kolejna ladniutka kobitka :) ale twarzyczke jakbym skads kojarzyla.. kurcze kurcze
Wersja do druku
kolejna ladniutka kobitka :) ale twarzyczke jakbym skads kojarzyla.. kurcze kurcze
Kicia!!! Czy Ty msz lustro powiekszające w domu!!?? ja tu widze ładną KOBIECĄ blondynke a nie materiał do przetopienia :) Ehhh dziewczyny!!!!
:oops: :oops: ładniutka może troszke ale jaka pulchniutka :P :lol: mam co przetapiac ;) toziu :D sporo tego na biodrach i pupie :lol: :lol: :roll:
No widzisz sama :D kazda ma tonyyyyyyyyyy tluszczu do przetopienia i kamienie w kieszeniach jak wchodzi na wage ;P i tyle , co tu duzo gadac ;P
:lol: :lol: :lol: hehehe :lol: :lol: :lol:
szczerze mowiac to.. glodna jestem po tych jogurtach :( no ale coz.. jutro sobie zjem jakies porzadne sniadanko
Jak najdokładniej dokonać pomiarów?
Pomiarów należy dokonywać w pozycji stojącej, z opuszczonymi dłońmi. Do czynności tej będzie więc niezbędny pomocnik.
Pomiar obwodu szyi:
panie i panowie – pomiaru dokonuje się tuż poniżej jabłka Adama
Pomiar obwodu talii:
panie – pomiaru dokonuje się połowie odległości pomiędzy dolnym brzegiem łuku żebrowego a górnym brzegiem talerza kości biodrowej
panowie – pomiaru dokonuje się na poziomie pępka
Pomiar obwodu bioder:
panie – pomiaru dokonuje się w miejscu największego obwodu bioder
Venessa a w ktorym miejscu mierzyłas biodra-chyba nie tam gdzie kosci biodrowe :?:
chodzi o pupe (najszersze miejsce u kobiety) :!:
mikamaly no tak wlasnie, najszersze miejsce , nie tam gdzie kosci tylko tam gdzie tylek, w tym miejscu mam 91 cm :/
no to masz zgrabny tyleczek :P
kurde ja niewiem jak to liczyc :/ w najgrubszym miejscu na tylku mam 91, w talii mam 66, a w szyi... pod tym calym jalbkiem adama mam jakies 35 cm, chyba ze jakos krzywo mierze :/ a nad nim mam jakies 32 cm.. wiec z tego wychodzi jeszcze inaczej ( bowtedy zle zmierzylam szyje ) teraz wychodzi tak:
Zawartość tłuszczu = 17.7%
Optymalna waga 62 kg
Ale to przeciez niemozliwe jest :|