dzięki za link, poczytałam sobie...
hmm.. mam problemy z zaparciami, ale po cudownych dietach, msm straszne wzdecia (a co z nimi związane wiadomo)
ech spróbuję może ztym blonnikiem w tabletkach, bo komponowanie dietki może u mnie nie zdać egzaminu (po co mi gazy?)