Może mi się wreszcie uda!!!

Narobiłyście mi apetytu tą dyskusją na temat obiadu :D Ja co prawda jestem w pracy i wrócę dopiero o 17 do domu, ale wczoraj przygotowałam zupę z soczewicy.
Póki co zadowolę się kanapką z serem i warzywami (niezbyt zdrową bo to bułka kajzerka, a przecież do pieczywo powinno się wyeliminować na diecie, ale nie popadajmy w paranoję).

O, a jak robisz zupę z soczewicy? Ja lubię soczewicę i zawsze jestem ciekawa nowych przepisów. Jest pyszna pasta z soczewicy, dawno jej nie robiłam, może zrobię....

http://www.kuchnia.tv/img/kuchniotek.../soczewica.jpg

Misio ja się nie wysilam... porcja dla mnie składa się z: dwóch szklanek wody, jednego ziemniaka, jednej marchewki oraz 20g soczewicy czerwonej. Całość gotuję na ziarenkach smaku ziołowych i suszonych warzywach :lol:
Jak na moje mało wyszukane podniebienie i brak talentu kulinarnego nie jest to najgorsza zupa. :D

A ta pasta z soczewicy to skomplikowany przepis?

O, to może sobie kiedyś taką zupę zrobię? A pasta z soczewicy jest równie łatwa do przyrządzenia. Soczewicę (oczywiście miękką) i zeszkloną na patelni cebulę (z odrobiną wegety) przeciskasz przez maszynkę, doprawiasz, czym tam chcesz (ja radzę pieprz ziołowy i curry) i koniec roboty. A pyszna jest, mniam. Mniamuśne kanapeczki można robić z taką pastą.

http://www.wildbeancafe.com/liveasse...na_180_144.jpg

Wpadłam z poniższym zdjęciem do Flex, ale stwierdziłam, że ja też chcę je mieć, bo się przy nim rozczulam. To sobie sama wklejam, no.

http://merlin.pl/images_big/0/PS-57320.jpg

cudna jest ta wydra :)

Faktycznie nieskomplikowany ten przepis na pastę... muszę koniecznie zrobić i spróbować - zamiast gotowego pasztetu sojowego.

Jeśli macie jakieś ciekawe przepisy na sałatki (bez mięsa i ryb, bo ich nie jem) to podzielcie się proszę...

Miłego popołudnia - ja niedługo kończę pracę - czuję się chwilowo obżarta - zjadłam w ramach podwieczorku dużą pomarańczę, którą popiłam szklanką zimnego mleka 0,5%.

Hej :)

Wpadam z rewizytą :)

Wy tu gatki-szmatki o jedzonku, że aż się głodna zrobiłam :) A tak przy okazji, to macie może jakieś ciekawe propozycje śniadań? Bo ja juz nie wiem co wymyślac... :(

No to może to, co ja ostatnio: ćwierć kostki chudego twarogu z odrobiną jogurtu naturalnego i łyżką miodu? To ma ok. 100 kcal, a jest pyszne. Ambo to samo, ale na słono, ze szczypiorkiem. Albo pomidorem. Wtedy warto dodać curry, jest wtedy pyszne. Albo to, co ostatnio zżeram na śniadanko: dwie kromki wasy, na to po plasterku małym jakiejś wędlinki (ja lubię kaczkę faszerowaną) i po połowie plasterka żółtego sera hochland. Razem ma 130 kcal. Oj, dużo by można wymyślić :) Sałatkę owocową np. walisz kawałek pomarańczy, kiwi, winogron, banana, jabłka, polewasz jogurtem naturalnym i masz cacy śniadanko. Ja sobie lubię też dodać kilka ziaren granata.

http://www.uwielbiam.pl/recipies_pic/203_106.jpg

A tak w ogóle to są fajowe przepisy na tym portalu, ze strony głównej się na nie wchodzi, link jest gdzieś po prawej stronie chyba.

Dziewczyny widzę, że Wasze śniadania są urozmaicone... wstyd się przyznać, ale ja od 2003 roku na śniadanie jem codziennie :oops: jogurt z płatkami (ostatnio sante granola)... tyle lat już to trwa, ale jakoś nie mogę się wyzbyć tego nawyku. Nie wyobrażam sobie innego śniadania :lol: Żeby nie było tak monotonnie dopycham owocami :?

oj az mi sie chce jesc tak sie roczytalam co tu piszesz odnosnie przepisów! no ta pasta z soczewicy jest pyszna :) ja wlasnie kiedys zrobilam zapiekanke z soczewicy tez polecam, a ta salatka owocowa no mniam :)
a wyderka jest slodziutka, tak jak moj leniwiec :wink:

Oj Misiu jaki ruch u Ciebie :lol: ..........Propo śledzików to uwielbiam po kaszubsku choć są strasznie kaloryczne i teraz jem ich troszeczkę :cry: .........A ja dziś na obiadek miałam wątróbkę drobiową :lol: mniam mniam i 100g to naprawdę dużo :wink: ............misio cudzoziemca i wydra super :lol: .....no i tych wygranych gratuluję :lol: .................a najbardziej gratuluję mieszczenia się w spodnie :!: :!: :!: :!: :!: :!:

