cześć nie dawno przeczytałam dietę z gazety która opiera się na dobrych tłuszczach . czy może ktoś już słyszall o tym że pomagają one w spalaniu złych tłuszczy i redukują cellulit? według gazety dobre tłuszcze znajdują się w nasionach orzechach i rybach między innymi.
a może ktoś stosował diete oparta na dobrych tłuszczach??????