mam pytanko do Was
Czy jesli stosuje diete juz miesiac i schudlam narazie ok. 6 kg i zrobie sobie jeden dzien dyspenzy np. na komuni kuzyna w sensie ze bede jesc normalnie a nie co 3 godziny i wszystko co podadzą czyli 2 dania, lody, ciasta to czy cos sie stanie? Czy taka jednodniowe dyspenza moze zepsuc caly efekt odchudzania?