Nadprogramowe kilogramy

Najblizsza impreza w rodzinie szykuje sie na 12 lipca. Ale jest to 50-lecie slubu wojostwa ;) Slub to pewnie dopiero za rok ;)

Takie imprezy to naprawdę motywują :lol: ale u mnie odbywało się to zawsze tak,że wielkie odchudzanie przed imprezą i codzienne grzeszki i opychanie się wieczorami no i tydzień przed imprezą głodówka :roll: masakra bo i tak w końcu się poddaję i na imprezę idę w tym samym ogromnym rozmiarze :cry:
Teraz mam nadzieję że z waszym oparciem będzie inaczej :lol: Trwam w swojej diecie i mam nadzieję że waga w sobotę znowu miło mnie zaskoczy :lol:

:D hejka Reci:):):)
nareszcie jestem po tak dlugiej nieobecnosci.....................widze ze nadal szlejecie z tymi ubywajacymi kg???ja sie tez dolacze.......................:):)pozdro

Jasne ,ze Cie miło zaskoczy...Musi i tyle! inaczej nie widzę!

buziaki.

Hej wszystkim !
jestem tu nowa :) na wstępie powiem,ze mam 15 lat i ważę 53 kg, i źle się z tym czuje... chce schudnąć do 47 kg.
Od wczoraj jestem na diecie i wczoraj zjadłam dość mało, ale dziś przegiełam.. :(

Macie jakieś sprawdzone sposoby na schudnięcie?
Pijecie moze zieloną herbatę?
Pomóżcie !

evel15 zaloz moze swoj watek. No i oczywiscie napisz cos wiecej o osbie np wzrost :) Pozdrawiam :)

Jestem tu nowa, i jeszcze nie zabardzo wiem, jak sie robi swój wątek itp. :)
mam 1.59 wzrostu :)

evel15 na forum likasz "nowy temat" i tam zakladasz swoj watek ;)

Dziękuje :) Już zakładam :) :***

Witajcie dziewczyny :lol:
Mam mały problemik, bo bardzo lubię kapustę taką surowa, młodą, tak chrupać przed telewizorem. Ale chyba nie powinnam bo mam wrażenie że to chrupanie spowalnia moje odchudzanie :cry: Nie wiem chyba jej nie będę jadła :cry:
A dziś upiekłam placek i jak robiłam to myślałam że nie powinnam bo napewno się skuszę, no i się nie skusiłam bo normalnie zakalec wyszedł :lol:
A poza tym powinnam się pouczyć bo w sobotę obrona a ja nic ni ruszyłam. Wszystko robię żeby tylko się nie uczyć. MASAKRA

Caisso super żee nareszcie wróciłaś, zaraz lecę Cię odwiedzić :lol:

Romeczko ja nie wiem czy mnie mile zaskoczy bo ta kapusta mnie strasznie kusi

Ewel super że do nas dołączyłaś i własny wątek pozwoli na łatwe zlokalizowanie Cię i wspieranie : :lol: