gg mi się zwaliło :(
Wersja do druku
gg mi się zwaliło :(
Pewnie, ten drugi kg też spadnie, a po nim kolejne :)
Ja eż chcę loooody! Mniam :)
Nowiutka milego dnia :D
http://www.lookgaleria.pl/cdrf/osobn...0178839_th.jpg
heycia!!! Dziekuje Tiska rowniez zycze milego dzionka;);)
Pozniej do was powpadam bo teraz sie spiesze;);)
Miłego dnia i trzymaj się dietki :lol:
Heycia: Dzis zjadlam:
S:owsianka(300kcal),kawka
O:troche wczesnie go zjadlam ale byl pyszny;)pozwolilam sobie na niego boon z tych dietkowych to nie jest;)Ryz z sosem(pomidory, mielone, sos z torebki)licze ok 500kcal te obiad dosyc kaloryczny ale pyszny;)
czasami mozna sobie pozwolic:) taka mała nagroda:) pozdrawiam
I jak tam dzień minął? ;>
noo ja czasem tez sobie tak jem :P ale chyba z 500 kcal to nie mialo.. nie wiem mysle ze za duzo ;)
w diecie tysiąc powinny być zachowane proporcje.