiczyć.
Koniec leniuchowania :!:
Kitola wraca :!: :twisted:
I jak tam ćwiczysz coś ???? U& mnie wszystko ok :)
No i witam :D
Ja ćwiczę sobie regularnie, ale nie codziennie bo nie mam czasu :? Ale coraz więcej i częściej :) W sumie jużprawie 3 kg w dól, więc czas na regilarniejsze i bardziej intensywne ćwiczonka :D wymodelować się trzeba :D
Pozdrawiam :D
Agniesiu :D brawo za ćwiczonka :D muszę brac z ciebie przykład :D
A reszta Pań ?? jak cwiczonka ?? mam nadzieję, że już teraz po świętach z dodatkowymi kilogramami i energią ruszymy z kopyta i będiemy znowu pięknie ćwiczyć. Ja dzsiiaj wieczorkiem postanowiłam poćwiczyć :D i poćwiczę. Kupiłam tą płytke z Dance Aerobik i włącze i trochę sie poruszam :D i może potem tez jakieś brzuszki będą.
trzymajcie za mnie kciuki żebym poćwiczyła :D
ja sie zapisuje na silownie iwec niedlugo bede tu czestym gosciem :D
Motyleq :D a może zamiast czekać na siłownię to dzisiaj trochę poćwiczysz ??
a siłownia to doskonały pomysl :D
gratuluję :D
ja odkopuje temat, bo postanowiłam regularnie ćwiczyć :shock: :D co prawda, nie codziennie, bo nie będę mogła wygospodarować tyle czasu, ale ogólnie myslę, zę uda mi się 3-4 razy w tygodniu, więc to też jest cuś :roll: