Spelnijmy nasze marzenie,badzmy szczuple!

moze ktos tu zajrzy i stworzymy grupe ktora bedzie sie wspierac nawzajem?Ja zaczelam odchudzanko od dzisiaj.wazylam kiedys 55-57 kilo,zaszlam w ciaze,przytylam 30 kilo i tak zostalo,a to juz 4 lata :cry: mam nadzieje ze tym razem sie uda,tylko wiem ze sama nie dam rady.zeby nie skonczylo sie znowu tylko pustymi checiami jak milion razy kiedy probowalam sie odchudzac :( czasami robilam diete a po 3 dniach diabli wszystko wzieli i zaczelam wcinac :evil: zeby tylko tym razem tak nie bylo....dlatego pomozcie,moze razem damy rade...

Heyah!

Ja zajrzalem i zostawiam slad po sobie ;)
a tak bardziej realnie no to hmm..
Ile masz YEARS jesli moge wiedziec :)? Tak, wiem wiem.. kobiet nie pyta sie o wiek ale mysle ze wyjatek moze byc :P
A odnosnie ciazy to wiesz.. fajnie i zle (nieprawdaz.. :) :( )
Fajnie bo masz slodkiego malucha (tearz jzu duze BABE pewnie ;)
Zle no bo niestety na wadze sie w tym czasie na pewno przybierze.. Ehh
Ale ja tam mysle ze ni emasz sie czym przejmowac..
Grunt ze jestes szczesliwa.. masz faceta co Ci ekocha masz dziecko co Cie baaardzo kocha a to najwazniejsze..
Faceci nie lubia szkieletorkow ;) My preferujemy normalne i wzwyż kobiety!
na prawde!

Jestem przekonany ze jestes sliczna kobieta!

pozdrawiam
POWODZENIA!
mis87

Dziekuje ci bardzo za mile slowa,a co do tego czy jestem szczesliwa, z jednej strony tak a z tej drugiej strony to niestety nie :( ...biorac po uwage te moje moszmarne kilogramy,ale widze ze tobie poszlo bardzo dobrze :) czytalam kilka twoich wypowiedzi nawet.i jak teraz z obecna waga sie czujesz?zazdroszcze ci...nawet bardzo!!

Hejka babsy:* Trzymam kciukasy za Ciebie:* Co do grupy to swietny pomysl:)
Co do tych szkieletorow to ja sie zgadzam-faceci wola ksztaltne a nie chude:)a przynajmniej Ci ktorzy maja lepesze gusta:)
Pozdrawiam:*

Ja też zajżałam
:arrow: Mis87 ile masz wzrostu???
Kurcze jak jesteś facetem to zbyt mało niechcesz wazyc??
Mi też kilogramy zostały po ciąży,ale nawet teraz niechce ważyc 55kilo-tyle co chcesz Ty.
Napisałes,że faceci nielubią zachudych kobietek...ale to idzie w obie strony...serio :)

pozdrawiam

Heyah!

hmm sam nie wiem czy jest czego zazdroscic..
Mi ta waga odpowiada aczkolwiek chcialbym jeszcze zejsc do 55KG..
Ale na forum spotkalem sie ze slowami krytyki niestety.. nawet mowili:

Kod:

---

poknij sie w głowe człowieku

---

Coz.. trudno :) Kazzdy ma prawo pisac to co chce..
Ja wiem ze zle czuje sie z ta waga.. nie wspomne o tmy co kiedys bylo jak wazylem 72KG.. Przy niskim wrozscie wowczac to bylo fatalne.. aczkolwiek nie ukrywam ze zle si eodzywalem wtedy..

Czesto byly frytki na obiad, pizza na kolacje, chipsy jadłem, paczki etc..
Teraz nie tkne frytek ani pizzy.. chipsa czasami 1-2 wezme od kolegi jak jestem w szkole a nie mam sniadania (nie biore nigdy :P) Ale na ogol staram sie wstrzymac ze wzieciem nawet 2 chipsow ;) Loda sobie jadlem w wakacje :( Ale ogolnie uwazam na to co jem i licze kalorie! Jak zjem za duzo to zle sie czuje.. tzn w swiadomosci czuje sie zle.. :(

