witam
ja studiuje dietetyke wiec wiem cos na ten temat i chcialam sie podzielic...
tak jak od tluszczow tak i od weglowodanow mozna przytyc..najwazniejsze aby i to i to bylo w naszej diecie..bez tluszczow nie zajda poprawnie przemiany weglowodanow i nie schudniemy...jesli Twoja koleznka jadla same slodycze i chudla to dlatego ze nie dostarczala nic innego a jej organizm korzystal tylko z tego co mial..juz niedlugo pewnie nabawi sie powaznych niedoborow i dopiero bedzie jej wesolo...
wszystko musi byc w umiarze!
pozdrawiam buzka