Walki o

Cinni Minnis, dzięki:)) Po prostu ułożyłam sobie jadłospis tak, abym zawsze pomiędzy śniadaniem a obiadem i po obiedzie zjadła jakiś owoc lub ewentualnie wypiła kubusia. Takie jedzenie naprawdę mi odpowiada, bo uczucia głodu nigdy bym nie zniosła, a tak chodzę najedzona i mam satysfakcję, że jem zdrowo:)

Dzisiejsze jedzenie:
170 - bułka
100 - jabłko
130 - zupa
90 - pestki dyni
160 - pomarańcza+jabłko
Razem: 650kcal

Dlaczego ja jestem takim leniem? Miałam w ferie ostro zabrać się do roboty, a jedynie co zrobiłam, to przeczytałam 3 niezbyt grube lektury. Od paru dni nic nie robię i tylko czekam na jakiś posiłek, siedzę w internecie lub ogladam telewizję. Przecież jak się nie zabiorę porządnie do roboty, to po prostu obleję maturę!!!:(( Po prostu nie mam na siebie słów.

Przez tę naukę, a raczej jej brak mam zły humor i dołek, ale z drugiej strony ucieszyłam się dziś rano, bo zmierzyłam się i wreszcie centymetry zaczęły porządnie lecieć w dół. Wiem, że mówiłam inaczej, ale w poniedziałek się zważę:) Muszę iść sobie także pod koniec ferii kupić jakieś spodnie, bo te czarne, których szczerze mówiąc się nie nanosiłam, są nie do ubrania. Wiszą wszędzie, także zamiast wyszczuplać, to mnie pogrubiają....

Cinni Minnis, czytałam na Twoim poście o jabłkach i z ich kalorycznością jest trochę inaczej:) Małe jabłko ma 50kcal, średnie(powiedzmy wielkości pomarańczy) - 70-80, duże jabłko(np. te, które ja jem) - 90-100. Małe/średnie/duże to pojęcia względne, ale mniej więcej można wyobrazić sobie wielkość kazdego z nich. Jeszcze jedno.....jak widzisz jem dwa jabłka dziennie i nie zauważyłam, aby źle wpływały na moją figurę, wręcz przeciwnie....:)

Pozdrawiam i do jutra!!
Jenn

Jenn jestem z Ciebie dumna.Twoje jadłospisy są po prostu rewelacyjne.Jesz zdrowo i mało.Po prostu wymiękam,jak ty to robisz :)))

Witam!

Cinni, nie napisałam, że coś takiego powiedziałaś, tylko że przeczytałam to na Twoim pościku:) Napisała to bodajże czatgirl...

Jestem sobą po prostu załamana. Nie uczę się, obijam się, jak wczoraj zaczęłam oglądać telewizję o 20, to skończyłam po 2, dzisiaj wstałam o 11:30, po prostu TRAGEDIA!!! Nie wiem kiedy ja się obudzę, po próbnej maturze, którą jak tak dalej pójdzie to zawalę??? Szkoda gadać...

Dzisiaj spojrzałam na siebie, a raczej na pewną część mojego ciała i stwierdziłam, że nie wytrzyma ona schudnięcia jeszcze 10kg. Mowa oczywiście o biuście, który pomniejszył się jak cholera. Chyba będę musiała zmienić moje plany i schudnąć, przynajmniej na razie, do 65, a nie 60, bo inaczej nigdy nie pokaże się nikomu bez ubranek:))

Pozdrawiam
Jenn

Cinni, nie chodzi mi w sumie o wielkość, bo z tym można się jakoś pogodzić, ale o skórę...niestety nie jest ona u mnie najjędrniejsza...:(

Dzisiaj zjadłam:
190 - bułka
60 - pomarańcza
130 - zupa
110 - jabłko
60 - pomarańcza
30 - pestki dyni
Razem: 580kcal, nie mogłam dojść do normalnego limitu, bo za późno wstałam...:(

Jutro się ważę, mam nadzieję, że schudłam coś od zeszłego tygodnia, bo jak nie, to znam siebie i na pewno będę miała zły humor...

