Wiitaaam Was bardzo serdecznie na moim wątku

Postanowiłam tutaj założyć wątek ,ale na XXL też posiadam
Nikt mnie tu chyba nie zna Mam na imię Angelika Mam 18lat. Jeszcze w Marcu ważyłam pomoim odchudzanku 75 kg ,ale z przyczyn bulimicznych ,a później podwójnych kłopotów ze zdrowiem ważę 93 kg. Jest mi wstyd ,a z jednej strony rozumiem to chyba najlepiej. Choruję na toczeń układowy. Moimi lekarstwami są sterydy. Brałam bardzo duże dawki teraz już mniejsze ( dzięki Bogu ) Od nich włączył mi się ogromny apetyt. I przez to wyglądam jak wyglądam. Chcę to zmienic chociaz mam dosć tych wszystkich diet...ale mam też dość swojego ciała. Na całym ciele mam rozstępy.Nigdy nie miałam az takich ... są fioletowe i tworzą głębogie rany. Stosuję maść na rozstępy dla matek w ciąży ipo kilku dniach zbledły mi na udach. Stosuję też antycellulitisowy na uda ,ramiona,brzuch i boczki.
Zaczynam swoją dietę od diety KAPUŚCIANEJ. Wiem ,że mogę tego żałować...wiem jak było u mnie keidyś z kopenhaską . Niesety ja potrzbuję choćby minimalnego spadku wagi. Dzięki diecie stracę trochę wody z organizmu ,która zatrzymuje sie w moim ciele jeszcze bardziej dzięki sterydom. aga w tydzień powinna spaść...potem będę stosować dietę dla mnie najodpowiedniejszą...myslę ,że granice 1500-1200.
Mam w planach ćwiczenia. W miarę możliwości finansowych bede uczęszczać na aerobik . Dochodzą jeszcze lekcje wychowania fizycznego . Ćwiczenia domowe..hm..myślałam o tym aby zacząć pomalutku ,a nie żucać się na głęboką wodę. Mam etapowo ułożone ćwiczenia. 5 etapów..każdy nadaje większy wysiłek robiąc to samo ćwiczenie.

Więc czas działać...