dietka upadła:/

jeśli myślę o tym co ty, to ci powiem że też lubię takie sny :lol: :lol: :lol:

za rok o tej porze :D koniec nauki raz na zawsze :!: :!: :!: :!:

Tiska
mylę się czy przesunełaś tickerek???

Zahukana
powiem ci ze u mnie kryzys przyjdzie za 2-3 dni, zwłaszcza ze jadę w sobotę na uczlenię na egz, to oznacza ze nie zjem gotowanego obiadu i będzie problem jak zwykle co jeść

Takie sny sa the best :!: :!: :!: :D
Juz go wczoraj przesunelam :lol:
Ja juz chce zeby bylo za rok o tej porze :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
Join me in the ********** support group!
http://www.phenforum.com/ticker/img,...70,/weight.png

widze ze nie tylko ja lubie snic ... ;)

Inezza przeciez mozesz zjesc te pierogi tylko 5 a nie 10 ;) zalezy z czym ale np pierogi ruskie maja 117kcal na 100g wiec to malo :) ja bede meic jutro pierogi :D

3maj sie dzisiaj ladnie dietkowo :) caluski :*

Migotko ale ja po pierwsze nie wiem ile pierogów wchodzi na 100gr, a po drugie nie wiem czy bym umiała skończyć na 5, zjem 5 i będę zaraz głodna, a jak ugotuję sobie warzyw to dłużej jestem najedzona

właśnie zjadłam obiadek, ugotowałam sobie zupkę z samych warzyw, tradycyjnie :D
a rodzince podobną a le w wersji mniej dietetycznej :wink: i ziemniaki i mięso mielone pieczone

no jesli się boisz,że się nie pochamujesz, to nie ruszaj tych pierogów, jak ich nie zjesz to przynajmniej będziesz z siebie dumna,że się powstrzymałas :wink:

ja osobiście kocham pierogi, ale własnie wkurzajace jest to,że nie umiem ich liczyć, ile mają kcal.

miłego dnia ;*

ja też kocham pierogi, a nie jadłam ich juz ze 3-4 m-ce. :( a ruskie to moje ulubione.. chociaż odkad jestem na diecie, to mam wrazenie, ze wszystko co zakazane jest moim ulubionym jedzeniem :?

jeden to ok.25 g wiec 4 to 100g a wiec porcja 5 ma ok.150-170kcal :)

ale jesli wolisz zupe ktora sie bardziej napchasz to ok :)

trzykolory tez mialam takie wrazeni . ba! nadal mam ;) np nigdy nie lubilam nalesnikow za to na diecie ciaglo mnie do nich ze hej! ;) albo knedle-wczoraj zachcialo mi sie ich a generalnie ich nie lubie :P

jeden 25gr czyli nie jest źle
ale nie wiem czy bedę je jadła, na razie nie ciagnie mnie do zakazanego jedzenia :D a moim ulubionym jedzeniem jest prawie wszystko :?

teraz zjadłam biały ser z pomidorem, ogórkiem i cebulką, kurcze ciągle jem to samo :? ale mi smakuje :roll:

poćwiczyłam juz
:arrow: hula hop 30 minut(standard :wink: )
:arrow: 10minut rowerek w powietrzu
:arrow: 30minut ćwiczenia na brzuch i nogi takie różne

czyli jest ok, byleby z jedzeniem do wieczora też tak było :roll: wczoraj szłam spać okropnie głodna, już dawno nie zasypiałam taka głodna :D ale to akurat mnie cieszy :lol: :lol:

znalazłam fajną stronkę, można tam wypróbować sobie fryzury i makijaże, wystarczy wczytać swoje zdjecie
http://kobieta.wp.pl/kat,26371,makijaz.html

Inezza.. genialny avatar! :lol: