ooooojjjj to Wams zefowa zrobiła....psikusa...:/ no ale w lecie nawet w całych butach? przeciez Wy sie zgotujecie:/
ojjj a na ile kumpela wyjechala???
Wersja do druku
ooooojjjj to Wams zefowa zrobiła....psikusa...:/ no ale w lecie nawet w całych butach? przeciez Wy sie zgotujecie:/
ojjj a na ile kumpela wyjechala???
dawno mnie tu nie było, ale pamiętam o tobie ,kofana, popołudniu przyjdę poczytać, nadrobić zaległości,bo teraz spadam do pracy
a co tam sluchac kochana?:)
Hej Słoneczka :) oj zapracowana i zabiagana jestem, że czasu na forum nie mam ;( teraz siedze w pracy. Ogarnełam recepcje 2 faktury jeden karnet wykupiony i tyle na razie.
Tak Asiu - w lecie nawet w zakrytych butach.
Hej Jolu miło , ze pamiętasz i wpadasz w odwiedzinki.
W czwartem ćwiczyła rano :) wczoraj niestety mi czasu zabrakło ale pranie robiłam 2 dniowe także było troche schylania, dietkuje ładnie bez kolacyjki o pustym żołądku się kładę ale dziś to aż mnie ssało z rana także jak tylko przyjechalam do pracy sniadanko :) a jutro mam wolne przyjedzie za mnie Kasia, która mnie szkoliła ( będzie przychodziła za nas na weekendy w jeden dzień) - wiecie bo ja to juz nie mam tyle siły po 12 dni robic a potem mieć wolne na szkołe gdzie zajęcia twaja od 7:45 do późnego popołudnia :roll:
oki piję 2 kawke chyba mi serducho wysiądzie od kofeiny w pracy :shock:
oooo no wreszcie tu wpadlas.... :P oj widze ze faktycnzie urwanie glowy masz...ale to nie powod zeby Nas o[puszczac na tak dlugo hihihihi:) zartuje:P
no gratyuluje cwiczonek":P
bidulku, ja mam każdy weekend wolny a i tak w czwartek, piątek to już nie mam energii do pracy, a jak jeszcze do szkoły chodzisz to już całkiem zabiegana jesteś
a jak ty ćwiczysz w domu?bo może ja tez bym coś w domu poćwiczyła? bp teraz w zimie to mi sie nie chce na siłownie chodzić wieczorami, bo ciemno,zimno i wiadomo,odechciewa się.
strasznie sie obawiam o święta, bo nastrój relaksu i tak dalej 5 kilo więcej na sylwestra :cry:
mam nadzieje ,że nie będzie tak, mam rowerek stacjonarny w domu u rodziców więc mam zamiar go pomęczyć podczas M jak miłość :lol: :lol: :lol:
Katarinka zapracowana... Ulalala ale z dietka idzie znakomicie, tak trzymac :)
Hej Słoneczka :) jestem :!: tak mi szkoda,że forum zaniedbuje ale same wiecie ... no dietka idzie. Spoko w domu sie ważyłam i waże 2 kg mniej niż tu na wadze na siłowni :roll: wiecie bardzo się cieszę bo już tuż tuz wypłata. Ogladałam dzis w Realu orbitki i rowerki teraz mam dylemat co wybrać hmm :roll: :roll: :roll: na rowerku ćwiczyłam a na orbitu nigdy :shock:
Co do weekendu no pozwoliłam sobie na ciasto, ehh jem tylko jak jestem w domku także troszke cukru też się przyda.
Jolu- ja sobie w domku skacze przy muzyce i powracam do moich ćwiczonek 8 minute na brzych nogi i biodra ;) naprawdę są świetne :wink:
NotPerfectGirl - dokładnie byle nie przestawać!!!
Asiu - dziekuje Cie ze jestes wirna mojemu forum i tak czesto mnie odwiedzasz :) zaraz biegne do was :):):)
no no no 2 kg mniej...:)<jupi> to jest sie z czego cieszyc:0 hihihi ...no w sumie ja na orbiterku tez nigdy nie ćwiczyłam....ciekawe jak sie ćwiczy...:P
no ja ta wyplate ktora nadchodzi rpzeznacze z pewnoscia całkowicie na rpezenty-troche tego jest...:/ale coz...ja lubie kupowac prezenciki:P
a jakie to ciasto?:P hihih
Ciasto kruchę z jabłkami :) umm bardzo dobra :lol: :lol:
Asq ja też cześć wypłaty na prezenciki przeznacze. Zarabiam także chciałabym rodzinie coś symbolicznego wreczyć :lol:
No właśnie tez jestem ciekawa co do tego orbitka. Chyba poszukam czegoś w necie.
ale Kochana własnie te 2 kg mnie to na mojej wadze w domku a tu się zważe za.. jakiś czas.. żeby sie nie denerwować :wink: