Wątek: STOP!!!

STOP:
1.) nie nęcą mnie wcale dochodzące z kuchni zapachy smazonej cebulki z pieczarkami
2.) patrzę obojętnie na leżące na stole czekające na schrupanie je z kawką ciasteczka sezamkowe i rurki z kremem kokosowym
3.) bez sera żółtego i świeżych bułeczek mogę sie doskonale obejść,
4.) dżem to też wysokokaloryczna słodycz!!! ( a nie "owoce przerobione na swój sposób")

no dobrze- wcale tak nie jest, ale gdy to napisałam to uświadomoiłam sobie, że tak może być i wcale owe cuda nie będą mnie kusiły jesli tylko zaangazuje w to swoją silną wolę......Po raz milionowy mysle o poczatku odchudzania, i znow i znow i znow... Wazę okolo 58- 59 kg,mam 160 cm, a marzę o 50 kg na wadze i nie wiem dlaczego nie potrafie zdobyc sie na silna wolę...ten topik ma mi w tym pomóc... wiem wiem kazdy z nas ma problemy z tą silną wolą...o to w tym wszystkim przeciez chodzi...inaczej byloby za prosto...ale jak napiszecie pare słówek jak sobie z tym wszystkim radzic. dajcie znac....mało mam ruchu..brakuje mi tego..ale gdzie w taka zimę??nie mam tu fitnessu...na rower za zimno,na bieganie za duzo sniegu na polach... buziaki przesylam i dzięki temu ze tu cos skrobnęłam ( a nóż ktos to przeczyta i odpisze) nabrałam zapału na osiągnięcie celu...chciałabym...za dwa miesiące 9 kilo....ale niech tam...moze byc i dluzej...oby skutecznie...no dobra..jakos nie moge skonczyc :P pozdrawiam i zycze smacznego w pore przedobiadową ( to co-kurczaczek w warzywkach?)papapapapapa

Hejcia
Może kiedy kusi Cię coś na stoile, to wyjdź z domku
Czego oczy nie widzą, tego serce nie żal
No i żuj gumę bez cukru, wtedy nie włożysz do buzi nic innego
Pozdrawiam i wytrwałości życzę ;*

To ja jak widze takie słodkości , to wrzeszcze zeby schowali i sie bardzo denerwuje, albo robie podchody i patrze sie na nie, a potem uciekam...zachowuje sie jak walnięta, ale to tylko czasem tak mam, bo czasem potrafie przejsc obojetnie koło takich rzeczy i mnie nie ruszaja...zalezy od czasu...
Oj ile bym dała zeby miec to samozaparcie wtedy kiedy go najbardziej potrzebuje...
Ale trzeba to cwiczyc..

Oj ile silnej woli mnie kosztowało odmówienie sobie pizzy zrobionej przez mojego brata...nie zjadłam ani kawałka ale strasznie cieżko mi z tym było, cały dzień tak leżała a ja nie mogłam na to pattrrzeć.