Pozdrawiam
Jenn

No przecież ja od zawsze mówię,że najlepiej jest jeść jabłuszka bo zapełniają brzuszek,są niskokaloryczne,mają witaminki i poprawiają przemiane materii.Jeśli gdzieś wyczytałaś żeby ich nie jeść bo utyjesz to napewno nie ja napisałam.

Z mojego doświadczenia :)))) to tak,że biust chudnie pierwszy,potem reszta a w tym czasie biust juz nie chudnie.Ale nie wiem czy tak to jest u każdej.Nie załamuj sie Jenn,główeczka do góry.BuziakI!!!!!! :)))

Cześć Jenn!
Mam na imię Renata,nadwagę i wielką prośbę do Ciebie NIE PRZESTAWAJ PISAĆ ,BO CO JA BĘDĘ CZYTAĆ?!
I jeszcze jedno pytanko, co to za zupki wcinasz że mają tak malutko kalorii? Myślę że nie zawracam Ci za bardzo głowy?
Pozdrowienia! Renaciag

Zważyłam się dzisiaj i waga pokazała 68kg, czyli schudłam od zeszłego poniedziału 1,2kg. Powinnam być bardzo zadowolona, bo spodziewałam się, że waga sobie teraz trochę postoi....Jednak wcale nie skaczę z radości i jestem ogólnie w nie za dobrym nastroju.

Jenn

Dzisiaj zjadłam:

170 - bułka
90 - jabłko
250 - marchewka z groszkiem na gęsto
90 - jabłko
70 - pomarańcza
20 - pestki dyni
Razem: 690kcal

Chyba będę musiała przestać pisać na moim pościku i w ogóle wchodzić na forum, bo kolejny dzień zamiast się uczyć siedzę przy komputerze:((

Pozdrawiam
Jenn

Bardzo mi miło Renaciaq, że dowiedziałam się o kolejnej osóbce, która mnie "czytuje":)

Jeśli chodzi pisywanie na tym poście, to nie zrezygnuję, bo robię to od października i chyba by mi tego brakowało. Jednak od jutra obiecałam sobie, że będę wchodziła na tę stronkę tylko raz dziennie i to dopiero wieczorem. Muszę się zmusić do lepszego gospodarowania czasem, bo teraz naprawdę nie ma już żartów, muszę się zabrać do roboty, jeżeli chcę zdać maturę i zdać na studia. Zazdroszczę wszystkim osobom, dla których dietka nie jest przeszkodą w normalnym funkcjonowaniu, tj. pracy, nauki...Ja tak się skoncentrowałam na odchudzaniu, że praktycznie tylko tym żyję, moje myśli skupiają się wokół tego, a przecież tak nie powinno być...

Dzisiaj zafundowałam sobie "dzień jedzenia", o którym już kilkakrotnie wspominałam. Mimo że jestem teraz bardzo objedzona, to jestem szczęśliwa, gdyż:
1. dzień ten był zaplanowany, czyli nie traktuję tego jako wpadkę i nie mam żadnych wyrzutów sumienia. Prawda jest taka, że często ludzie załamują się z dietką nie z powodu samej wpadki, ale wyrzutów sumienia, które bezpośrednio po niej towarzyszą. Trochę to zagmatwane, ale prawdziwe:)
2. kto czytał moje wcześniejsze posty wie, że od czasu do czasu nie mogę sie uwolnić od myśli dotyczących pewnych produktów:). W moim przypadku chodzi tu o ptasie mleczko i pewne ciasteczka na wagę, które kiedyś ubóstwiałam. Kupiłam sobie dzisiaj i jedno i drugie i okazało się, że przez ten cały czas strasznie "idealizowałam" smak tych rzeczy. Ptasie mleczko wcale nie jest takie przepyszne, ciasteczka są bardzo przeciętne, także myśli te nie będą już mnie dręczyć:))
3. kiedy się objadłam, zaczęłam doceniać moje odchudzanie. Teraz to w sumie już nie jest odchudzanie, to jest naprawdę nowy styl odżywiania się, który bardzo ale to bardzo lubię:) Zrozumiałam, że mój stosunek do jedzenia diametralnie się zmienił i właśnie dlatego, czy tego chcę czy nie chcę(oczywiście chcę:)), jestem skazana na sukces:)). Sukces=cyferka 6 i 0 na wskaźniku:)

