Wersja do druku
tanczacaZkaloriami eh u mnie tez kiepsko :roll: :? a tak dobrze mi szlo skusilam sie na pizze i zjadlam pol :? :? w sumie 1500kcal dzisiaj masakra :roll: :roll: a do tego w czwartek na grila ide ze znajomymi to pewnie znowu sie nazre :roll: :roll: ja pitole co jest coraz gorzej mi idzie :?
mam nadzieje ze sie nie gniewasz ze nie pisze, ale wspieram Cie myslami:)
a co do dietki, Kiciu wez sie w garsc:) jesli juz idziesz na grilla to zjedz cos wczesniej zebys nie najadla sie za duzo, chyba szkoda byloby zaprzepascic tego co osiagnelas, trzymam kciuki za Ciebie:)
Pewnie ze sie nie gniewam rozumiem ze sie musisz teraz uczyc :D eh ta moja dietka jest cos ostatnio tylko do 15 dobra a pozniej klapa ;) postaram sie jakos sie poprawic :D
Nie łam się kochana! I przede wsszystkim nie zakładaj, że na grillu będzie źle :) Postaraj się może sama jakieś sałatki przygtować i np. szaszłyki warzywne? Albo przynajmniej jakieś kawałki kurczaka zamiast kiełbas.
Damy radę!
No wlasnie sobie kupilam piersi z kuraka i jakas salatke z pomidorkow zrobie z cebulka :D:D a oni niech sie napychaja kielbaska :lol: :lol: i tlusta karkowka ja mam swoje pysznosci :P i nie dam :lol: :lol:
No to znikam spac :D dobranoc kobitki :lol: :lol: http://img219.imageshack.us/img219/8...44ddd89vh1.jpg
http://img219.imageshack.us/img219/8...d881db1506.jpg
Witajcie :D kolejny dzien walki :D właśnie śniadanko wcinam :P http://img91.imageshack.us/img91/552...2287429xz1.gif
http://img91.imageshack.us/img91/552...e817ec1e79.jpg
Eh porazka 1400kcal w tym zestaw w McDonaldzie :roll: :roll: kurcze :? :?