Wiesz.. wierze ze dasz rade! Zejdziesz do takiej wagi do jakiej chcesz!
Wkoncu po to jest forum ;) Nie zebym byl ekspertem bo ja jestem LAIKIEM w tych sprawach ;) nie znam sie na dietach etc.. ael ja powiem Ci jak ja schudłem (nie szukałem zadnych informacji jak schudnac..) no wiec przed posilkami pilem duzo wody.. na kolacje jadlem platki kukurydziane z duza iloscia mleka.. Chleb czarny albo wogole.. bez masla.. szynke odkladalem z chleba.. miesa staralem sie nie jesc.. jakos tak wyszlo ze udalo mi si eschudnac..
ale to glownie za sprawa mojej panny Magdy (z ktora niestety juz nie jestem.. :( ) To ona mnei zmotywowała to zrzucenia KG.. tzn nie doslownie.. poznalem ja to stwierdzilem ze MUSZE SCHUDNAC! :)

pozdrow swoje BABE i siebie tez pozdrow!
Mam wrazenie ze jestes sympatyczna osobka! :)
Pozdrawiam!
3maj sie..
DAMY RADe! Jak cos to postaram sie pomoc :)

No to HEYAH
BUZIAK! Milego wieczorku :) CIAO

Ehh..
Ale sie rozpisalem.. tak sie rozpisalem ze ktos wyprzedil mnie z odpowiedzia :)

No wiec mierze 168CM.. wiem ze malo :(
A odnosnie wagi to niestety/stety na kazdym inaczej wyglada te 58KG..
Na mnie niestety za duzo :P
Domyslam sie ze kobietkit ez nie lubia szkieletorow.. a ja takim nie jestem :)

3maj cie sie!
DAMY RADE WSPOLNIE! :)
Moze do 55KG nie bede chcial zejsc.. ale jeszcze bardziej bede uwazal na to co jem (chipsow etc.. nie jem juz dobry rok..)

Pozdrawiam
mis87

happyness dzieki! mam wielka nadzieje,ze nam sie uda,a jeszcze bardziej sie ciesze,ze jednak ktos tu zaglada :) razem damy rade,bo samemu i bez motywacji to raczej ciezko :( mnie pomalu glod lapie,ale sie nie dam chyba...opije sie woda niegazowana albo wypije herbatke to mi przejdzie do kolacji

babssy: łepek do góry :)
będzie dobrze, na pewno :)

jakie masz pomysły na dietkę? pewnie tradycyjnie tysiak, co?
to powodzenia życzę :)

musisz być jednak cierpliwa... 3o kilo to nie 3
tego nie załatwisz w kilka miesięcy
ale bądź wytrwała i na pewno się opłaci
masz już jakieś doświadczenia z dietkami?
jeżeli nie, plus dla Ciebie :)

moja rada na początek
nie wychodź z założenia, że albo wszystko albo nic
nie uda się jednago dnia, ok
zjesz więcej, ok
ale panuj nad tym
ja dopiero niedawno się nauczyłam
pomimo moich 19 lat, z dietami borykam się pewnie od 7?
i po 7 latach dopiero nauczyłam się co to jest mądre odchudzanie :)
także w razie kryzysu pozwól sobie na trochę więcej jedzonka :) i z uśmiechem obiecaj sobie, że jutro będzie mniej :)

mis87 tylko cie podziwiac za wytrwalosc,powaznie :shock: dobrze ze ja chipsow nie lubie,ale za to bedzie mi ciezko bez orzeszkow ziemnych i paluszkow :( bo je uwielbiam.cale szczescie ze dla mnie slodycze,ciasta,ciasteczka itp moga wcale nie istniec :) bo inaczej to bym pewnie jeszcze wiecej wazyla :lol:

agassi madre slowa,postaram sie o tym pamietac,a z dietami to juz mialam troche wspolnego i nie moge sobie pozwolic w czasie diety na "troche wiecej"jak piszesz,poniewaz juz bylo tak nie raz i niestety cala diete szlag trafil,bo zaczelam znowu wcinac i obiecanki ze "jutro zjem mniej" tez prysnely to tak jakbym sobie nad lozkiem powiesila napis"OD JUTRA SIE ODCHUDZAM" i tak bym to czytala codziennie rano....mam nadzieje ze tym razem bedzie inaczej dzieki wam :)

Hej :D jesli bardzo wam zalezy, to schudniecie :D powodzonka!