Jednym słowem jestem szczęśliwa, pełna optymizmu i nie mogę się doczekać dnia jutrzejszego, kiedy powrócę do mojego jedzonka. W sumie to dopiero pojutrze będę jadła normalnie, bo jutro tylko piję wodę i herbatki.

Jutro idę sobie kupić nowe spodenki....

Dzisiaj wpadłam na pewien pomysł. Zeskanuję swoje zdjęcie, gdzie byłam najgrubsza. Zdjęcia na którym ważę 93kg nie mam niestety, ale mam takie gdzie byłam 90kilowym grubasem. No więc zeskanuję te zdjęcie i zrobię sobie nowe. Różnica wagowa będzie wynosiła ponad 20kg, więc chyba fajnie będzie mieć w komputerku takie dwa zdjęcia obok siebie:) Jak któras z Was będzie chciała, to mogę przesłać:)

Kończę już i serdecznie pozdrawiam!!!
Jenn

Hej Jenn,trzymaj się nadal tak dzielnie jak trzymasz.Naprawdę podziwiam twoje menu codziennie.Takie proste,nieskomplikowane, małokaloryczne :) Powodzenia również dzisiaj.Buziaki!!!!!

Witam i proszę o takie zdjęcia to może mnie jeszcze bardziej zmobilizuje,jak zobaczę Twój sukces !!!!
Renaciag

Witam i proszę o takie zdjęcia to może mnie jeszcze bardziej zmobilizuje,jak zobaczę Twój sukces !!!!
Renaciag

GRATULUJĘ SUKCESU 60.GRATULUJĘ TEGO,ŻE DIETA JEST PO PROSTU NOWYM STYLEM ŻYCIA.Naprawdę podziwiam i wierzę,że kiedyś też to zrozumiem :-)))) Miłego dnia :**

TRZYMAJ SIĘ JENN!!! JUZ TAK NIEWIELE DZIELI NAS OD SUKCESU!!! BUUUUUZIACZKI :)))) KUPIŁAŚ SOBIE TE SPODNIE ?

JENN ŻYJESZ? MÓW CO SŁYCHAĆ! UCZYSZ SIĘ ? :)))

Jenn jestes The Best ja tez bym tak chciala ... jestem pelna podziwu do Twojego nastawienia pelna podziwu dla nowego sposbu odzywiania ktory potrafisz utrzymac ja to jestem taka BEZNDZIEJNA ze szok ughh
3maj sie tak dalej dzielnie zycze jeszcze wiecej sukcesow i fajnych spodenek
Pozdrawiam

Oliwkaaaaa

halo halo odezwij sie :) czekamy ,,,
Pozdrawiam:)

Oliwkaaaaa

Witam!
Zrobiłam sobie małą przerwę w wpisywaniu się, od jutra chciałam znowu "prowadzić" mój pościk, a tu niespodzianka!: od jutra prawdopodobnie nie będę miała internetu w domu:( Nie wiem przez jaki okres go nie będzie, także chciałam Wam dziewczyny podziękować za to, że mnie odwiedzałyście i wspierałyście!!! Jesteście kochane i życzę Wam uzyskania wymarzonej sylwetki, uytrzymania jej i ogólnie wspaniałego życia bez potrzeby liczenia kalorii!!!:) Kiedy już będę ważyła 60kg, to poinformuję Was o tym w osobnym pościku(wyślę od koleżanki:)), abyście wiedziały, że nie załamałam się z dietką i walczyłam do końca:)