Misiu świetne te Twoje przepisy. Jutro wypróbuję ten z twarogiem :) Zaraz po aerobiku pobiegnę do sklepu i kupię serek oraz owoce. Sałatkę owocową to czasem lubię sobie zjeść. A najlepsze jest to, że taką sałatkę to dojadam cały dzień i nie czuję się głodna :)

Misi ale cisza u Ciebie..............chyba delektujesz się wieczorkie z Twoim lubym :twisted:

Oj, rzeczywiście ruch, bardzo mi miło Was sobie czytać. Ja zrobiłam dzisiaj na obiad pyszny żurek z białą kiełbachą i jajem. Zżarłam talerz, miał 300 kcal. No i zrobiłam też sałatkę owocową na zapchanie.
Tylko....ech, no ja postanowiłam nie jeść po 19... no i nie jem. Ale np. dzisiaj się za późno zorientowałam, że zjadłam tylko 760 kcal. No i co jak mam wtedy robić? Postanowiłam (chociaż była 20.10) dojeść przynajmniej 150 kcal. I zjadłam sałatki z owoców zagryzając wafelkiem. Jak myślicie, lepiej już w takiej sytuacji nie jeść, czy zjeść coś? Jakby co, to nie chodzę spać o 21, tylko o północy zwykle, albo trochę później. A teraz macie wiewiórkę:

http://www.edenet.pl/kartki/cards/card10.jpg

Jeśli chodzisz tak późno spać to w takiej sytuacji spokojnie możesz coś przegryźć :lol: ...........ja leżę już w łóżeczku zazwyczaj o 21 -22 więc po 18 nic już nie jem :roll:

No to mnie uspokoiłaś, bo już nie wiedziałam, czy zgrzeszyłam, czy nie....:)

Grzechem byłaby pizza o tej porze :roll: ..........ale taka przekąska to nic groźnego :wink:

jak pozno chodzisz spac to nic Ci nie bedzie ;]
dawno spalilas ;]

wogole to zastanawiam sie nad jakas dieta.. tylko niewiem jaka :(
Misio doradz mi cooooss... tylko 1000 kcal wydaje mi sa madra ale jesli ostatnio jadlam mniej niz 1000 to chyba zadziala na mnie nie tak jak powinna :( i dlatego niewiem co robic

Wiewióra!!! Ale fajna!!! :D A mi przed chwilą przekicała przed oknem po dachach garaży (zaraz za nimi jest las) :)

Nie powinnaś się przejmować taką małą przekaską, tym bardziej, że tak późno chodzisz spać. Ostatni posiłek przecież powinien być na 3 godziny przed snem :)

Witaj Misiu ............jak tam dzioneczek zaczęłaś :lol:

A dzioneczek zaczęłam jak zwykle od robienia Kici kanapuńć do pracy. Zaczęłam go również bananowym jogurtem, ogromnie pysznym. Późno spać poszłam, bo się trochę z Kiciakiem pokłóciliśmy, a może nawet nie trochę, raczej bardzo. Chociaż to kłótnia nie była, tylko wymiana poglądów, a że my zwykle poglądy inne mamy.... ech...


Muszę dzisiaj żurku dorobić (czyt. dogotować białej kiełbasy), bo taki rarytas się szybko zżera. Szczególnie jeśli się jest moim Tomkiem :D :D :D Nalatałam się wczoraj za zakwasem (bo nie chciałam zupy z torebki robić, błeeee), to sobie jeszcze dzisiaj białej kiełbachy poszukam :) I z jajeczkiem :)



http://www.dwakoty.co.uk/pl/images/produkty/k/1m.jpg

No i za mną drugie śniadanko w postaci dwóch kromek wasy pszennej. Każda cienko posmarowana pastą z krewetek. No i na każdej po plasterku pomidora i ogórasa kiszonego. Na to jeszcze pieprz, bo lubię pieprz. MNIAM! Całość 85 kcal :) Czego i Wam życzę :)

Swoją drogą, czy któraś z Was ma może jakiś sprawdzony milusi przepis na coś z krewetek?

http://images20.fotosik.pl/361/9dd7ea3fb10d0b95.jpg

Cześć Misio!!

Oooooooo......widzę same pyszności na forum :wink:

Ja tez jak się"pokłócę" to nie mogę zasnąć, taka juz jestem.........przejmuję się za bardzo..................... :wink:

A ja dzisiaj robię kurczaka w potrawce+kasza+surówka z kiszonej kapusty........hmmmmm, a co do krewetek to jeszcze ich nie próbowałam(czyt. dziwnie wyglądają :shock: ) - w jakiejkolwiek postaci, więc nie mam podam przepisu na "coś" z krewetek.

