Witam mam 28 lat ksywka od zespołu Apollo 440 :P

72,3kg 166cm wzrostu wrrr ponad 5 kg nadwagi.

Zaczynam dzisiaj kupilam BIO - CLA z zielona herbata czy ktos probowal takiego wspomagacza?
Planuje na dzisiaj rower ładna pogoda jest

Prosze o wsparcie