ja jeszcze nie znalazłam odpowiednich wspomagaczy, więc powiem czego nie polecam:
vitazym: hmm, moze działa na niektórych jak placebo, na mnie w ogóle
chrom: nic
błonnik: fakt, po nim nie czułam sie tak bardzo głodna, to chyba jedyny środek, który ja moge polecić

stosowałam jeszcze jakiś spalacz tłuszczu, tylko ze nie pamietam chwilowo nazwy:nie pomógł