POZDRAWIAM -BUŹKA

http://mattbites.typepad.com/mattbit..._mattbites.jpg

OWOCE PRZYNOSZE NA MIŁY POCŻĄTEK DNIA :)
I PAMIETAJ ........CHUDNIEMY :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


MÓJ PRZEPIS NA EKSPRESOWA SAŁATKE Z KREWETEK
1 MAŁA PUSZKA KUKURYDZY
1 MAŁA PUSZKA GROSZKU
DUZO SZCZYPIORKU
1 OPAKOWANIE KREWETEK KOKTAJLOWYCH NIE MROZONYCH
MAŁ MAJONEZU
PRZYPRAWY.

ZAWSZE SZYBKO SIE TA SAŁATKA KOŃCZY...BO NA IMPREZACH KAŻDEMU SMAKUJE

Oooo, Flex, dzięki, na pewno to wypróbuję!! Szczypiorek mi na parapecie dumnie rośnie :) Szkoda, że krewetki tak w doniczce nie rosną :D :D A ja teraz sobie soczek z marchwi piję, pycha.

Krewetek nigdny nie jadłam. Jakoś podejrzanie dla mnie wyglądają ;) :P

agn widzę, że u Ciebie pyszności dziś na obiadek. Szkoda, że ja już jestem po to bym się wprosiła :D ;)

O Misiu żurek i nie z torebki pychota i ta biała kiełbaska :lol: uwielbiam........przepisu na krewetki nie dam bo nie mam bo ich nie jadam.....nie mogę się przekonać te oczka i w ogóle :roll: ...........też diś zakupiłam pieczywo lekkie bo jak na kolacyjkę chcę wszamać pomidorka czy inne warzywko to samo tak szybko traci wartość zaspokojenia głodu a kanapeczka to zawsze inaczej :lol:

A racja, racja, zawsze lepiej z jakimś pieczywem, nawet jeśli to wasa :) A dzisiaj do mnie moja psiapsióła wpadła z eklerką, świnia jedna. I normalnie zeżarłam jej gryza. Ale wliczyłam sobie ładnie w dietę.

http://www.putka.pl/images/eklerka.jpg

ja juz ugryzłaś to mogłaś zjeść całą. Zawielkiej różnicy by nie było, a przynajmniej Ty byłabyś zadowolona ;)

Hehe, ale i tak jestem zadowolona. Nie przepadam za eklerkami :)
A teraz chcę się pochwalić: skończyłam właśnie przed sekundą najbardziej żmudną i czasochłonną (od maja) część mojej pracy magisterskiej JUPIIIII!!!!!! Jeszcze dużo przede mną, ale nic to :!: :!: :!: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Ale się cieszę :lol: :lol: :lol:


http://ashley.blox.pl/resource/Pimboli_happy.jpg

http://www1.istockphoto.com/file_thu..._old_lilia.jpg

brawo
brawo
brawo

Moje gratulacje! :) :) :) Reszta juz pójdzie z górki skoro najżmudniejsze już za tobą :)

Misio paskudnie prezentują się te krewetki :D ... najważniejsze jednak, że Tobie smakują :wink:
Moje posiłki dziś jak zwyke mało wyszukane - na obiadokolację pomarańcza + jabłko + sante granola... wiem, co to za obiad... jutro się poprawię... postanowiłam też spróbować zamiast musli na śniadanie przerzucić się na pieczywo pełnoziarniste, serek i warzywa... jogurt z płateczkami oczywiście obowiązkowo po południu.

W sobotę ważenie, ale czuję się jakoś dziwnie ciężka :x

Pisz pilnie prackę... im wcześniej, tym lepiej :D

Ech, ja owoców morza nie znoszę i nie przełykam, tylko te krewetki jakoś toleruję, byleby były małe i przypominały roślinkę, a nie zwierzątko :)
Dzisiaj sobie pocięłam paluch. Chciałam się dostać do resztki pasztetu w puszce, a pasztet wredny się schował na samym końcu i myślał, że go nie zobaczę. I mi sikało z palucha jak z fontanny.
Ja dzisiaj na śniadanie chyba zwyczajnie serek wiejski z dużą ilością szczypiorku zjem, bo mi się nie chce nic innego robić, a palec mi nie pomaga.... Bo ten pasztet to był nie dla mnie, tylko dla mojego Kotka do kanapki :)

Aaaa, wkroję sobie jeszcze do tego serka papryki trochę i dodam curry :)

http://img475.imageshack.us/img475/8881/serekcd7.jpg

http://www.viva-viva.co.uk/img/l_img_coctail1.jpg

PIATEK :)
PORA ZASZALEC :lol: :lol: :lol: :lol:
MIŁEGO WEEKENDU

SMACZNEGO SERKA

Taaa, ja już z tym palcem zaszalałam hihi:D:D:D:D

TO W TYM KIERUNKU NIE SZALEJ :lol: :lol: :lol:

jakie pomysly na sniadanie!! jestem pod wrazeniem, mi to sie nigdy nie chce robic nic szczegolnego :P
łądny glodomor z Ciebie jak tak az zacięcie walczylas o ten pasztet :P hehehe