-
anne tak nauka ehhh.....
podsumowujac ok. 1550 kcal nie liczac 3 herbat z sokiem malinowym :roll:
sniadanie
fitella tropikalna z mlekiem 0,5%
2sniadanie
2 kromki chleba z soja z plasterkiem szynki z indyka i ogorkiem kiszonym
obiad
pol miseczki krupniku + 8 kopytek
podwieczorek
serek homogenizowany wanilliowy
kolacja
2 parowki odtluszczone+ 2 kromki chleba z soja + ketchup + musztarda + kakao na chudym mleku
w miedzyczasie 2 gumy orbit
ehhh.....fatalnie sie czuje.... ide sie polozyc :? :(
na nic nie mam sily.....
jutro wazenie.... mam nadzieje ze bedzie choc troszke ponizej 69kreski :roll: 3majcie kciuki :roll:
dobranoc
-
na pewnoe bedzie mniej niz 69 :) trzymaj sie, zdrowiej ;*
-
Trzymam kciuki, zeby było mniej! :D
__________
"...tak bardzo chce!..."
I etap:
75kg - 70 kg
Obecnie: ? |waga zapsuta|
Nienawidzę Cię za to, że pojawiłeś się w moim życiu i wywróciłeś wszystko do góry nogami...
Nienawidzę Cię za to, że patrzyłeś się w moją stronę, ale nie na mnie...
Nienawidzę Cię za to, że uśmiechałeś się do mnie, ale myślałeś o niej...
Nienawidzę Cię za to, że jesteś tak pewny siebie, a mnie wciąż dręczy głupia nieśmiałość...
Nienawidzę Cię za to, że żyjesz sobie w beztrosce, podczas gdy ja umieram...
Nienawidzę Cię za to, że wciąż, nieustannie muszę Cię kochać...
...tą znienawidzoną miłością...
-
kurcze, biedactwo nasze :( kuruj sie. nie chce abys chorowala :(
no i mam nadzieje, ze bedzie mniej! ja przez caly weekend sprobuje zcwiczyc wszystkie grzeszki z wczoraj i dzisiaj. mam nadzieje, ze bedzie u mnie mniej niz 88 :) bo jak bedzie wiecej to sie zaplacze chyba. tyle pracowalam na to. juz prawie 3 tygodnie!
u Ciebie na pewno bedzie mniej. tak cudownie sie trzymasz, dbasz o ta diete tak mocno! trzymam kciuki za Ciebie!
-
3mam kciuki za wagę kochana :)
Ja się wcale nie ważę, bo po pierwsze nie mam wagi, po drugie popadłabym w obsesje codziennego ważenia, gdybym ją miała, po trzecie wolę się bardziej nie dołować...
Kuruj się Migotko.
I coś mi się wydaje, że trochę zawyżasz te kalorie, no ale wybaczam ;)
:***
-
aga zawyzam? :shock: ja raczej mysle ze jak juz cos to zanizam :roll:
antoinette na pewno bedzie mniej u ciebie :)
Chicquita dzieki za kciuki-przydadza sie ale jutro bo dzis rano nie zdazylam sie zwazyc, zreszta nie mailam ani ochoty ani sily :?
julix to sie jutro okaze :roll:
dziekuje dziewczyny za wszystkie zyczenia powrotu do zdrowia :*
ale chyba niestety bez lekarza sie nie obejdzie :roll: fatalnie sie czuje-migdaly bola mnie nawet wtedy gdy tylko ruszam szyja na boki :(
chyba sie przyplatalo do mnie to paskudztwo co meczylo anne niedawno :roll: :?
wybaczcie ze nie powpadam do Was teraz ale postaram sie to nadrobic jak tylko troche lepiej sie poczuje.
teraz wskakuje pod kolderke z herbata malinowa bo dzis w nocy wogole spac nie mogalm tak wiec musze nadrobic o ile wogole bede mogal zasnac :roll:
-
sobota rano a ty nie śpisz???
oj kuruj się kuruj, w poniedziałek do szkoły musisz być zdrowa :wink:
dużo zdrówka życzę :D
-
O,biedactwo:((
Zdrowiej szybciutko!!!:*:*:*
No i pij dużo tych herbatek malinowych..:*
-
biedactwo nasze kochane :( mam nadzieje, ze dba tam ktos o Ciebie...
wiesz, ze ja dzisiaj tez wstalam i tak nie za specjalnie sie czulam? ale szybciutko wypilam czerwona herbatke z cytryna i lyzeczka miodu. i juz mi jest troche lepiej. na noc dzisiaj wezme jakies lekarstwa moze.
mam nadzieje, ze bierzesz jakies leki wlasnie. polecam gripex, jest ekstra na takie rozne infekcje.
mam nadzieje, ze szybko wrocisz do zdrowia :(
-
Ja Cię Migotko bardzo przepraszam za to paskudztwo :oops:
Ale musisz mieć kiepskiego firewalla że się przebiło przez sieć aż do Ciebie
Daj mu kopa cytryną
potem popraw aspiryną
i idz do lekarza
to go wypędzisz
Ja zwlekałam za długo z lekarzem i się na antybiotykach skończyło
więc nie świeć taką głupotą jak ja :oops: :oops: :oops: :oops:
Zdrówka życzę
http://www.redribbongifts.co.uk/images/fruit_basket.jpg
