od jutra przechodze na south beach :) mam nadzieje, ze wytrwam :D bedzie trudno, bo kocham owoce ;D
Wersja do druku
od jutra przechodze na south beach :) mam nadzieje, ze wytrwam :D bedzie trudno, bo kocham owoce ;D
witam :D
ja na SB przechodze zaraz po świętach bo i tak pewnie mi się nie uda przez swięta nie ,,paść ofiarą sernika" czy jakiegoś innego smakołyka.... niestety z moją wolą mam wproblem ale mobilizuje mnie to że można łądnie schudnąć na tej deicie.
a czy można normalnie ćwiczyć i biegać?? czy to za mało kcal nam ona dostarcza żeby się przemęczać??
Cieszę się,że mamy takie same zdanie na temat kawuni.
Ja jestem na diecie 6 dzień.W ogole nie chodze głodna.
Jestem przed okresem i troche za duzo jem gorzkiej czekolady..średnio 2 lub 3 kostki na dzień.Ale wieczorem ćwiczę na rowerku także jestem rozgrzeszona:>
2, 3 kostki na dzień to nie jest aż tak dużo :] Tym bardziej, że wieczorem na rowerku ćwiczysz :)
chciałabym przejść na SB, ale co ja bym jadła? jestem wegetarianką, wiec mieso i ryby odpadaja... owoce zabronione... a jajka mi juz bokiem wychodza :D
a na SB można jeść kabanoski wieprzowe?? :D
milcia1301 nie mam pojęcia... ja w ogóle nie jem mięsa, więc się w tym nie orientuję :D a też planujesz pzrejście na SB? ;>
Dziewczyny jestem na diecie SB 8 dzień,specialnie nie ćwicze,chociaz mam rowerek.
A kiecki mi się obkręcają na tyłku:D ihaa!
unhappy tak włąnsie chciałabym przejsć na ta dietke bo słyszałąm ze jest szalenie skuteczn:) tylko nie wiem czy dam rade wtym problem :) kurde a mam troche tych kabanosków w lodówce:D
RudyRydz ile schudłaś? masz może jakieś przepisy? :>
milcia1301 też się boję, że nie dam rady, ale od jutra juz na 100% przechodze na ta diete... bylam nawet juz raz na tej diecie, wytrzylama tydzien i schudlam 3kg... a dzisiaj koncza sie swieta, czyli od jutra SB :) damy rade! zobaczysz! jestesmy wielkie!
To jest mój pierwszy dzień tej diety.Mam nadzieje ,że mi zejdzie.
Chcę ważyć 50 kg ,a terwaz waze ok.59/60 przy wzroscie 166 ...buuuu :cry: :cry: :cry: