Wersja do druku
A jak Ci już te dwie cyferki stukną, to ja sobie szampana kupię i wypiję Twoje zdrowie. Lubię szampana, jakoś okazji nie ma, to będzie w takim razie z Twojej okazji. Tylko się pospiesz, bo ja naprawdę bardzo chętnie się napiję, hihihi :D:D:D:D
http://www.izg.pl/fotki/artykuly/1135777304szampan.jpg
:) no no:) super:0
jeszcze przed wielkanoca bedziesz w dziewateczkach:0
GRATULACJE!!!!!!!!!!!! wejdz od czasu do czasu na gg, bo jakos sie od dluszego czasu mijamy:(:(
a chcialam Ci fotki wyslac:)
No miałam wejsc na chwilke , ale zanim was obleciałam, to mi kurcze mykło sporo czasu.
Ale mam dzis dzionek wciaz jestem głodna...ale walcze dzielnie. zrobiłam sobie goracy kubek 5 warzyw(ok60kcal), tak miałam na niego ochote...ale wcale nie był taki super...
Zjadłam do tej pory 600kcal, wiec nie jest zle...lece myc gary , bo mnie wołaja i spadam na basen, pa kochane kobitki
Trzymcie sie. buziaki
Oooo, na basen.. jak ja dawno nie pływałam... właściwie od kiedy stwierdziłam, że się wstydzę, czyli od jakichś 10 - 12 lat.... Romciu, popływaj trochę i za mnie, co?? :D
Ok misio popływam...jak dojade , bo na razie nie moge wyleźc z forum :lol: :lol: :lol:
A szampana i ja sie napije jak juz bedzie ponizej, a potem znów jak kazda przekroczy jakis pułap dziesiatkowy :lol:
cassi ja ostatnio nie mam czasu na kompa...wciaz cos...a fotki juz mam :wink:
Misio...ja tez mówie ze sie wstydze dopóki nie zobacze wody...urodzona ryba jestem , kocham wode i nic mnie przed nia nie powstrzyma...a jak ktos nie chce niech nie patrzy, co mi tam...tez mi sie cos od życia nalezy :wink:
Buziaki...Teraz juz na prawde spadam, bo gary coraz głosniej krzycza wredoty...jakby sie same umyc nie mogły... :wink:
Pa
Urodzona ryba, znaczy, że zodiakalna? Bo jeśli to się liczy, to ja urodzona waga jestem, widocznie więc muszę dużo ważyć.....
Pływaj tam sobie, pływaj....
Jak przekroczę jakąś dziesiątkę, to dam Ci znać, napijesz się szampana :)
http://www.umysl.pl/astrolog/ikony_4/1waga.jpg
Tak swoją drogą, to w domu by mi się taka waga przydała...
hej Kobietki! Ja juz po basenie. super było, czuje sie jak nowonarodzona!!!
Limitu nie przekroczyłam, choć cięzko było...nawet mi zostało ze 100, ale za późno na zarełko :wink:
Za to przegrałam nierówną walke z kawałkiem babeczki...Ale wiecie ona była silnie uzbrojona w cudowny aromat, smak i wygląd, a ja do obrony miałam tylko słabą silną wole, wiec poległam...ale co tam to było 150 kcal, a co smaku uzyłam to moje :wink:
Dzis juz ide do łózia , bo wiecie Dzien Mężczyzny jest...muszę dać prezent meżowi :wink: A i spalę przy tym co nie co :wink:
Buziaki dla Was i dla Waszych facetów z okazji ich swieta.
Pa
oooo to nie przeszkadzam juz....:) milej noooooocyyy:):):P
Romciu, jest już prawie 10 rano, czy Ty nadal w łóziu z mężem? Są granice prezentów, nie?? A mój nic nie dostanie, bo nie wie, że jest coś takiego, jak Dzień Mężczyzn, a ja udaję, że nie wiem. Oboje za to obchodzimy święto 30. września. Bo to Dzień Chłopaka. I moje urodziny :)
Ja rozumiem... te natrętne babeczki... niby nic nie znaczący kawałek ciasta, niby możesz przejść obok, ale nie..... musi wypuścić trochę aromatu, musi pokusić.... to jest sprytne i niebezpieczne stworzenie, szczwane... Łatwo mu ulec.... przecież wygląda tak niewinnie.
A mnie wczoraj załatwiła niewinnie wyglądająca surówka z pora... Niby nic, ale 21. godzina była... Popłaczę sobie na ten temat na swoim wątku...
A tu zdjęcie zbrodniarza. Jeśli ktokolwiek widział takowe stworzenie, niechaj nie wraca tam, gdzie je widział. Bo ono kusi. I pachnie. I trzeba je wtedy zjeść.
http://www1.100lat.pl/gfx/cards/clas..._miniature.jpg
Witaj Romeczko........basenik to fajna sprawa..........ale cóż ja nie chodzę bo mam daleko dojeżdżać ..............oj mała babeczka to jeszcze nie przestępstwo..........ja prawie codziennie kuszę się na coś słodkiego i do limiciku dopisuję i czuję się rozgrzeszona........jak bym słodkiego sobie odmawiała całkiem to po kilku dniach rzuciła bym się na nie tak jak bym ich w życiu nie jadła
A o dniu mężczyzny to w ogóle nie miałam pojęcia........musi mi to wybaczyć :D
Mój sie od rana dopominał prezentu to i musiałam dac :wink:
Nie Misio nie byłam o 10 w łózeczku(mąż na rano do pracy)
Babeczki i inne słodkosci to teraz wróg publiczny numer jeden :lol:
Ale dzisiaj mam sposob na słodkie...zrobiłam miche sałatki owocowej i moge sobie podjesc , bo 100gram ma tylko 60 kcal, wszystko sama kroiłam i liczyłam :lol:
A z strach pomyślec jak czesto teraz liczę :lol:
Uciekam , bo mężuś wrócił z pracy
Pa kobietki . Miłej nocki!!!
Romeczkohihihi to ja na wieoczor knedle ze sliwkami przynosze:):)
http://images2.fotosik.pl/93/cd438ca7e785bf51.jpg
Wielki plus za pomysł Romeczko :)
Taka sałatka owocowa to nie tylko przechytrzenie organizmu na słodkie, ale również duża dawka witaminek.
Mam nadzieję, że mąż był zadowolony z prezentu... ;)
Miłego wieczoru
No No Romeczko mam nadzieję, że ledwo żyjesz po tym dniu mężczyzny. A wiesz słodziutka ile to najprzyjemniej spalonych kalorii było :?: :lol: :?:
Sporo sporo i o to chodzi :D
Witaj Romeczko :)
Co tam u Ciebie słychać w środku tygodnia? Jakoś tu rzadziej zaczełaś zaglądać... Napisz jak tam dietka i ćwiczonka.
Miłego dnia :)
Mniam, sałatka owocowa! I mniem, knedle ze śliwkami. Ale tu U Ciebie pyszności! Tylko Ciebie coś nie ma.
Hej romecko co u cibie kochana ciekawego?????????????/
Romeczko co tam słychać...............znowu dzień mężczyzny i już w łóżeczku leżysz :?: :wink:
Hej dziewuszki!
Znów cały dzionek zabiegany i musze przepraszać ,ze do Was nie zajrzałam...Głup[io mi, ale jutro mam cały dzien dla siebie i postaram sie wszystko nadrobić :D Mam tylko nadzieje ,ze nie wyłączą mi prądu, bo u nas znów okropnie wieje i leje...
Asq knedelki...dzieki, chcoiaż wirtualnie je pochłonę :wink: ale wiecie chyba sie w końcu skuszę na jakieś kluchy , bo juz mi ich brkuje :wink:
Elunku mąż zadowolony (ja też) :lol: to był miły prezent dlas obojga i nawet sobie załatwiłam krem na celulit i do biustu :wink: Niedowiary ile można od faceta wyciagnac po udanym....no wiecie :wink: :lol:(jestem wredna???)
Dietka ok. gorxzej z ćwiczeniem , bo nie mam na to czasu...
Kangurko masz racje ledwo zyłam , ale juz nabrałam sił i zaraz powtóreczka z rozryweczki
:wink:
Misio jak u mnie pyszności to częstuj sie proszę
:lol:
Reci co to to nie...dzis on zaczyna... :wink:
apropo sałatki to ostatnio często ją robie... dziś juz też była...ale jak sie rodzinka na nia rzuciła to tyle ją widziałam...20deko zdażyłam porwać , a było 1,3 kg... Nawet jednej piekna fotę pstryknęłam, takze jak mi sie uda to Wam jutro pokazę jak wyglądała :lol:
A teraz wybaczcie ale mąż wzywa :wink:
Do jutra. Buziaki
To jeszcze raz ja...juz mi synek "zahostował" sałatke...cokolwiek to znaczy i Wam pokazuje.
