Wątek: okres

WITAM! JA W TRAKCIE DIETY TRACIŁAM I ODZYSKIWALAM OKRES. BYLAM U GINEKOLOGA PANI ZROBILA MALY WYWIAD BADANIE KTRI DOSTALAM LUTEINE PO KTOREJ OKRES WYGLADAL RACZEJ KA PLAMIENIE..POTEM WROCIL NA MIESIAC BYL TAKI JAK POWINIEN POTEM ZNOW GO NIE BYLO DOSTALAM JAKIES HORMONY ALE IE WZIALAM ICH MAMA MI ODRADZILA BO W TYM WIEKU TAKIE HORMONY BRAC TO MOZE SIE ZLE ODBIC I CHYBA Z TEGO STRACHU DOSTALAM..ALE TREAZ ZNOW 2 MIESIAC BEZ...CHYBA ZNOW BEDE MUSIALA BRAC LUTEINE
ACH CZEMU KOBIETY MUSZA MIEC GORZEJ FACET NIE MA TAKICH PROBLEMOW NA DIECIE

Jak byłam w ciąży to ginekolog powiedział mi, że nie ma nic gorszego niż wychudzona mama dla maleństwa, że dzieciaszki lubią "tu i ówdzie" tłuszczyku u mamy
Takie trochę nie na temat, ale nasunęło mi się przy temacie

dobra, jesli zanika okres, nie może być mowy o zdrowym odchudzaniu i proszę się nie sprzeczać bo taka jest prawda! ja byłam kiedyś na 1000 kcal przez pół roku , okres zanikł i lekarz nie chciał mi dawać hormonów, powiedział, że dla młodego organizmu to nie jest dobre, dopiero jak przytyłam, okres znów się pojawił. teraz odchudzam się mniej drastycznie, to trwa już dosyć długo, i na szczęście okres mam w porządku i bardzo regularny!!! polecam też łykanie omega-3

a moze wiecej zelaza...?????? bo to glowny skladnik hemoglobinyy____???

normalnie dostałam @ ale prawie nic nie leci.

xixatushka69nie zgodze się z tobą okres zanika nawet przy zdrowym odchudzaniu, jak stosowałam głodówki to miałam normalny okres przez parę miesięcy a potem jak zaczelam normalnie jeśc koło 1800-2000 to dopiero zanikł, nie wiadomo dlaczego powinnam dostać w przyszłym tygodniu dopiero po hormonach

to nie jest tak, że jak się odchudzamy drastycznie, zanika okres, wszystko jest bardzo skomplikowane może to być zbyt mała ilość tkanki tłuszczowej, kiedy zaburza się gospodarka hormonalna, nie moga wytwarzac się estrogeny

ja nie mam okresu od stycznia a do lekarza boję się iść cały czas "jadę" na 1000 dziennie w ferie do tego codzienie 2h intensywna siłownia teraz tylko 2-3x w tygodniu czy to może miec jakis wpływ? dodam że od tej pory okres mialam raczej regularnie . Jakiś czas temu jak stosowałam dietetez 1000 i cwiczenia okres mialam normalnie wiec nie wiem co jest nie spodziewalam sie tego

to jestes ekstremalistką

jaa? eee nie.. niby dlaczego? przeca staram sie caly czas zdrowo