Mam sliczna znajoma w moim wieku ktora wazy 60kg .. pupcia zajebista nogi zajebiste brzuszek mniam i nie wyglada jak kosciotrup.. masa nie swiadczy o grubosci czy chudosci..

moj przypadek jest taki: 2 lata temu wazylem 70kg - czyste miesnie bo chodzilem na silke.. taraz LO i nie mam czasu a na dodatek w miedzyczasie zachorowalem i spadlem 5kg.. teraz znowu mam 70 kg ale to nie jest takie 70 kg jak wczesniej.. to sa zwaly tluszczu :/

PAMIETAJCIE MIESNIE WAZA WIECEJ NIZ TLUSZCZ i nie odchudzajcie sie bo dopoki prdukujecie progesteron zawsze bedziecie mialy troche tluszczyku zdrowa dieta bez wyrzeczen i sport ktorego usilnie nie uprawiacie

pozdrawiam :* :* :*