nie no spokojnie, watpie, zeby przedawkowanie cidrexu powodowalo jakies nieodwracalne skutki
mnie sie wydaje, ze (na logike, sama tak robie od wczoraj - tez kupilam ten cidrex) - przed kazym "wiekszym" posilkiem. przykladowo: przed sniadaniem, jesli jest spore, przed obiadem, no a potem to juz sobie mozna darowac.
10 tabletek dziennie to lekka przesada chyba 2 przed posilkiem, 3x dziennie - to bylaby norma. ja jem jeszcze sniadania "kopenhaskie", wiec przed nimi nie biore. przed pozostalymi dwoma staram sie (jesli nie zapomne...)
pozdrawiam