Wersja do druku
Hejka :)
Izuś oj żeśmy wczoraj oblali i ten ruski ale nie tak bardzo jak miało byc ale jeszcze to nadrobimy ;)
Hihi ;) a Towje nogi to po rpostu.,.... ;P Prawie jak pani M. ;)
Od dziś powrót już powiedzmy na parę dni do normlanego jedzenia ;P no przyjamniej spróbuję ;P
Buziaczki :*
ps. a Ty juz się Izuś nie odchudzaj bo jesczze troszkę i jak anorektyczka będziesz wygladła ;)
Nie martw się Ewciu, na pewno...hmm... damy rade jeszcze troszkę bardziej wszystko oblać. Wczoraj chyba jednak zmęczenie zrobiło swoje.. :roll: :wink:
Nogi jak nogi nie ma co przezywać :twisted: Chociaż fakt, jestem z nich nawet zadowolona 8)
Dzisiaj pierwszy dzień bez kawy,aaaa ! Narazie jestem silna :D
Ps. A schudnać musze i mi nie gadaj głupot. I obejrzyj zdjecia z Rokitek..poczujesz tą różnice.. :shock: 8)
hej :)
No to znalazłam chwilkę i usiadłam na necie :)
Chciałam tylko zakomunikować że sesja zakończona i jak najbardziej wszystko do przodu :)
Niestety gorzej z moją dietką bo znów waże 77 kg a było już 76 a nawet prawie 75 kg ;) No ale ic niedługo wracam do domku i znów siłownia bo zamierzam do wakacji zgubić kg i miec w rezultacie 70 kg :)
Izuś Ty wcale nie musisz schudnąć bo jesteś już szczuplutka !! Nogi fakt masz ładne ale generalnie jesteś szczuplutka i ładniutka ;) i głupot mi nie wciskaj !! :)
A wiesz Rokitki to Rokitki ;) Zmieniłam fryzure i troszke mam mniejsza piłeczkę niż wtedy i taka róznica ;) Nic wielkiego ;)
Buziaczki :)
sunshine2222 i jak tam u ciebie ?
Hej :)
Ja dziś właśnie wróciłam do domku :) 3tygodniowe szaleństwo skończyło się i trzeba zabrać się za wiele rzeczy :) Zaczynam dziś już od szkoły a potem inne sprawy :)
Z dietką nie za dobrze :oops: przytyło mi się 2 kg czyli teraz waze 78 kg ale to wszystko jest do nadrobienia ;)
Pozdrawiam i jak jutro bede miała chwilkę wolnego to się n apewno odezwę :)
Czuje się dokładnie tak jak pani ze zdjecia pod postem Cheryl :(
Nie widać tych dwóch kilosów po Tobie a to najwązniejsze, prawda? Miłej niedzieli :)
Izuś juz napisałam u Ciebie że wcale tak nie wyglądasz a jak chcesz zobaczyc faldki to popatrz na mnie !!
no u mnie też nie za dobrze :( niby waga wróciła do 77 kg a zapewne tego nie widzialas bo źłe patrzylas lub akurat sweterek tak mi sie ułożył :)
No ale najważniejsze że zaczynam brac się za siebie i mam cel do końca marca który chcialabym zrealizowac bo chciałabym zminic juz swojego triceta i zapisac tam mniejsza wagę ;)
POzdrawiam ciepło :)
ps. cheryl gdzie jesteś i jak Tobie idzie ??:)
No właśnie Vienne, tez się tak czuję, trzeba coś z tym zrobić...
sunshine2222, dasz rade :). Odrbina motywacji i jedziemy :). Wierze w cibei mocniej niż ty sama. U mnie ? Raz lepiej raz gorzej. Chwilowo jest ciut gorzej po wczorajszym potknieciu, ale nie dam sie tak łatwo :*. Pozdrawiam i trzymam kciuki :)
Hej :)
Ja tak tylko na chwilke :) Moje podsumowanie dnia to to że zjadłam niewiele bo na śniadanie bułkę a na obiad gotowaną nogę od kurczaka ze 2 ziemniaczki i troszke buraczków noa ptem serek tyle że niestety obiad jadłam dopiero o 19:00 bo wczesniej nie było mnie w domu :( ale też byłam dziś na siłowni i zaliczyłam godzinę na orbitreku co dało dobre ponad 1000 zrzuconych kalori i z jakies 10 min na rowerku :) dalej już nie dałam rady bo jednka ta prawie miesięczna przerwa dała znać o sobie :( ale już w środę będzie lepiej bo znów się wybieram na siłke :)
Cheryl16 pewnie że nie dawaj sie wpadką !! niestety i one się zdarzają :( Ale będzie dobrze i ja tak samo w Ciebie wierzę :D a za słowa bardzo miłe dziękuję :) takie zawsze się przydają :)
Pozdrawiam cieplutko :)
ps. napenwo nie wyglądasz jak Twój rysunek tak samo jak Vienne nie wygląda !! obie jesteście szczuplutkie i i niezłe laski :)
Dobra dobra.. Ja tam wiem, ze może tak nie wyglądam... Ale się czuję, a to jeszcze gorsze... marzy mi się wyrzucenie tego balastu z mózgu i żeby się po prostu przestać przejmować wyglądem... Ale się nie da. Zwłaszcza, że ja każde moje niepowodzenie tłumaczę litanią "Jestem za gruba, za brzydka, nudna, głupia.." W zależnosci od niepowodzenia zmienia się tylko kolejność owych cech.
Ja bym chciała oo... jak Mandy Moore wyglądać... Ale duuużo mi brakuje :?
http://www.popstarsplus.com/images/M...orePicture.jpg