witajcie moi kochani ^^ mam 14 lat , według BMI mam nadwagę 8 kg (jestem grubokoścista-lekarz powiedział, że raczej nie będę ważyć mniej niż 55 kg i do tej wagi chcę się doprowadzić. Teraz ważę 65 kg, i do wakacji muszę coś zrobić. Ba, do wiosny , bo nie chcę więcej się wstydzić pokazać luydziom w obcisłych rzeczach! dzisiaj zrobilam 20 brzuszkow w 55 sek lol chcialabym robic 30 na minute zobaczymy czy sie uda . tak naprawde to nie schudlam bo nie mam silnej woli. poza tym to rowniez strasznie ciezko jest mi schudnac (sam fakt, ze nie jem chipsow, czerwonego ani tlustego miesa stawia mnie w beznadziejnej sytuacji, bo moja i tak już chuda jak szkapa koleżanka schudła 4 kg od września za samo niejedzenie chipsów. Nie wiem, jak zacząć odchudzanie. Ale najgorzej jest, gdy idę kupić spodnie. Wszystkie muszę skracac (oprocz wranglerow i levisow bo tam byli inteligentni ludzie zeby uszyc cos innego niz rozmiar 36). No dobra to teraz czeklam na Wasze posty mam nadzieje ze ktos tu odpisze na moja litanie. pozdr. paczuszki ^^ :P