MOJA DIETA-NIEDIETA NR. 2

czesc, ja jestem... weekend minal tragicznie. Nie zawalilam tak diety od ladnych tygodni, a tu prosze... kilkudniowe obzarstwo: frytki, ciastka, ciasteczka... platki lion - 3 dni i pusta paczka... Oj, nie bede zadnych smakolykow kupowac!
a jutro dzien sadu na moim poscie: -10 kilo do 1 grudnia... i bedzie trzeba sie przyznac do zapewne nabytych a nie zgubionych kilogramow.. oj ciezkie jest zycie...
No i w szkole duzo pracy...
No nie marudze!!! tylko sie zabieram za cos bardziej tworczego :-)
buziaki
Troli

Czesc,
gdzie ty sie zgubilas Madziulku???
Troli

Eh...z tymi bledami..wypedzona zostalam z mojego cieplutkiego juz
i przytulnego posciku. No ale zamierzam dalej walczyc, wiec zaczynam
czesc 2. Wszystkich serdecznie zapraszam.

Sobota minela niezbyt dietowo, ale nie bylo tragicznie. Troszke ciastek
i lodow...ale coz zrobic..tak bywa..moze to i lepiej, zeby przemiana
materii sie nie zastala:-)
Cinni kochana, jak masz zakwasy, to zrob sobie dzien przerwy. Trzeba dac miesniom
czas, zeby urosly:-)
A co do jogurtu to naprawde ok. 80kcal w 100gr i malo slodki i smakuje
jak naturalny z kawalkami aloesu. Pierwszy raz taki jadlam.
To do jutra
MAgda

Eh..poogladalam sobie gazet troche. Tyle tam ladnych, zgrabnych dziewczyn.
Az mi sie jesc odechcialo. Mysle sobie, jak one moga, to my tez mozemy...
Z tym postanowieniem wybieram sie jutro na aerobic...no coz po tych
ciasteczkach, lodach i orzeszkach trzebaby bylo sie troche poruszac...
M.

Hi Laski,
fajnie, ze jestescie.
Cinni jak zwykle usmiechnieta i pelna sil do walki. Super.
Gosia witam cie serdecznie i gratuluje rozsadnego podejscia do
odchudzania. Dobrze, ze jest w tym sport. A zakwasy po jakims czasie
mina, bo miesnie przyzwyczaja sie do wysilku.
Justys..ach jakze ja moglabym o Tobie zapomniec. Oczywiscie ze nie.#
Wpadne do ciebie pozniej, bo teraz spiesze sie na aerobic, zeby wczorjsze
male obzarstwo troche zneutralizowac:-)
do wieczorka

Magda

Witaj qqrq5, jak milo cie tu widziec, weteranko odchudzania! Bardzo
mnie bedzie cieszyc, jak wpadniesz czasem "na kawe" do mojego domku (bez ciasteczek:-)
He..ale teraz pieke ciasto cebulowe. A co, niedziela, to sobie troche pozwole,
od jutra znowu rezim!

Gosia, skad ja to znam??? Dzis mnie rowniez dopadl glod cukierkowo-czekoladowy. ..ehh...nigdy sie od tego cholerstwa nie wyzwole.
Chrom pomaga. Tez go biore. Tylko jakos przez ten weekend mi sie zapomnialo. Ale jak bierzesz go regularnie, to pomaga poskromic apetyt na slodycze.
Ok. co tu duzo mowic. Weekend malo dietowy. Ale na sporcie dzis bylam. Od poniedzialku bierzemy sie do roboty!!!!!

Ach..i jeszcze jedno! Stwierdzam, ze najlepszym sposobem na niejedzenie slodyczy, jest po prostu ich brak. Tzn. nie kupowac i nie trzymac w domu. Jak nie ma, to nie ma!! Gorzej jest u znajomych..gdzie np. ja spedzilam ten weekend, polki az uginaly sie od slodkosci. Ok, moze ta walke przegralam, ale cala wojne mam zamiar wygrac i zrobie to!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mam nadzieję że o mnie nie zapomniałaś, bo ja nie. Widze żę już masz drugi pościk, ale pewnie szybciutko zostanie zapełnony. Ciesze się że znowu moge zaglądac do pościkw bo tęskno było mi za Tym i za waszymi słókami. A jak Ci idzie Madziu dietka?????????

Mam nadzieję że o mnie nie zapomniałaś, bo ja nie. Widze żę już masz drugi pościk, ale pewnie szybciutko zostanie zapełnony. Ciesze się że znowu moge zaglądac do pościkw bo tęskno było mi za Tym i za waszymi słókami. A jak Ci idzie Madziu dietka?????????