a po cholere spalac tkanke miesniowa?

czesto jest tak ze pod wplywem intensywnych cwiczen, spala sie tluszcz a rozrasta tkanka miesniowa, waga wtedy nie spada bo tluszcz jest lzejszy od miesni... ale przeciez wyglad ciala sie zmienia, a o to nam chodzi przy odchudzaniu... nie daj sie wpedzic w obsesje cyferek na wadze...