Jenn

Dzisiaj jest setny dzień mojego odchudzania!! Jeszcze nigdy tyle nie wytrzymałam i chyba mam powód do dumy:) Oczywiście na laurach spocząć nie zamierzam i cały czas walczę. Chciałam się zważyć w moją 100dniówkę, ale muszę z tym jeszcze trochę zaczekać. Swoje dotychczasowe rezultaty podsumuję np. w 110 dniu odchudzania. Muszę przyznać, że przeszłam przez ten okres dosyć gładko, tylko ten wczorajszy dzień wybił mnie trochę z rytmu dietki. Planowałam dzisiejszego dnia zjeść sałatkę owocową(jako nagroda), ale muszę się niestety zadowolić dwoma miskami zupy, bo inaczej będę miała wyrzuty sumienia z powodu wczorajszego dnia.
Jak na razie zjadłam:
170 - bułka
100 - zupa
Jestem trochę przybita, bo jest dopiero 14:20, a ja będę mogła dzisiaj zjeść tylko miskę zupy, ale załamać się nie mogę!!! Jak będę głodna, to najwyżej wyjdę sobie na spacer, a dzisiaj szybko pójdę spać...

Wieczorem napiszę czy dzisiejszy dzień był udany.

Pozdrawiam
Jenn

Ucieło mi dwa razy tytuł posta:(((((((((

Dziękuję Oliwkoooo. Ja też Ci życzę uzyskania swojej wymarzonej figurki, a przede wszystkim jej utrzymania:)

No i wytrzymałam dzisiejszy dzień, ale muszę powiedzieć, że dzisiejszy wieczór właśnie z powodu jedzenia nie należy do udanych. Czuję się jakby jedzenie osaczało mnie z każdej strony. Mama je pyszną zupkę, tata robi zapachy najlepszymi pod słońcem grzaneczkami, w telewizji mówią o jedzeniu itd. Aby się czymś zająć, jakiś czas temu zaczęłam przeglądać książeczki z przepisami. Mój tata je kupuje od dwóch lat, gdyby miał czas pewnie dużo by gotował:) No i te przepisy, a przede wszystkim obrazki tak na mnie podziałały, że byłabym teraz w stanie zjeść wszystko. Marzą mi się pyszniutkie naleśniczki, pizza z Pizza Hut, obiad z Sphinxa, pierożki z mięsem:(( W ogóle to zauważyłam, że jak nie mogę jeść, to zaczynam myśleć dużo o jedzeniu. To jest bez sensu, bo i tak nie zjem tego, co sobie wyobraziłam w głowie, ale taka już jestem pokopana. Dzisiaj zjadłam bułkę i miskę zupy, czyli 270kcal, także wczorajszy dzień odpokutowałam:)

Chyba położę się już spać, żeby przybliżyć godzinę śniadanka:)

Pozdrawiam
Jenn

P.S. Jutro założę nowego posta, może uda mi się zamieścić cały tytuł, bo ten brzmi idiotycznie:)

gratuluje Jenn wytrwalosci (to nie lada wyczyn - zazdroszcze ) i zycze dalszych sukcesow:)))) oraz tego abys kiedys zobaczyla w lustrze piekna wymarzona figure na ktora tak ciezko pracowalas:)))) Zycze duzo duzo radosnych dni i usmichu codzien na buzi 3maj sie cieplutko :)))

Oliwkaaaaa

Dzisiejszy dzień jak zwykle minął bardzo szybko. Przeraża mnie to, bo jak tak dalej pójdzie, to ferie miną, a ja nawet tego nie zauważę:)

Z jedzeniem wszystko w porządku, jak na razie zjadłam:
170 - bułka
100 - jabłko
250 - marchewka na gęsto
Dzisiaj nie mam zbytniego apetytu, bo trochę mnie brzuch boli.

