Wątek: Shape

hej.kupił ktoś shape z kwietnia?Jest tam dołączona książeczka.Dieta którą w niej opisano polega na tym by jeść 5 g cukru i 50 g tłuszczu.Myślicie że to dobra dieta?Proszę o opinie

Zajrzało 31 osób i nikt nie odpisałDlaczego??Przedstawcie swoje opinie

napisz cos wiecej o tej diecie... cukier prosty czy weglowodany oglem - tylko 5g???

napisz cos wiecej to opinie na pewno beda

Kupił ktoś teraz shape z tą płytą pilates?Dobre są te ćwiczenia?

dołączam sie do pytania o nowy Shape i te ćwiczenia ... chodziłam na pilates kiedyś , teraz niestety z powodu braku czasu nie dam rady...ale powiem szczerze ze te ćwiczenia są super i moze poćwicze sama w domku...

ja mam shape z pilatesem dla poczatkujacych. mialam pocwiczyc, ale jakos nie wygladaly specjanie meczaco te cwiczenia