-
ZDążE? :>
3 kg w 3 tygodnie ? No właśnie mam takie pytanie czy zdąże...od jutra jak zwykle 850 kcal,0 słodyczy i codziennie godzina hula-hop i czasem bieganie czy rower.Mam 16 lat,173 cm wz ,teraz waże 55 kg jak myślicie zdąże?Może coś by przyspieszyć chudnięcie?No i nie chce już zmniejszać limitu kalorycznego...wiem,że niektórzy mówią,ze to mało ale mi w naprawde tyle wystarcza
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki