Dieta START! *Razem zdecydowanie raźniej*

Megan, dzięki wielkie :!:

Kaloryczność batonika Fitness brzmi zdecydowanie lepiej :D
http://img357.imageshack.us/img357/5451/nestleoa1.jpg
Mniam, mniam,...

Dziewczyny, na chwilę Was opuszczam.

Idę teraz trochę poćwiczyć.
Obiecałam sobie, że minimum 30 minut dziennie poświęce na fitness'ik
http://img127.imageshack.us/img127/3...tneska1jy1.jpg
Za godzinkę do Was wracam :D

Ćwicz ćwicz :D Ja tez niedawno skończyłam... ;)

Postanowiłam wkleić tu kilka moich starych zdjęć sprzed dawnej diety i po schudnięciu.

To ma mnie mobilizować :!: Będę codziennie im się przyglądać, gdy dopadnie mnie "kryzys".
Mam nadzieję, że to mi pomoże :!:

Tu moje fotki z opisem:

http://img231.imageshack.us/img231/7368/88887356ka0.jpg

http://img231.imageshack.us/img231/9708/22649863ri9.jpg
Ważyłam wtedy ok. 62 kg i do takiej wagi muszę wrócić :!:

batonik mhmm ale ja wole ten czekoladowy :P:P sasasa :twisted:

dzieki moja droga, jogurcik to dobry pomysl, nie wiem czemu o nim nie pomyslalam, aha wiem czemu, bo jadlam do przed aerobikiem a moge 400 ml napojow fermentowanych lub mlecznych dziennie a rano jem mleko, bo szybko. musze to jakos pozmieniac

rany boskie, te zdjecia to szok, normalnie szok. chyba sobie je wydrukuje i powiesze na scianie jako motywacja, jestes wielka

Świetna odmiana, mniej więcej tak jak Ty na pierwszym zdjęciu - wyglądam teraz. Ale będziemy wyglądać o niebo lepiej, prawda? :twisted:
Super, że wkleiłaś te zdjęcia - niezła motywacja.
A jak tam dzisiejszy dzionek się zakończył :?:

super te zdjęcia!!! ale mi dały kopa:) wyglądałaś ślicznie po dietce!Też tak chcę!!!

Dzięki dziewczyny :D
Miło mi, że spodobały Wam się zdjęcia.

Mi pomogły :arrow: zmotywowały :!: Właśnie skończyłam ćwiczyć "Ramiona".

Jutro znów brzuszki.

Ogólnie podsumowuję swój dzisiejszy dzień jako bardzo udany :D


Dziś spaliłam ponad 700 kcal (huraaa)

A teraz uciekam, jeszcze szybki prysznic i zmykam spać.
Do jutra :wink: