Wymyśliłam sobie dietkę. Jestem dość gruba, bo mam 1.69m i 54-56kg. No to tak: na śniadanie będzie herbata pu erh, na obiad dwa albo trzy ogórki zielone a na kolacje dwa pomidory, albo ogóeki, albo jogurt naturalny albo owocowy. Poza tym dużo wody niegazowanej i herbaty pu erh. Co o tym myślicie? Ile mogę schudnąć w cią tygodnia?