heheh ja tez mam wrazenie znikomych efektów, ale to juz chyba tak jest jak człowiek codzien patrzy na ciało i oczekuje szybkiego cudu :P cóż, musimy uzbroić się w cierpliwośc ;)
3maj się
Wersja do druku
heheh ja tez mam wrazenie znikomych efektów, ale to juz chyba tak jest jak człowiek codzien patrzy na ciało i oczekuje szybkiego cudu :P cóż, musimy uzbroić się w cierpliwośc ;)
3maj się
U niektórych widać od razu, ja kiedyś miałam tak, że pierwsze 2 kg zawsze zrzucałam w ciągu 4-5 dni. A teraz już nie, chyba metabolizm się zmienił. W każdym razie nie ma się co załamywać tylko być konsekwentnym. Sama mówisz, że brzuszek chyba jednak trochę zmalał - niedługo zmaeje bardziej i pójdzie wszysko dalej. Będzie super :)
no wiec laski dzisiaj zauwazyłam ze mi delikatnie spodnie spadują xDD
A waga wskazała 0.3 kg mniej :)
Następne wejscie na waga za tydzień bo cos chyba zaczesto na nia wchodze i sie przejmuje ze nie ma efektów :p
Dzisiaj dietka ok.
Nie mam za duzo czasu na forum.
Pozdrawiam odwiedzających ;)
Pozno juz to dobranoc ;*
brawo brawo brawo!!!!!!! gratuluję kochana
dzieki xD
Hej laski ! :)
Jak idzie dietka?
Mi całkiem całkiem nie źle :D
Dzisiaj dwa tyg mojej diety.
no widzisz jak szybko zleciało :twisted: grunt nie tracić zaparcia ;)
zapraszam do siebie :)
i jak się czujesz po 2 tygodniach diety??? :D gratuluję kochana, jesteś bardzo dzielna, życzę dalszych sukcesów :)
CZEKOOLADKA dziekuję :* Napewno wpadne ;)
Linkinka_Becia dzieki ;* czuje sie o wiele lepiej niż przed dieta , taka lzejsza:p
Hej laski :D
dzisiaj moja dietka ok
Nie chce mi sie pisać co jadłam leń ze mnie ;)
Mam pytanie.
Co jesć zeby moja dieta była taka bardziej zróżnicowana ?
Bo ona jest taka jakaś monotonna, serek wiejski, jogurt natualny, musli... jabłko , banan , pomidor aha i jem zwłyłky biały chleb. Źle chyba nie?
Co na to mówicie?
Dajcie jakies rady czy cos.
Z góry dziękuje :*