Pozdrawiam
Jenn

Jedzonko na dzisiaj zakończone.
Dzisiaj zjadłam:
170 - bułka
100 - jabłko
350 - marchewka na gęsto
Razem: 620kcal

Widzę, że nikt tego posta nie znalazł, ale trudno, będę się dalej tutaj wpisywać:)

Jenn

Hej Jenn.Ja tez bardzo pozdrawiam i 3mam kciuki :) Myślę że 100 dni to super wynik!! Ja dopiero 16 dni,ale to też coś :) Ile schudłaś przez ten czas?
Ja też czuję się kiepsko przez to,że ciągle myślę o jedzonku.Jak się czegoś nie może to się tego chce.Jedzenie jest dla nas zakazanym owocem,dlatego tak ciągnie.Ale my wygramy.Tylko my decydujemy o tym co zjemy,jakie będziemy miały figurki na wiosnę,lato :) Powodzenia :***

Jestem Jenn, tylko Mary też założyła post i już sama nie wiem co robić :)))
buziaczek
Madziara

Widzę, że straszne zamieszanie z tymi naszymi postami:)

Dzisiaj zjadłam:
170 - bułka
100 - jabłko
100 - szynka z indyka
370 - mięso duszone z warzywami - nie wiem ile to miało kalorii, bo strasznie łapczywie zjadłam i nawet nie spojrzałam, ile sobie nałożyłam:)
Mimo że jest 15:40, dzisiaj już nic nie jem, bo limit wyczerpałam.

Niedługo jadę do Gdańska do kina. Moja klasa ma dzisiaj studniówkę i byłoby mi smutno w domu, dlatego postanowiłam gdzieś pojechać. Szczerze mówiąc myślałam, że dzisiaj pojadę do Poznania, ale ostatnio się z siostrą nie możemy dogadać, ona mnie nie zaprosiła, a ja jej pytać się nie będę, czy mogę przyjechać, także jestem w domku:(

Pozdrawiam
Jenn

Jenn czy ja dobrze zrozumialam "Klasa ma dzis ..." a Ty ?????? Tylko nie mow ze nie idziesz ???? przeciez taki 'bal' jest raz w zyciu !!!! ehh mam kolezanke w klasie ktora tez nie idzie :( tak mi smutno przez to :( ( ona tez ma problem nadwagi ) ja tez ale co tam mam w nosie ze kolo mnie beda chude laski moja psiapsiolka ma np. niedowage a je jak ... hm hm ;] to nie fair ale co zrobic grr:/
Jenn mam nadzieje ze zleeee zrozumialam i ze idziesz na SWOJA 100dniowke !!!!!! i bedziesz bawic sie SUPER SUPER SUPER czego zycze !!:)

Pozdrowionka dla Wszystkich:)

Oliwkaaaaa

JA CIĘ ZNALAZŁAM :)))
Wiem że Flipsy są be.Ale to jedyna moja pociecha dnia.Oprócz niej nie mam nic.Jem te jabłka,jakieś inne bajery.Ale jak zjadam Flipsy to wiem że dieta nie do końca jest zdrowa,ale przynajmniej trochę przyjemna.I tak razem z Flipsami nie jem więcej niż 1000 kalorii dziennie. Wczoraj zjadłaś malutko,bravo.I dzisiaj tego życzę i 3mam kciuki.Buziaki!!