Częstujcie sie!!! Smacznego!!!
http://images33.fotosik.pl/176/85cb2368b54008d0.jpg
ahaaa to tu oprócz aktu był jeszcze plan wymuszenia hihihih dobra ejstes:P:P:P
sałateczka sie poczestowałam pyyychotka naparwde mnaimmm:)
wiesz co ja kocham maczne rzeczy typu nalesniki,kneldle,pierogi i jem je od czasu do czasu bo bym zwariowała bez Nich:P:P:P
No widzisz Asq ja wszystko uwielbiam...i chyba bez niczego nie wyobrażam sobie życia...sęk w tym ,że właśnie te kluchy , makarony i inne pyzate smakołyki są cholernie tuczące, a ja ich nie potrafię zjeść mało :oops: :oops: :oops:
Dlatego staram sie ich nie robić, ale czuje ,że nadchodzi ten dzień, w którym będę musiała sie z nimi zmierzyć w bezpośredniej walce...
Teraz święta...też sie obawiam...już nie mówię ,ze mam chudnąć w ten tydzień , bo to raczej nierealne, ale żeby choć nie przytyć...
Ech...chyba kupie jakieś pierogi dziś...a nie dziś na obiad kasza....pierożki sie nie zmieszczą :wink:
Buziaki dziewuszki
Ps...czemu jak ja mam czas to żadnej nie ma na forum... :cry: :cry: :cry:
jejku, ja tak rzadko u was bywam a wy o mnie pamietacie. przepraszam
jesli chodzi o pizze to nawet o niej nie wspominaj, to moja najwieksza zmora. moglabym sama pizza sie zywic.
tak, ze cie doskonale rozumiem. ja nie gotuje takich kalorycznych rzeczy, sama robie fajne dietkowe danie. kusza mnie wieczory z chlopem, wiesz winko, pizza, pogaduchy i .....
i takie chwile dlasiebie mamy zwlaszcza w weekendy i najgorsze jest to ze to ja namawiam a nie on. on mi mowi: bedziesz zalowala a ja i tak namawiam.
taka glupia jestem baba , narazie
oj Romeczko a moj tata nalesniki jednak dzis zrobil...ale w miare dietetycznie rpzygotowal je takze wcinalam rowno hihih:P a Swoja droga rozumiem Cie bo ja maczne rzeczy tez moge jesc i jesxc:P:P
Bo smaczne rzeczy asq, to swietna frajda, niestety, mimo ze to chwilowa radocha to jednak radocha....
Dziewczyny...my nie mamy sie katować...jeśli przestaniemy jeść to co lubimy i poprzestaniemy na kiełkach, to długo nie pociągniemy...ja to znam z autopsji...
Pożarłam na obiad 20 deko kaszy z warzywami i odrobiną sosu z biedronki...wiem gotowy, niezdrowy, ale jakbym go zrobiła na mięsie to i zjadłabym je na pewno , a tego nie chce...zresztą nie muszę, bo to akurat jakoś mnie oblatuje...
Zajęło mi to w jadłospisie 400kcal, a ze śniadanko było 200 i potem tylko jabłuszko, to jeszcze mi trochę zostało...
Kiniu...ja Cie doskonale rozumiem ...sama tak miałam...to ja namawiałam na piwo, ciastko...mówiłam przecież to raz tylko...a wiesz jaki najlepszy sposób znalazł na mnie mój mąż ...zauważył ,ze odmawiam słodyczy jak mnie ta moja babcia kusicielka chce futrować i to on zaczął namawiać...nawet nie wiesz jak sie wtedy zapieram...nie jem nic co ktoś mi każe :wink:
Może i Tobie pomoże...podsuń mu taką myśl delikatnie... trzymam kciuki!!!
