-
Ehhh. Znów nawaliłam.
Jak to jest, że póki nie osiągnęłam wagi ok. 70kg zrzucałam kilogramy bez najmniejszego grzechu? A teraz co? Tydzień diety i znów KICHA :shock:
Zważyłam się. 70,2kg + okres. Mam nadzieję, że za tydzień będzie z wagą wszystko ok.
Albo przynajmniej poniżej tej cholernej 70tki spadnie :( Więc na razie nie ruszam strażnika
Ehh chociaż i tak jest lepiej. Poprzednio się "ogarnęłam" przy 72,8kg :shock:
Nie wiem czemu tak jest :( Może to przez stres szkołą i maturą.. i faktem, że na ostatnią chwilę zmieniłam planowany kierunek studiów :(
Wczoraj udało mi się chyba znów wziąć w garść. Zjadłam jedną kanapkę z grahamki i porcję sushi. Poza tym
:arrow: Regularne zaczęłam brać te tabletki z kapusty
:arrow: na dniach zapiszę się pewnie na aerobic, bo udało mi się namówić mamę, żebyśmy razem pochodziły
:arrow: zapisałam się na basen
:arrow: używam tych wsystkich ujędrniających kremów i antycelulitowych peelingów
Generalnie będzie dobrze.
Muszę się tam zmotywować, jak na początku! W końcu przez 2,5 miesiąca pozbyłam się 10kg!
no to do boju :!:
-
kochana...glowa do gory!!!!:) jak zaczniesz cwiczyc to kg same poleca w dol:) ani sie opamietasz:):)
http://m.onet.pl/_m/dd09c127e13bb2b7...d7a4c,5,12.jpg
-
Masz dobre postanowienia. Oby ci sie udalo je zrealizowac. Powodzenia :)
-
dzieki babki :)
Kiedy bym nie wróciła, to zawsze można na Was liczyć ;)
Dziś jak na razie oszamana surówka (nie wiem ile jej było, chyba ze 150g) i dwie malutkie kromki razowca z pasztetem, pomidorem i kiełkami
także jest nieźle :)
-
dobrze, że się opamiętałaś i widzisz jak ładnie Ci idzie
pozdrawiam serdecznie i przesyłam gorące uśmiechy :lol: :lol:
-
a widzisz...:) pieknie idzie:)
-
-
-
cześć rasp:0
a ja tutaj ponownie niestety z wagą 70,5 kg ech...
życie ...
ale jak zawsze to samo : będe walczyć
a co u ciebie??
widze że poszło ci duuuzo lepiej niż u mnie gratuluję
zapraszam do saiebie u mnie teraz będzie duuużo ciekawiej bo duuużo isę zmieniło :0
pozdrawiam
-
Witam :* super efetkty:DDd co prawda nie czytalam calego watku (nie mam czasu narazie ;p ale przeczytam !) ale patrznac na tickerek i wymiarki to po prostu bomba :**
oby tak dalej
pzdr;**
ps: zapraszam do mnie ;));ppp a Asia jak zawsze nasze oczy 'najada' xD
