:D patrzac na twoje wyjsciowe wymiarki i te dzisiejsze---jest bardzo duza roznica i to cieszy!!!!! do lata bedziesz taka lasencja , ze szok:):):):)pozdro
Wersja do druku
:D patrzac na twoje wyjsciowe wymiarki i te dzisiejsze---jest bardzo duza roznica i to cieszy!!!!! do lata bedziesz taka lasencja , ze szok:):):):)pozdro
Dokładnie CAISSA będziemy takie laski, ze hej 8)
lydka 40 cm--38 cm
udko 64 cm--61 cm
biodra 110 cm-- 108 cm
biust 110 cm-- 109 cm
talia 92 cm-- 90 cm
biceps 34 cm-- 32 cm
szyjka 39 c -- 38 cm
_________________
to moje wymiarki!!!! dwutygodniowa dietka i juz widac male rezultaty:):):)
wielkie dzieki za wsparcie i zagladajcie do mnie- jak tylko uporam sie z nawalem spraw, bede zagladala czesciej- obiecuje...sorki, ze odpisuje do wszystkich to samo- nioe gniewajcie sie laseczki- brak czasu, a chce wam wszystkim odpisac!!!!jestescie kochane!!!!!
Ooo mamy bardzo podobne wymiary 8)
BLITZ spokojnie... wiemy, ze masz teraz trudna sytuacje, jasne, ze bedziemy do Ciebie zaglądac :D :D
A na drugie sniadanko był bardzo dziwny zestaw :P
:arrow: pół kiełbaski takiej własnej roboty :wink:
:arrow: mały jogurt truskawkowy
No a o 16 bedzie obiadek rosółek, tak jak wczesniej pisałam :P
:D no taki rosolek z polskiego kurczaczka..mmmmm pycha--- ale tu sa niedobre........nie ma jak polski chlebek, miesko i wedlinki!!!!
No kasiczko widzę że wymiarki leca w dóóóóół :lol: GRATULACJE!!!
Ale mi narobiłaś smaka tym rosołkiem i kurczczkiem, a ja ostatnimi czasy robiłam takiego faszerowanego kurczaka w całości w piekarniku - też pychota.
A OTO PRZEPIS: (DLA NAS TO BEZ SKÓRY I NAJLEPIEJ MIĘSKO Z PIERSI - NAJCHUDSZE, ALE KTO CO WOLI I LUBI :lol: ), a wiec:
- kurczak ok 1,2kg - 1,4kg
- 2 kwaśne jabłka(tyle ile wejdzie do środka :lol: ),
- przyprawy: sól, pieprz, czosnek, papryka ostra,
KURCZAKA NACIERAMY PRZYPRAWAMI I CZOSNKIEM NA ZEWNĄTRZ I W ŚRODKU :wink: :roll: , (CZOSNEK PRZEZ PRASKĘ),odstawiamy na 2 godz, NASTĘPNIE DO ŚRODKA WPYCHAMY :wink: :roll: :lol: JABŁKA- WCZEŚNIEJ POKROJONE NA MAŁE ĆWIARTKI. DO PIEKARNIKA NA OK 2 GODZ - W MIEDZY CZASIE OBRACAMY GO I SPRAWDZAMY CZY DOBRZE NAM SIĘ PIECZE HMMM, CO ZA ZAPACH - TEMP. OK 180C- w piekarniku.
SMACZNEGO!! :wink:
No tak mi zasmakował, ze na kolacje tez był rosół :lol:
AGN na pewno spróbuje tego przepisu, kurczak z jabłkiem musi byc pyyycha
Ja czasami robie sałatke z kurczaka i ananasa tez smaczna 8)
No na kolacje to juz pisałam co było,a na podwieczork to jadłam banana i pół pomarańczka i dwa małe pierniczki, sa pyszne ale na szczescie juz ich wiecej nie ma i nie bedzie hihi[/list]
:D hejka!!!
wczoraj moja dietka zamknela sie w 1100 kcal :):):)
wiecie co u mnie w domu jest najgorsze??????moj maz uwielbia slodycze...i ja je musze kupowac :) :) :)
siedzi wieczorem i zajada sie czekolada albo jakimis pierniczkami albo jeszcze czyms........ostatnio zrobilam pogrom w domu:):):)
nie ma jedzenia slodyczy przy mnie :lol: :lol: :lol:
Ja tez tak zrobiłam, ale nic nie dało. Wczoraj np. moja mama o godzinie 22 jadła trzy kawałki placka z galaretką, budyniem i owocami. Odkad pamietam zawsze tak jadła i jeste szczuplutka :roll: Ciagle wcina jakies słodkie, wiec próbuje sie do tego widoku przyzwyczaic, chociaz momentami to trudno jest :roll:
Ja w kocu dostałam okres, miałam dostac trzy dni temu :roll: i nie czuje sie dzisiaj najlepiej dlatego na sniadanko zjadłam:
:arrow: pół skibki bialego chlebka z pasztetem drobiowym i pół plasterka zoltego sera
:arrow: jedna czekoladke z jakims alkoholem w srodku :wink:
Mialam taka zachcianke i tak zjedlam ,ale nie mam wyrzutow sumienia, bo rano jest, to zdaze spalic :wink:
A no i 2 ibupromy oczywiscie hihi :wink: , bez nich to bym raczej nei dała rady :(
A na obiadek bedzie dzisiaj folet z kurczaka :P[/list]