Asq naleśniczki...też bym pożarła chętnie...ale ja zawsze zjadałam dwa z serem, albo 3 z dżemem...to chyba tylko tyle na dzień bym mogła co :lol:
jak jeszcze moj chop mnie zacznie zamawiac to juz wogole bedzie lipa. kazdy inny mnie moze namawiac i odmowie ale on niestety nie.
ja wcignelam 3 bez zastanowienia hihih ja kochaaaam nalesniki hihih :PP:P:P:P:P
ojjj no tu sie zgadzam dietka nie moze byc rezygnacja z wszystkiego ale zmiana stylu zywienia:):)
Ja zaraz chyba owocową sałateczkę znów zrobię...chociaż nie wiem...może zjem jogurcik...mam dziś 1000mysli na sekundę :wink: Aśka kusisz , kusisz.... :wink:
No nic kobietki...za 15 minut mężuś wraca , wiec ja mknę do kuchni przygotować kolacje...szkoda ,że nie trafiłam na Wasz wolny dzień...Mój następny "dyżur przy kompie" w sobotę, ale już nie taki ostry :wink:
Miłej nocki , bo już chyba nie wlaznę.
Buziaki
http://foto.m.onet.pl/_m/90deb7d17ac...02,14,19,0.jpg
oj Romeczko...:P juz nie kusze obiecuej hihihih:P:P
milego wieoczrku z mezusiem:)
http://olah.mniam.org/blog/olah/2007...dsc03625_m.jpg
Witam
czytam i czytam o tych naleśnikach i też je uwielbiam i moje dzieci też, ciężko tak się ograniczać mi przy dzieciach. Oni lubią bardzo dużo "jedzenia nie dla mamy "
macie jakiś pomysł aby się ograniczyć przy małych urwisach ? Ślina cieknie, brzuch się skręca ehhhh
Witaj Romeczko!! :lol:
Ach tam naleśniki, ja najwyżej zjem 2. aczkolwiek nie jestem takim macznym łasuchem :wink:
JESTEM CIASTOWYM ŁASUCHEM HEHE :wink:
Oj!! Wiem cos na temat jedzenia nie dla mamy, ale nie mam pomysła na ograniczenia :roll:
Jak odchudzalam sie w liceum, to mama gotowala i krzątała się przy kuchni - mnie to nie interesowało(hehe) i łatwiej było z odchudzaniem, bo nakładałam sobie co chce i ile chcę- wtedy nie jadlam zup tylko drugie danie i baaardzo mało.
Co innego teraz- teraz trzeba wszystko samemu robic iiii....żarcie samo włazi do oczu i jeszcze w inne miejsca ........, masakra :lol:
Pozdrawiam -buziaki
:D hejo!!!!!!!!
u nas znowu wieje i pada..na szczecie jest cieplutko......to duzy plus:):):)jeszcze 6 dni i wyjezdzamy do Polski!!!!!!!!juz sie doczekac nie moge:)
milego dnia
Oj ja naleśniczki też uwielbiam.........i nawet robię dziś na obiadek z serem :lol: .......powiedzcie mi jak zrobić żeby zjeść tylko jednego :roll:
Romeczko ja też mączna jestem i knedelki i kopytka to moja zmora :roll:
A jedzenie jak ma się dzieci to masakra........przecież nie będą wcinać warzyw na patelnię co drugi dzień.......i te bananki, placuszki, pyszne zupki, jak tu się nie skusić :wink:
Hej kochan zycze miego dnia :P
http://mediterraneo.blox.pl/resource...CLZZZZZZZ_.jpg
Ależ skuś się, tylko MAŁO :D :D :D Teraz się śmieję, bo dzieci nie mam. Pewnie jak mi się jakieś trafi, to będę się przez wami kajać i wyć z niemocy..........
A ja tam za naleśnikami nie przeadam,wogóle za mącznymi rzeczami to jakoś nie jestem, no może prócz świeżego chlebka z twarożkiem, przed tym zawsze najgorzej było mi się oprzeć.
Romeczko jak je upieczesz na patelki teflonowej bez grama tłuszczu to na pewno będą miały o wiele mniej kalorii jak te tradycyjne naleśniki,no i marmoladka cieniutko, oj cieniutko.
Ciumeczki i smacznego małokalorycznego aleśnikowego dnia :wink:
I co, udały się naleśniczki?? Peeeewnie, że się udały, głupie pytania zadaję :D
Jestem nastolatką no i po prostu waże bardzo dużo(74) jaką diete byście mi zaproponowały?? wiem że wiele osób poleca tą diete 100 kcal ale czy będąc na niej nie mam zadnych innych ograniczeń oprócz sumy kalorii? a może znacie jakąś inna pomocną dietke?? dodam ze chodze na fitness ale niestety przez szkołe został on ograniczony do 4godzin tygodniowo:( POMOCY!!