Wątek: kisiel / truskawki / jajko/ herbatka :)

Ile kalorii ma kisiel?
Ile kalorii mają truskawki z puszki?

Czy jajka pomagają czy przeszkadzają w diecie?

Lepsza na odchudzanie jest herbata zielona czy czerwona?

Z góry thx

nie wiem jak odpowiedzi na inne pytania ale co do herbaty to możesz ją zmieszac pół na pół i tak pic. ja tak robię bo się zdecydowac nie mogłam

Odnosnie kislu - wszystko masz w tabelce na stronie
http://ww1.dieta.pl/catalog.asp?grid=5;35

Kisiel porzeczkowy (średnio 100g) 100 0,2
Kisiel porzeczkowy (porcja 250g) 250 0,5
Kisiel żurawinowy (średnio 100g) 108 2,3

Ale tyczy sie to raczej kazdego smaku - podobne wartosci +/- 5-10 kcal.
Zreszta zobacz na opakowaniu, powinno pisac ile zawiera porcja (choc nie sa drukowane informacje na wszystkich :/)
Tu jeszcze masz dosc obszerny temat o kislu - link; lacznie z kislami domowej roboty, itd.
Takze tu masz wartosci kaloryczne dla tych produktow instant - link

Herbata?
Sporo na temat herbat znajdziesz w archiwum:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=62521
Moje zdanie jest takie, na przemian, raz mozesz ta, raz ta - obie maja oczyszczajace, odchudzajace wlasciwosci i polecane sa przy diecie.
Tu jeszcze mozesz poczytac opinie na temat herbat:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=61325
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=60450
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=59495

Jajka to spora dawka cholesterolu, przynajmniej zoltka (te tez sa bardziej kaloryczne, ok. 69 kcal; bialko dla porownania to 20 kcal) - ale raz na jakis czas... Nie przesadzajmy, nie zaszkoda.
Najlepiej gotowane, smazone.. Wiadomo, odpada.

O truskawkach z puszki? Pojecia nie mam, nie spotkalam sie jeszcze z takimi.

A tak w ogole to witam... Jestem tu nowa, z problemem takim, jaki ma tu zapewne wiekszosc z was...

w zwiazku z peirwszymi dwoma pytaniami mysle ze na opakowaniu powinno pisac. a jesli chodzi o jajka to na pewno nie zaszkodza bo niby czemu? no chyba bedziesz tylko jajk jadla...
herbaty pij obie bo obie sa dobtre i zdrowe

no i jeszcze a'propos jajek, to 2-3 w tygodniu (w postaci solo), nie więcej