mis87 fajnie ze tu jestes wiesz...coraz bardziej sie motywuje i mam nadzieje ze jednak dam rade,prosze napisz mi jak wstawiles tu swoje zdjecie,bo tez chcialabym wstawic swoje :)

ja sie tez przylaczam . tez mam babe :wink: i tez przywalilam w ciazy 30 kilo. tylko ze ja zaczynalam od 60 kilku. tylam wiec do 100kg.moja mala teraz juz ma szesc latek wiec, najwyzszy czas wziasc sie w garsc! pozdrawiam! :lol:

nina82 widze ze ty bardzo chcialas :) brawo!!tyle schudlas!w jakim czasie?

yasminsofija fajnie,bardzo sie ciesze ze mam tu bratnia dusze!zagladaj do mnie i napisz czasami jak ci idzie,bo widze ze bardzo dobrze :)

mis87-przeciez Ty masz niedowage...mowisz,ze nie wygladasz jak szkieletor???:>
babsy- ja tez Ci troszke zazdroszcze przyzanm...dzieciaczka oczywsicie:P Ja jeszcze mam sporo czasu na mojego:P(mam16lat).Napisz nam cos o nim:)Buziaki:*
P.S. i zapraszam do mnie na posta:P o nazwie ("No to zaczyanm(znowu;/)"

dziekuje ze piszecie! moj post zaczal zyc! jestem bardzo zadowolona a szczegolnie ze to moj drugi dzien na tym forum.teraz wierze ze dam rade,bo wiem ze nie jestem sama! :) :) :)

Eee nie bylo mnie chwile przy komputerze a temat nabral 10 nowych wiadomosci :)
Ohh fajnie.. ciesze sie z babbsy :) Hehe

Eee jaka tam niedowage mam? Ja tam uwazam nieco inaczej :D
Chcalbym schudnac jeszcze.. nie zebym byl anorektykiem.. spojrzcie na moja twarz - po bokach gruba.. Buu :cry:

Pozdrawiam!

A odosie zdjecia to zdjecie wstawiłem w profilu moim..
Podeslij mi foto na maila: mis87@gazeta.pl albo paw_kon@op.pl przerobie Ci zdjecie zeby pasowało do forum (80x80pix)

3maj sie

mis87 zaraz wysylam fotke na tego maila z gazeta :wink: tylko jak przerobisz to mi powiedz jak mam ta fotke wstawic ok?

mis87 fotka poszla ale poczekaj jeszcze bo dopiero co wyslalam

Witam serdecznie :D moge sie przylaczyc??Ja sie odchudzam od...juz nie pamietam dokladnie ale chyba bede musiala byc na diecie do konca zycia :( narazie sie nie waze - zrobie to w niedziele bo od 2 tygodni wspomagam odchudzanie tabletkami..tak wiem wiem ze to nie zdrowe ale chwytam sie juz kazdej mozliwosci :) Pozdrawiam!!

ancolek koteczku,przeciez ty chudziutka jestes,z czego chcesz schudnac jeszcze kochanie?oczywiscie zapraszam goraco,tylko nie przesadz,i obys wiedziala kiedy przestac ok? :)

Jakie tabetki bierzesz??
ja biore grejpfrutowe i chrom,brałam ******l Pro-narazie mam z nimi przerwe(nieskończyłam kuracji,bo przestałam cwiczyć,ale po nowym roku dokończe)

uwazajcie na chrom,ja czytalam w gazecie ze jest rakotworczy,wiec moze wam polece kapuslki octu jablkowego,naprawde super wspomagaja diete :)

Yyy
Ale Wy jestescie profesjonalistki..
Ja sie az tak nie znam na tabletkach.. i szczerze zadnych nie bralem.. jakos dalem rade bez nich ;)
Babbsy ale TY SLODKO MOWISZ "koteczku" mmm :) Fajnie fajnie..

Zdjecie przerobione wyslalem Ci na maila..
mozesz sprwadzic i wstawic do profilu.. IF YOU WANT OF COURSE..
A tak swoja droga.. to wiesz co!? Wcale nie jest gruba.. nie masz nic nadwagi.. normalna kobietka.. i takie kobietki faceci lubia! Na prawde.. Hmm
Wogole ladnie opalona jestes.. ladna mame ma dziecko.. Mm :) Fajnie fajnie :P

Pozdrawiam!
3maj sie!