Ech Jenn Jenn... szkoda, że nie chcesz iść na studniówkę.. :(( Ja też nie chciałam - wyglądałam jak puplecik, 161 cm wzrostu, 85 kg. Żaden chłopak nie chciał zatańczyć ze mną poloneza, czułam się gorsza, na próbach siedziałam w kącie i chciało mi się płakać. Klasa za mną nie przepadała, miałam tylko dwie w miarę dobre koleżanki.. i to one mnie namówiły żebym poszła na studniówkę. Przekonały mnie mówiąc że jest tylko jeden taki dzień w życiu. A jak mi się nie spodoba, to zawsze mogę wyjść i wrócić do domu. Jedna z nich poprosiła znajomego żeby ze mną zatańczył, mama uszyła mi sukienkę, bo w te sklepowe się nie mieściłam albo ceny były kosmiczne.... wyskrobałam oszczędności na fryzjera i makijaż i efekt był taki że wiele osób mnie nie rozpoznało!!! To dopiero było przeżycie.... Teraz dużo bym dała żeby jeszcze raz iść na studniówkę. Ale to już nie wróci :(( Chłopak żaden mnie już też nie zaprosi, bo na co mu starsza o 2,3,4,5 lat dziewczyna...... i naprawdę warto było iść. Teraz już za późno pewnie żebyś się zdecydowała... ale nawet nie wiesz co tracisz... :(

Chudnij chociaż dzielnie jak do tej pory, żeby Ci w maju czy czerwcu do głowy nie przyszło uciekać z balu maturalnego :))))

Trzymaj się dzielnie... cieszę się, że w końcu odnalazłam gdzie się wpisujesz, bo od kilku dni brakowało mi Twojego pisania... uzależniłam się :-)

Buziaki i ciepłe pozdrowienia
Mi.

Hej Jenn :))

No mam nadzieję że mimo wszystko będziesz jeszcze miała okazję pójść na studniówkę... a zresztą... jeszcze przed Tobą otrzęsiny na studiach - też super zabawa :-))))

A właśnie - jaki miał być tytuł tego posta? Miałam spytać poprzednim razem ale się rozpisałam i w końcu zapomniałam... ciekawość mnie zżera :))

Ta metoda ze spacerami jest dobra - muszę spróbować, bo ostatnio mam 'słodkie' napady a to niedobre dla diety niestety :( Jakoś wypadałoby temu zapobiegać...

Będę częściej się dopisywać.. wiem, że to pomaga i łatwiej jest trwać kiedy nas więcej. Wcześniej dostawałam posty na maila i czytałam kiedy miałam czas a na stronkę rzadko zaglądałam... teraz coś sie popsuło i subskrypcja nie działa więc żeby poczytać to muszę tu zajrzeć... a jak już jestem to czemu miałabym nie napisać kilku słów.. :)

Trzymaj się... ja też czekam na to ważenie - podziwiam Ciebie że umiesz tyle bez tego wytrzymać. Sama wolałabym zważyć się raz na miesiąc i zobaczyć jakieś 'większe' sukcesy ale nie potrafię... :/ Silnej woli brakuje mi na dietę a co dopiero na ważenie... ech dobranoc bo znów się rozpiszę :))

Mi.

Witam!

Oliwko, niestety dobrze zrozumiałaś:( Wiem, że taki bal jest tylko raz w życiu, ale trudno...

Wczoraj zjadłam:
170 - bułka
100 - jabłko
100 - szynka z indyka
370 - mięso w warzywami duszonymi
80 - sok z czarnej porzeczki
Razem: 820kcal Dawno już nie przekraczałam 800kcal:)

A dzisiaj jestem dopiero po śniadanku.

Cinni Minnis, ja też dziękuję za odwiedzanie mojego pościka:) Jestem tylko ciekawa, gdzie się podziała moja kochana współodchudzaczka Mary........

