Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

No ja też dziś nagrzeszyłam, moje lody miały z pewnością więcej kcal, ale truuuudno ;) Już jutro będziey grzeczne, prawda?

Buziak wieczorny, idziemy spać i pochudniemy sobie przez sen ;)

No trzeba unikac pokus;)Musze sie wziasc ostro do roboty;)A jeszcze te cieple dni powoduja ze lody wcinamy;)Moim zdaniem mozna je wcinac tylko zeby zmiescily sie w limicie co ty na to??

Myślę, że w limicie - można, byle nie codziennie. No bo kalorie kaloriami, ale to sam cukier i tłuszcz, więc na codzień nie najlepszy wybór. Ale raz na jakiś czas nie zaszkodzi, w końcu mamy się odchudzać a nie katować!

ja sie zgadzam z nowa:) raz na jakis czas nie zaszkodzi i byleby zapisac to w kalendarzyku:)

Lody tak, ale rzadko, a jeśli już to najlepiej sorbety.
Nie możemy sobie przecież wszystkiego odmawiać.
Nowa miłego i dietkowego dnia życzę :lol:

Siemka dziewczynki!!!Wkurza mnie to ze ciagle zawalalam mimo ze to o 100 czy 200kcal ale zawalalam. Na dodatek corazczesciej mi sie to zdrarzalo;/;/. Postanowilam wkoncu sie wziasc za siebie i pilnowac jak tylko mozna!!!. Wkoncu chce schudnac a do tego trzeba sie pilnowac;);). Mam takie male pytanko. Jecie moze landryny czasami?

hej...:)

no ja nie jadam zadnych cukierkow raczej...moze 2-3 w ciagu rocznej dietki zjadlam hihih:P

ale tak jak dziewyczny wyzej pisały kalorie kaloriom nie rowne lody sa ok ale raz na jakis czas:P:P

milego dnia:)

http://static.flickr.com/89/248357279_60eed4ba6e.jpg

ASQ25- kochanie ty bywasz kiedys na gg??bo ja cie tak lubie i bym chciala z toba porozmawiac;);)Jak mozesz to wpadnij jak najszybciej;):)

Dobra dziewczynki ja juz spadam wieczorkiem wpadne bo taka ladna pogoda ze trzeba skorzystac ze swierzego powietrza;););)
Zycze wam milego dzionka!!:):)

Hejcia :*

ja nie moge wyjsc bo mnie przewiało :( i boli jak cholera :(

wiesz u mnie najgorsze sa pierwsze 3 dni diety wtedy mam ochote zrezygnowac i rzucic sie na zarcie :oops: ale nie tym razem :twisted: jeśli juz zaczęłam to skończę :) :twisted: