Wersja do druku
Uuuu...Kobiteńki..co taki zastój :?: :? Odezwijcie się...
Podyskutowałabym, ale samej to tak raczej niebardzo , heh :wink:
No mam nadzieję, że jutro ktos juz zajrzy... :wink:
Agarafka, licze głownie na Ciebie, bo ostatnio to nie wiem , czy zauwazyłaś , ale głównie to tylko my we dwie tutaj konwersujemy :P
No oby zjawiło sie więcej...
jestem już jestem :D
:) no i jestem dziś na GALĘ idę szkoda tylko że chociaż do tych 60kg nie udało mi się schudnąc :?
no ale czyja to wina?
tylko i wyłącznie moja :?
co do wagi to jest na niej niecałe 66kg wiec ok :)
bo w tamtą sobotę podchodziło pod 67kg i rosło :?
ale w śreodę czy wtorek się czymś zatrułam i musiałam wszystkie ciężej strawne rzeczy odstawić i się opłaciło :)
np. masełko tez odstawiłam :]
nie liczę teraz kcal bo szczerze mówiąc mi się nie chce
ale jem tak "na oko"
jak potem raz za jakiś czas podlicze kcal to kręce się w tych granicach tysiaka :]
wogóle ostatnio mam smaki na SŁODKIE!!!!!!!!
ale spoko :)
wszystko w granicach rozsądku :D
np. dziś na śniadanie zrobiłam sobie kakao :):) (ok.200kcal)
i zjadłam jedną pomadkę (ok.50kcal)
więc spoko :):)
damy radę :D
a jak u Was?
ja lecę się powpisywac na inne topicy a potem <prysznic>
i przygotowania do balu mode : ON :D
ehh :D
ale się ceiszę :D
a na 12.30 do fryzjera :D:D BOSKO :D
Powodzenia na tej Gali Ci życze!Ty tańczysz tam mam rozumieć??
Napisz jak było i moze fotki prześlij :)
pozdrawiam
no pewno że tańcze i to jak :D
jak w tańcu z gwiazdami :D
hej dziewczyny! mam takie pytanie trochę nie w temacie. Ile kalorii ma jeden naleśnik? Nigdzie nie umiem znaleźć takich danych. Jak zjadlam przed chwilą na obiad 4 naleśniki, to średnio, dużo, czy bardzo duzo? dzieki za odpowiedź :)
Hej Driada. Co do Twojego pytanka to znalazlam gdzieś , że:
- naleśniki z kapustą (w 100g) - 156 kal
- naleśniki z serem (w 100g) - 240 kal
Ale zaznaczam, że jest to kaloryczność względna.
W zasadzie to naleśniki mają różną kaloryczność (mówię tu o samym placku - bez nadzienia czy farszu). Zależy od tego z czego się je robi - czy z samego mleka, a może pół na pół z wodą...ile cukru dodajesz, ile jajek... :?: :roll:
Wg tabeli taki sam placek w 100g zawiera 120 kal. Dolicz sobie do tego to co do nich dodajesz i mniej więcej będziesz wiedziała :D Bo konkretnie to niestety trudno określić...Naleśnik naleśnikowu nierówny :? Ale mam nadzieję, ze teraz to już sobie poradzisz :P Jakieś wstepne namiary masz... :wink:
No Asinka Ty to pewnie już na tej gali szalejesz :P Także powodzonka życzę...i czekamy tu na małe sprawozdanko :lol:
Qrcze, też chciałabym umieć tak tańczyć :wink: Zawsze podziwiam osoby , które potrafia tak wspaniale sie poruszać :D
A Ty od kiedy tańczysz :?:
Pozdrowionka :D
ojjjjj... to w takim razie trochę wczoraj wpakowałam w siebie... :oops: tylko to są kcal na 100g, a wie ktoś może ile kcal ma sztuka? nie mam w domu takiej wagi...
ps. co do naleśników jeden bez farszy taki dośc cienki ma ok 20-30gram
co do GALI :D
wszystko się udało :D:D:D
pokazy były oklaskiwane,
widownia się dobrze bawiła... :)
zresztą nie mowię ze ja nie :P ;)
ehh tylko jak się wstawia zdjęcia na strony ??
Asinka aż Ci zazdroszcze :lol:
Masz jakąś pasje i to w dodatku bardzo fajną.Ja to troche zadużo waże,bo jaki patner by mną wywijał w powietrzu :shock:
Witam witam i jestem!
Nie było czasu tu zagladac. Studiowanie i kochanie mnie napadło :wink: .
U mnie powolutku chociaz planuje przyśpieszyć bo cos za mało mi ucieka hmm byc może za mało ruchu ostatnio (przestałam ćwiczyć :oops: ). Czekam z utęsknieniam na cieplejsze dni, staram sie nie ćwicze akceptacje swojej osoby, chociaż czasami róznie to wychodzi niestety, podobno akceptacja to pół sukcesu.
Pozdrawiam serdecznie.