są tabletki wiążące i pociągające ze sobą podczas wydalania nawet do 28% tluszczy, ale powinno się je stosować w diecie obfitującej właśnie w tłuszcze, bo np. jeśli ktoś je dużo węgli, nie zadziałają...

jeszcze niedawno omal nie kupiłam tego typu tabletek, ale pomyślałam, że sama zaliczam się raczej do tej grupy węglo - maniaków (na szczęście zaleczaŁAM, czas przeszły - teraz jestem na niskowęglowej), więc nie zadziałają...

popieram jednak stosowanie wspomagaczy co się tyczy sportu...bo energia potrzebna