Mam takie pytanie... Moja babcia miała wycięty woreczek żółciowy i ma od jakiegoś czasu gęstą żółć (tak mi wytlumaczyła, ja się na tym nie znam - jakby co to mogę ją zapytac). Ma też nadwagę. Lekarka zaleciła jej odpowiednie łączenie produktów tzn. dietę.

Proszę o porady w związku z tym; ja wiem tylko, ze nie powinno sie łączyc węglowodanów z białkiem zwierzęcym, ale i jedno i drugie mozna łączyć z warzywami... Babcia nie musi jeść codziennie mięsa. Ja się na tym zupełnie nie znam, ale ona nie może np. zjeść na śniadanie kanapki ciemne pieczywo + szynka, tak? Jak może jeść, jakie są przykładowe jadłospisy?