Odezwę się jak zwykle później!
Jenn

Witam!
Na dzisiaj już skończyłam jedzenie także mogę się już wpisać:

170 - bułka
90 - jabłko
320 - ryż z sosem
Razem: 580kcal. Dzisiaj nie mam apetytu, także do 700kcal nie dało się dojść:)

Mifko,
Wiem, że może zrobiłam głupio nie idąc na studniówkę, ale jest też druga strona medalu...Nie lubię robić rzeczy wbrew sobie, a ja naprawdę nie miałam ochoty isć na tą studniówkę i nie chodzi tu wcale o wagę, bo wyglądam już naprawdę przyzwoicie. Mam w domu taką śliczną sukienkę, która nadawałaby się na studniówkę, przymierzyłam ją i wyglądałam naprawdę bardzo dobrze, także widzisz, że nie o to chodzi. Może jak będę na studiach, jakiś brat kolegi albo koleżanki nie będzie miał z kim iść, to pójdę z nim, żeby móc powiedzieć kiedyś, że byłam na studniówce:)
Miło mi, że czytasz mojego pościka i nie dziwię się, że nie mogłaś znaleźć tego posta(idiotyczny tytuł, ale to nie moja wina). Zostaw czasami jakiś ślad obecności, abym miała świadomość, że ktoś mnie czyta:)

Ostatnio, a w szczególności wczoraj i dzisiaj jestem w bardzo słabej kondycji psychicznej, także nawet nie mam ochoty nic tu pisać. Nie jest to związane z odchudzaniem, dlatego nadal trzymam się i dzielnie walczę. Jestem z siebie naprawdę zadowolona, bo jeszcze niedawno zajadałabym moje smutki słodyczami, a teraz jak jest mi źle, to wychodzę na spacer, aby się wyciszyć i uspokoić. Dzisiaj np. wybrałam się do Intermarche, aby zakupić puszkę brzoskwiń i ananasów na jutrzejszą sałatkę owocową. We wtorek się ważę, także będę mogła napisać, ile sobie liczę kilogramków:)

Pozdrawiam
Jenn

Hej Jenn,jak Ci idzie? U mnie dzisiaj lepiej niż wczoraj pod względem psychicznym :) Dziekuje za wpisy u mnie na pościku.Trzymam kciuki bardzo mocno.Jestem bardzo ciekawa co słychać i jak dietka.Buziaki!!!!

A ja na to pytanko niestety nie znam odpowiedzi bo Mary nie znam :)

Mniam taka sałateczka musi być pycha.Czekam do wtorku na wyniki,jestem ciekawa :)

Witam!

Cinni Minnis, sama już nie mogę się doczekać tej sałatki owocowej:) Jest naprawdę pyszna, tylko jak zwykle będę musiała od razu po otwarciu wylać sok z puszek po brzoskwiniach i ananasach. Jest przepyszny, ale także bardzo kaloryczny:)

Mifko, tytuł posta miał brzmieć: Walki o "szczupłe życie" ciąg dalszy, jednak sama widzisz co wyszło:)

Jeśli o chodzi o to rzadkie ważenie, to ja po prostu muszę tak robić. Czasami waga potrafi przez tydzień stać w miejscu, a gdybym to na własne oczy zobaczyła, to trochę by mnie to podłamało. Jak się ważę co pare tygodni to takiego problemu nie mam, a poza tym miło jest zobaczyć, że od ostatniego ważenia schudło się 3/4 kg, a nie np. 0,5 albo 1kg:)

Dochodzi godzina 12, a ja niedawno zjadłam śniadanko, czyli 170kcal jest na liczniku....

Odezwę się jak zwykle wieczorkiem
Jenn

No i nie ma już sałatki owocowej, a raczej jest, tylko w brzuchu:)

Moje dzisiejsze jedzenie:

170 - bułka
100 - jabłko
120 - zupa
350 - pyszniutka sałatka owocowa
Razem: 740kcal

Za jakąś godzinkę jadę do Gdańska na Władcę Pierścieni, bo muszę zobaczyć jeszcze raz ten filmik przed drugą częścią i mam nadzieję, że w kinie nie zgłodnieję:)

Cinni Minnis, ważenie się co pare tygodni to naprawdę dobry pomysł, szczególnie dla osób źle znoszących zastoje na wadze:)

Pozdrawiam
Jenn

Może i ja powinnam tak zacząć ważyć się co kilka tygodni....