No to HEYAH! :)

mis87 dziekuje ci bardzo za przerobiona fotke i komplementy :oops: a nadwage mam,moze po twarzy tak nie widac...napisz mi tylko jak wstawic ta fotke prosze :) jeszcze raz dzieki!no zagladaj tu´do mnie,bo bedzie mi smutno jak nie zajrzysz

HEYAH

Pewnie ze bede zagladal..
Baaardzo czesto tutaj zagladam..
Jak tylko przyjdzie wiadomosc z OUTLOOK'a to wlaze na forum i odpisuje ;)
No chyab ze nie ma mnie na komputerze..
Ale wystarczy cynk: 691 829 827 i juz jestem tutaj u Ciebie :)

A foto wstawiasz tak, zaraz podam Ci zdjecia gdzie co i jak :)

Sekundka..
BUZIAK DLA CIEBIE

Miluska osoba jestes..
Po twrzy na prawde nie widac..a jesli uwazasz ze na brzuszku to powiem Ci ze brzuszek nie za chudy jest PIEKNY!

fotke juz wstawilam :) :) opaona moze jestem,ale waleczki tez mam niestety :(

fotka jest,tylko zniknal moj ticker :( dlaczego?

Babbsy wyslalem Ci na maila instrukcje (zdjecia co i jak i gdzie :) )
Ale zauwazylem przed chwila ze sobie sama poradzilas..
No coz.. chcialem pomoc ;) ale fajnei ze dalas sama rade! SWIETNIE!

Nie wierze ze jestes opona! Nie wiem czemu ale na prawde WY macie cos w sobie ze sie wiecznie pogarszacie (jesli chodzi o wyglad..) Hmm nie wiem dlaczego :?
Musialbym Cie widziaec na zywo to powiedzialbym Ci mile slowa dopiero..
Bo widze ze slowa na forum na Ciebie nie dzialaja :(

Pozdrawiam!
3maj sie ..

Z tickerem to zauwazylem takze..
Ticker zniknal bo.. bo usunelas jego pewna czesc.. Hmm
Przez przypadek na pewno przy wstawianiu foto musialas wymazac kawalek adresu URL tickera..

witam! ja wpadłam tutaj na chwilke ale widze że ciekawie u was i sympatycznie pozdrawiam!

Staramy sie zeby bylo tutaj sympatycznie! :)
Na forum sa swietni ludzie..
Jeden pomaga drugiemu - a to sie ceni!

POZDRAWIAM @LL PEOPLE! :)

ach dziekuje ci oczywiscie za milutkie slowka :oops: nawet bardzoo.jak nie jedno to drugie,zdjecie mam a tickera nie :( kulawo....pokombinuje troche to moze zrobie go spowrotem,albo cos znowu spierdziele :lol:

Albo wiesz co EMA?
Moze podaj mi dane a ja CI zrobie tickera..
Bo wydaje mi sie ze od zalozenia nowego TICKERA sie obejdzie :D
Chyba ze umiesz to zaloz sama i wklej adres zamaist starego..

A SLOWKA MILE BO TY JESTES MILA OSOBA!
Znam Cie doslownie chwile ale smialo moge stwierdzic ze jestes na prawde sympatyczna osobka.. Takiej osoby nie da sie nie kochac! :)

dzieki misi87 dalam rade :) wszystko ok

Hej, hej!

Wpadłam na chwilę zobaczyć jak Ci się wiedzie, babssy, ale widze, że wszystko gra :P .
Z tickerkiem to pewnie nic nie zawaliłaś - po prostu jak się wchodzi na swój profil żeby coś dodać/zmienić, to jest tam już tylko początek tego co sie miało w "okienku tickerkowym". Coś jest spitfane z ustawieniami forum. Ja mam długi podpis, więc mam osobny plik na komputerku, w którym go trzymam. Jak chcę coś zmienić to zmieniam w wordzie i przeklejam na forum- nie trzeba wszystkiego przepisywać.

Pozdrawiam i powodzenia :P !

Ciesze sie ze BABBSY dalas rade z TICKEREM..
A jednak okazało sie ze to nie była wina uciecia koncowki adresu TICKERA..
Sprawdzalem swoj i ja tez mam "niby ucieta koncowke adresu TICKERA" czyli tak musi byc.. Nawzniejsze ze wsio dziala i jest OKEY!

I tak co BABBSY powiesz ciekawego :) ?

cos mi glod dokucza a juz 20 wiec nic nie moge juz zjesc,chyba poratuje sie herbatka zielona :) kurcze ciezko bedzie a to dopiero 1 dzien....a ty jak?co dzisiaj jadles dobrego?