-
Witam w niedzielne przedpołudnie :D
Dziewczyny, dziękuję za te komplementy, ale w sumie to jeszcze mi brakuje do cudownej figury, tak bym chciała jeszcze to 5 kg w końcu zrzucić, a swoją droga to ciesze się że teraz takie luźne tuniczki są modne, bo przynajmniej ukrywają brzuszek i boczki :P
Wczoraj niestety nie było dobrze :oops: gril u rodziców mojego chłopaka skończył się grzankami z czosnkiem i kawałkiem karkówki :evil: :oops: :cry: ale pocieszam się że była też tona warzywek i starałam się zjeśc jak najmniej no i do tego wszystkiego jeszcze ponad 3 godziny spaceru a póxniej jeszcze biegałam doibre pól godziny, bo nam pies uciekł i on jest taki nieposłuszny i nie chciał wrócic i go goniliśmy, ale fajnie było :)
szkoda tylko że przy podsumowaniu dnia wyszło jakieś 1800 - 1900 kcal :oops:
ale już dziś jest lepiej
na śniadanko jogurt naturalny 100 gr i 30gr frutiny razem 170 kcal
zobaczymy jak będzie dalej :)
MIŁEJ NIEDZIELKI ŻYCZĘ :D :D :D
-
mniam, zrobiłabym sobie grila... nie przejmuj się, na pewno to spaliłaś :wink: miłego (w sumie to już) wieczoru życzę!!!
-
Solitude nooo ale to az tak nie poszalals na grillu tazke spoko :) heheh swoja droga tez wczoraj grilloowalam:P:P
milej nocki:)
